Tag Archives: کارهايي

خبرگزاری آريا – کارهايي که باعث مي شود احساس ثروتمند بودن کنيد


کارهايي که باعث مي شود احساس ثروتمند بودن کنيد

خبرگزاري آريا –
داشتن ثروت فراوان
براي ثروتمند بودن لازم نيست يک حساب بانکي پر از پول داشته باشيد
براي اينکه ثروتمند باشيد هميشه لازم نيست يک حساب بانکي پر از پول داشته باشيد! با لذت بردن از کوچک ترين چيزها در زندگي مي توان احساس ثروتمند بودن کرد. پس امروز نگران حساب بانکي خود نباشيد و کارهايي که باعث مي شود احساس کنيد ثروتمندتريد را انجام دهيد.
مرتب کردن و سازماندهي کمدها
حتما براي شما هم پيش آمده که با تماشاي کمد لباس هاي افراد ثروتمند به آنها حسادت کرده باشيد! کمدي پر از لباس هاي شيک و رنگارنگ که زندگي آنها را لوکس تر نشان مي دهد. بد نيست بدانيد چيزي که بيش از پول در اين مساله مطرح است يک زندگي مرتب و منظم است، کمدي که لباس ها در آن به ترتيب، اتوکشيده و منظم چيده شده اند جلوه بيشتري از کمد نامرتب با لباس هاي چروک دارد وقتي به چنين کمدي نگاه مي کنيد ناخودآگاه آن شخص را ثروتمندتر مي بينيد در حاليکه مي توانيد با مرتب کردن کمد لباسها و نظم و ترتيب دادن به آن، از خود چهره ثروتمندتري بسازيد.
داشتن يک باغچه کوچک اختصاصي
جالب است بدانيد برخي از محققان معتقدند وقتي يک باغچه کوچک در خانه داريد و مي توانيد در آن گياهاني بکاريد که در غذا پختن به شما کمک مي کند، حتي بدون خارج شدن از خانه و خريد کردن احساس خوبي خواهيد داشت. هرچند در زندگي آپارتمان نشيني شايد کاشتن برخي از اين گياهان و نگهداري از آنها سخت باشد اما هميشه رسيدگي به گل و گياه، حتي اگر هيچ محصولي نيز به شما تحويل ندهد، احساس بهتري به شما خواهد داد.
خوردن صبحانه اي مفصل و خوشمزه
اکثر ما بيشتر روزهاي هفته را سر کار هستيم و فرصت خوردن صبحانه اي مفصل با دوستان نداريم. بد نيست هرزگاهي اين فرصت را به خود بدهيد که صبحانه اي مفصل خارج از خانه بخوريد و زماني را با دوستان بگذرانيد. وقتي صبحانه آماده مي خوريد کمي احساس ثروت و قدرت بيشتري خواهيد داشت تا زمانيکه خودتان صبحانه آماده مي کنيد.
استفاده از گل هاي تازه در فضاي خانه
نه تنها گل هاي تازه و رنگارنگ به چهره و فضاي خانه رونق بيشتري مي دهند بلکه باعث ميشوند روح و ذهن شما آزادتر شود. گياهان با خستگي مبارزه مي کنند و باعث مي شوند تمرکز و توجه بيشتري به کارها داشته باشيد. بد نيست براي خود گل يا گلدان بخريد و در اتاق قرار دهيد. اين کار باعث مي شود فضاي خانه زنده ديده شود و احساس بهتري داشته باشيد.
ثروتمند شدن
با لذت بردن از کوچک ترين چيزها در زندگي مي توان احساس ثروتمند بودن کرد
رفتن به استخر
وقتي تصاويري از دوستان مي بينيد که کنار دريا يا استخر هستند به آنها غبطه مي خوريد و احساس مي کنيد زندگي شما کسل کننده تر از آنهاست، اين در حاليست که لذت بردن از تفريحات آبي مختص پولدارها نيست بلکه اين قدرت آب است که حال شما را بهتر مي کند. مي توانيد آخر هفته با دوستان به استخر برويد و يک نوشيدني خنک کنار استخر بنوشيد. شما متوجه خواهيد شد بدون اينکه هزينه هنگفتي پرداخت کرده باشيد از روزتان لذت برده ايد و احساس ثروتمند بودن داشته ايد.
ماساژ بگيريد
يک روز را به رسيدگي به خود اختصاص دهيد، به ماساژ برويد و با اينکار ريلکس بدن و ذهن را آرام کنيد. به ياد داشته باشيد از پولي که داريد لذت ببريد و آن را براي خودتان هم خرج کنيد. چه چيز بهتر از يک ماساژ که بتواند روح و جسم شما را آرام و ريلکس کند. وقتي به خود توجه داشته باشيد بدون شک احساس بهتري نسبت به زندگي خواهيد داشت و احساس ثروتمند بودن به شما دست خواهد داد.
دوختن لباس
خريدن لباس کار ساده اي است اما اينکه لباسي دقيقا با پارچه و مدلي که مي خواهيد در بازار پيدا کنيد، سخت است. مي توانيد با پرداخت همان هزينه لباسي سفارش دهيد که دقيقا به شکل و طرح دلخواه شما دوخته شود. وقتي لباسي که مي پوشيد دقيقا اندازه تنتان باشد، بدون شک احساس مي کنيد مثل سلبريتي ها روي فرش قرمز قدم گذاشته ايد.
بالابردن اطلاعات
دانش، نه تنها قدرت شماست بلکه وقتي ذهن پري داشته باشيد ثروت بيشتري نيز خواهيد داشت. نمي گوييم بايد حتما مدرک PhD داشته باشيد اما بالابردن اطلاعات و به روز بودن مي تواند بسيار ارزشمند باشد. وقتي در جمعي هستيد که درباره بيشتر مطالب، اطلاعات داريد و مي فهميد درباره چه موضوعي صحبت مي کنند، از شما شخصي ثروتمندتر نشان دهد، بدون اينکه کسي بداند در حساب بانکي شما چه مقدار پول است !
سفر رفتن
از تعطيلات لذت ببريد. چه تعطيلات کم، چه طولاني. سفر رفتن هميشه باعث مي شود شما احساس ثروت بيشتري داشته باشيد. چه در يک هتل لوکس بمانيد، چه در يک خانه بومي اقامت کنيد. ترک کردن خانه و قدم گذاشتن به فضاي جديد و تماشاي زيبايي ها و تجربه هيجانات جديد از شما انسان کامل تري مي سازد و باعث مي شود خودتان را فردي قدرتمندتر ببينيد و احساس ثروتمند بودن بکنيد.
فراموش نکنيد که تجربيات شما بهترين ثروتي است که مي توانيد انباشته کنيد.
منبع: بانوي شهر



خبرگزاری آريا – کارهايي پس از تصادف بايد انجام داد


کارهايي پس از تصادف بايد انجام داد

خبرگزاري آريا – اگر در سفرهايتان تصادف کرديد و يا مي‌خواستيد به خودروي ديگري که تصادف کرده کمک کنيد، اين کارها را خيلي سريع انجام دهيد.
به گزارش خبرگزاري آريا از تسنيم، گاهي چيزي که جان آدم‌ها را مي‌گيرد خود تصادف نيست؛ اشتباهات افرادي است که براي کمک مي‌آيند.
بي‌اطلاعي از کمک‌هاي اوليه و روش‌هاي نادرست براي مداواي مصدوم مي‌تواند خيلي خطرناک باشد و حتي اگر جان او را نگيرد، سبب معلوليت و مصدوميت‌هاي شديدتر شود.
* موتور خودرو را خاموش کنيد و چراغ‌هاي خطر آن را روشن بگذاريد.
*توقف شما ممکن است سبب بروز يک حادثه ديگر شود. به همين دليل به رانندگان ديگر علامت بدهيد و يا محل سانحه را سنگ‌چين کنيد البته بهتر از همه اين است که از مثلث خطر و چراغ‌هاي هشدار استفاده کنيد.
* درصورت ضرورت، افراد مجروح را با احتياط زياد از خودرو خارج کنيد و آنها را در يک محل امن قرار دهيد.
* حادثه را به اورژانس يا ماموران آتش‌نشاني اطلاع دهيد.
* کار مهم ديگري که بايد انجام دهيد ارايه کمک‌هاي اوليه به افراد مصدوم است؛ مانند جلوگيري از خونريزي، ماساژ قلبي و تنفس مصنوعي.
* در صورت نياز از کپسول آتش‌نشاني و امکانات ديگري که داريد براي اطفاي حريق استفاده کنيد.
* از تجمع افراد متفرقه جلوگيري کنيد؛ اجازه ندهيد کسي در محل حادثه از کبريت و فندک استفاده کند يا سيگار بکشد.
مسير سخت بچه‌داري در سفر
کنترل بچه‌ها در مسافرت خيلي سخت‌تر از مواقع عادي است. اين را مادر و پدرها خوب مي‌دانند. شايد مهمترين دليلش ذوقي باشد که بچه‌ها براي سفر دارند و به آنها اجازه نمي‌دهند روي صندلي‌شان بنشينند و ساکت بمانند.
به هر حال نبايد بگذاريم اين بازيگوشي‌ها موجب حواس‌پرتي راننده شود. از طرف ديگر نکاتي که بايد براي ايمني بچه‌ها رعايت کنيم، با بزرگسال‌ها فرق دارد و چه کودکمان آرام باشد و چه پرجنب‌وجوش، بايد اين کارها را براي او انجام دهيم. با هم بعضي از اين توصيه‌ها را مي‌خوانيم:
* کودکان را در صندلي مخصوص کودک که به صندلي اتومبيل نصب شده بنشانيد.
* فرزندانتان را هميشه از سمت راست خودرو پياده و سوار کنيد.
* اگر کودکتان بالاي يک‌سال است، روي صندلي مخصوص او يک تشک بگذاريد تا بتواند بيرون را تماشا کند و آرام بماند.
* موقع سوارشدن کودکان در اولويتند و هنگام پياده شدن، بزرگسالان.
*اطفال زير يک‌سال را در ساک مخصوص کودکان قرار دهيد و آن را در صندلي عقب خودرو بگذاريد.
* هيچ وقت نوزادان و اطفال را در خودرو تنها نگذاريد؛ حتي در يک توقفگاه امن.
*يادتان باشد که نشاندن کودکان در صندلي جلو يا در بغل راننده مي‌تواند خيلي خطرناک باشد.
*به کودکانتان ياد بدهيد که انگشتانشان را لاي در نگذارند.
* از کمربند ايمني مخصوص کودکان در صندلي عقب خودرو استفاده کنيد.
* حواستان باشد که کودکان در خودرو نايستند؛ به خصوص در کنار يا پشت راننده.
* درازکشيدن زير شيشه عقب خودرو خطرناک است.
*حواستان باشد بچه‌ها سر يا دستشان را از پنجره بيرون نبرند. بازي‌کردن با در‌ها هم خطرناک است و تمرکز راننده را هم به هم مي‌زند.


خبرگزاری آريا – کار‌هايي که مي‌توانيد به تنهايي از انجامشان لذت ببريد


کار‌هايي که مي‌توانيد به تنهايي از انجامشان لذت ببريد

خبرگزاري آريا –
حس تنهايي
گاهي انسان تمام چيزي که احتياج دارد خلوت کردن با خود و لذت بردن از زمان تنهائيست‎
از آن لحظه اي که در صبح چشمانتان را مي گشاييد تا پايان روز، شما در محاصره آدم هايي که به شما اهميت ميدهند، خانواده و يا دوستانتان هستيد. بله! انسان موجودي اجتماعيست ولي گاهي تمام چيزي که احتياج دارد خلوت کردن با خود و لذت بردن از زمان ارزشمند تنهائيست.
در اين مقاله سعي شده فهرستي از کارهايي که انجامشان در زمان تنهايي لذت بخش است به شما ارائه شود.
کار‌هايي که مي‌توانيد به تنهايي از انجامشان لذت ببريد
مسافرت: به مکان هايي سفر کنيد که ديدنشان به وجدتان مي آورد و در حين مسافرت با افراد کاملا غريبه معاشرت کنيد. سفر هميشه درس هاي تازه مي آموزد حتي اگر همواره مسيري هميشگي را تکرار کنيد. اما اين کار را نکنيد. گاهي تنها کافيست چندين کيلومتر از مسير هميشگي دور شويد و اين کار چيزهايي در مورد خودتان به شما بياموزد که باعث تغيير زندگيتان شود. پس يادتان باشد. اگر به دنبال خود شناسي هستيد، سفر کنيد. پشيمان نخواهيد شد.
تماشاي فيلم: شايد منتظر رسيدن تعطيلات آخر هفته ايد. شايد برنامه تان اينست که در خانه دوستي دور هم جمع شويد، با يک ظرف بزرگ ذرت بو داده و اسنک ها و تنقلات ديگر به تماشاي فيلم مورد علاقه تان بنشينيد. از اين کار صرف نظر کنيد. يک بليط سينما بخريد، خوردني هاي مورد علاقه تان را تهيه کنيد و سعي کنيد به تنهايي از تماشاي فيلم لذت ببريد. تماشاي فيلم بدون همراه به شما کمک مي کند نکات اصلي فيلم را بهتر بفهميد. علاوه بر آن فيلم ديدن بدون کسي که با سوال پرسيدن، خميازه کشيدن و يا انتقاد بي منطق تمرکزتان را به هم بزند مي تواند برايتان جالب باشد.
وعده هاي کوچک غذا: ممکن است از آن دسته آدم هايي باشيد که به محض رخ دادن يک اتفاق خوب در زندگيتان، دوستانتان را به وعده اي غذا مهمان مي کنيد. گاهي فقط خودتان را مهمان کنيد. عشق به خودتان بهترين دليل است و نيازي به رخ دادن يک اتفاق خارق العاده نيست. چندان وقتتان را نخواهد گرفت و تمام چيزي که لازم است بفهميد اينست که چه انسان منحصر به فردي هستيد و اينکه لازم است هواي خودتان را بيشتر داشته باشيد.
خيره شدن به ستاره ها: اگر تجربه اين کار را نداريد زود تر امتحانش کنيد. ممکن است انساني به شدت اجتماعي باشيد و يا ميل داشته باشيد هميشه وقتتان را در مهماني ها بگذرانيد اما نمي توانيد انکار کنيد همه ما ميلي هميشگي به صلح و آرامش داريم. دنياي ما از تعداد بيشماري ستاره و کهکشان تشکيل شده است و لازم است هر انساني اين موضوع را درک کند که چه بخش کوچکي از اين جهان است و براي درک اين موضوع تنهايي عنصري لازم و ضروريست.
جلوگيري از حس تنهايي
هميشه وقت هايي را به تنهايي اختصاص دهيد‎
پياده روي: پياده روي در ساحل، راه رفتن با پاي برهنه روي چمن ها يا پيمودن مسافتي در يک روز خنک تابستاني، به شما اين احساس را مي دهد که دوباره به دوران کودکيتان برگشته ايد و رسيدن به اين احساس نوستالژيک بسيار ارزشمند است. پس دفتر خاطرات را ورق بزنيد و به روزهاي خوش گذشته برگرديد، اين پياده روي هاي يک نفره نه تنها روحيه تان را عوض مي کند بلکه انرژي شما را نيز افزايش مي دهد.
زير آواز زدن: چه اهميتي دارد که شما يک خواننده مادرزاد نيستيد و يا حتي صداي گوش خراشي داريد؟ فقط اين مهم است که از آواز خواندن لذت مي بريد. در زمان تنهايي از هر فرصتي براي خواندن ترانه هاي مورد علاقه تان استفاده کنيد و سراغ آهنگ هايي برويد که بيشتر حس هم ذات پنداريتان را قلقلک مي دهد. زدن زير آواز در هنگام استحمام هم ايده خوبيست اما خود را تنها محدود به حمام نکنيد.
رانندگي هاي طولاني: به جاهايي سفر کنيد که برايتان دلپسند است يا به مناطقي که دوست داريد براي خودتان کشفش کنيد. در هنگام رانندگي صداي موسيقي را بلند کنيد و شيشه ها را پائين بياوريد. اگر باران مي بارد با سرعت کم برانيد و به صداي برخورد دانه هاي باران با سطح خيابان گوش کنيد. يادتان باشد حتي با دوچرخه و يا اسکوتر هم مي توانيد تجربه هاي مشابهي براي خودتان بسازيد.
اين ها فهرستي بود از کارهايي که ممکن است به تنهايي از انجامشان لذت ببريد. شما فقط يک بار فرصت زندگي کردن داريد پس تا جاي ممکن از آن لذت ببريد. هميشه وقت هايي را به تنهايي اختصاص دهيد و مطمئن باشيد که اگر در نهايت منجر به علاقه بيشتر به خودتان نشود لااقل باعث مي شود خودتان را بهتر بشناسيد. مصاحبت و همراهي چيزيست که همه ما به دنبال آن هستيم اما تنها با وقت گذراندن با خودتان است که مي توانيد شخصيتتان را تقويت کنيد. اين کارها را امتحان کنيد و نتيجه را مشاهده نمائيد و به ياد داشته باشيد در هنگام انجام فعاليت ها از تلفن همراه يا تبلت دوري کنيد چرا که باعث عدم تمرکزتان مي شود.
منبع: برترين ها



خبرگزاری آريا – کار‌هايي که زنان قوي انجام مي‌دهند


کار‌هايي که زنان قوي انجام مي‌دهند

خبرگزاري آريا –
ويژگي هاي زنان قوي
زنان قوي نسبت به نيازها و خواسته هايشان با اعتماد به نفس و خوش بين هستند‎
زنان قوي نسبت به نيازها و خواسته هايشان با اعتماد به نفس و خوش بين هستند. درست است که خيلي ها آن ها را افرادي سخت گير و رئيس مسلک مي شناسند اما واقعيت اين است که آن ها زناني احساساتي هستند. ويژگي هاي زنان قوي را در اين مقاله بيشتر بشناسيد و از آن ها بهره بگيريد.
آن ها دايره دوستان کمي دارند
زنان قوي به راحتي مي توانند آدم هاي که نمي خواهند را از زندگي خود حذف کنند. به عنوان مثال آدم هاي منفي يا آدم هايي که مانع پيشرفتشان مي شود. به همين گروه دوستان آن ها کم هستند. دوستاني که مي خواهند در زندگي شان باشند. اگر دوست يک زن قوي هستيد مطمئن باشيد که او شما را در زندگي اش مي خواهد.
زنان قوي برنامه ريزهاي خوبي هستند
زنان قوي توانايي انجام کارهايشان را دارند. آن ها با تمرکز به اهدافشان طوري برنامه ريزي مي کنند که به آن ها برسند. آن ها برنامه ريزي هاي روزانه و اهداف هفتگي و ماهيانه دارند.
آن ها از برنامه هاي ضعيف متنفر هستند
از آن جا که برنامه ريزهاي خوبي هستند با برنامه ريزي هاي ضعيف کاملا نااميد مي شوند.
زنان قوي اعتماد به نفس بالايي دارند
زنان قوي احساس خوبي به هويت خود دارند و خودشان را همانطور که هستند دوست دارند. اعمال آن ها با اخلاقيات و باورهايشان يکسان است. آن ها نيازي به متقاعد کردن ديگران نمي بينند و با خودشان روراست هستند.
زنان قوي پذيرش بالايي دارند
زنان قوي انتظارات واقعي از خودشان و ديگران دارند و مي دانند که براي زندگي کردن بايد توانايي پذيرش شرايط را داشته باشند.
زنان قوي مجرد بودن را دوست دارند
زنان قوي هيچ مشکلي با مجرد بودن ندارند. آن ها مي دانند پيدا کردن شخصي که بتوان رابطه مثبت و موفقي را با او داشت ممکن است اما يک زن قوي شادي اش را در گرو بودن با يک شخص ديگر نمي داند.
زنان قوي
زنان قوي هيچ مشکلي با مجرد بودن ندارند‎
مردهاي ضعيف از زنان قوي مي ترسند
علت اين که مردهاي ضعيف از زنان قوي مي ترسند اين است که اعتماد به نفسشان به آن ها احساس ضعف و تهديد منتقل مي کند.
زنان قوي دوست دارند پيشقدم باشند
اگر يک زن قوي با مردي آشنا شود که فکر مي کند مناسب اوست از پيشقدم شدن هيچ ترسي ندارد.
آن ها زنان قوي ديگر را تحسين مي کنند
زنان قوي به يکديگر به چشم الگو و منبع الهام نگاه مي کنند و موفقيت زنان قوي ديگر را تحسين مي کنند.
زنان قوي فمينيست هستند
زنان قوي فمينيست به دنيا مي آيند و اين يک تصميم هوشمندانه يا فلسفه خاصي نيست بلکه ويزگي شخصيتي آن هاست. زنان قوي خودشان را برابر مي بينند و براي باورهايشان مي جنگند.
زنان قوي از يک زن قوي به دنيا آمده اند
قدرت در زنان در واقع يک ويژگي خانوادگي است زيرا دخترها با تقليد رفتار زنان خانواده بزرگ مي شوند. آن ها از دوران کودکي اين ويژگي ها را مي آموزند و در بزرگسالي الگويي براي زنان خانواده مي شوند.
اگر در خانواده اي که زندگي مي کنيد يک زن قوي داريد اين ويژگي ها را در آن ها خواهيد ديد. هر چه بيشتر درباره اتفاقاتي که پشت اعتماد به نفس ظاهري آن ها مي گذرد بدانيد بيشتر آن ها را خواهيد شناخت.
منبع: بدونيم