Tag Archives: مولتي

خبرگزاری آريا – عدم تاثير مولتي ويتامين‌ها بر سلامت قلب


عدم تاثير مولتي ويتامين‌ها بر سلامت قلب

خبرگزاري آريا – نتايج يک بررسي جامع نشان مي‌دهد که مکمل‌هاي معدني و مولتي ويتامين‌ها در کاهش مرگ و مير ناشي از بيماري‌هاي قلبي نقشي ندارند.
به گزارش خبرگزاري آريا از ايسنا، بررسي انجام گرفته روي بيش از دو ميليون نفر حاکي از آن است که مکمل‌هاي مولتي ويتامين‌ و مواد معدني در پيشگيري از حمله قلبي، سکته مغزي يا بيماري‌هاي قلبي – عروقي تاثير مثبتي ندارند.
گروهي از محققان آمريکايي با مطالعه روي بيش از دو ميليون نفر هيچ دليلي که نشان دهد مکمل‌هاي تغذيه‌اي مرگ و مير ناشي از بيماري‌ قلبي را کاهش مي‌دهند، وجود ندارد. همچنين افرادي که به شدت به مصرف مکمل‌ها وابسته هستند کمتر سبک زندگي سالم را دنبال مي‌کنند.
يکي از محققان اين مطالعه گفت: به سختي مي‌توان افراد از جمله محققان علم تغذيه را متقاعد کرد که در مورد بي‌تاثير بودن مولتي ويتامين‌ها و مکمل‌هاي معدني در پيشگيري از بيماري‌هاي قلبي – عروقي اطلاع‌رساني کنند.
کارشناسان مي‌گويند: ارزش صنعت مکمل‌هاي تغذيه‌اي تا سال ۲۰۲۴ ميلادي در سطح جهان به بيش از ۲۰۰ ميليارد پوند خواهد رسيد. در حاليکه از توليد کنندگان درخواست شده در مورد قابليت محصولشان در پيشگيري يا درمان بيماري‌ها ادعايي مطرح نکنند اما اين ممنوعيت شامل بيشتر ادعا درباره تاثير اين ترکيبات روي سلامت عمومي نمي‌شود.


خبرگزاری آريا – مولتي ويتامين هاي زنانه!


مولتي ويتامين هاي زنانه!

خبرگزاري آريا –
مولتي ويتامين
آيا مي دانيد چه مولتي ويتامين هايي مخصوص خانم ها مي باشد و چه تاثير بسزايي دارند؟
با ماشيني شدن زندگي، استفاده از غذاهاي حاضري و به قول معروف Fast Food ها رواج پيدا کرده و از طرف ديگر به دليل شيوه هاي نادرست تغذيه، ويتامين ها و مواد معدني مورد نياز بدن به اندازه کافي تامين نمي شوند. بنابراين استفاده از اين مولتي ويتامين ها مي تواند راهکار مناسبي براي رفع کمبودهاي تغذيه اي به شمار آيند.
به نقل از مرکز اطلاعات دارويي ايران، با توجه به تنوع زياد مولتي ويتامين ها در بازار، اين امر انتخاب نمونه مناسب را مشکل مي کند. اين مطلب به شما کمک مي کند که با توجه به نيازها و وضعيت خود بهترين انتخاب را انجام دهيد.
حفظ زيبايي و سلامت پوست:
با توجه به اينکه حفظ سلامت و شادابي پوست همواره مورد توجه خانم هاست. در اين رابطه مولتي ويتامين مورد استفاده براي آنها بايد داراي مواد آنتي اکسيدان از جمله زينک، ويتامين C و سلنيوم بوده تا از پوست در مقابل آسيب هاي ناشي از اشعه خورشيد محافظت کرده و به جوان نگه داشتن آن کمک نمايد. اخيرا در برخي از مولتي ويتامين ها از عصاره بيوفلوونوئيدهاي مرکبات به همراه ساير آنتي اکسيدان ها استفاده مي شود که در محافظت از بافت پوست موثرند.
رفع مشکلات و ناراحتي هاي پيش از قاعدگي:
اين مسائل گريبانگير جمع کثيري از بانوان بوده و فعاليت هاي روزمره آنها را مختل مي سازد. اين مشکلات معمولا قبل از شروع عادت ماهيانه بروز کرده و عوارضي از جمله دل درد، کمر درد، بي حوصلگي، پرخاشگري و … دارد. برخي از مکمل هاي مورد استفاده براي بانوان به تقليل اين مشکلات کمک کرده و با داشتن ترکيبات گياهي از جمله عصاره روغن گل پامچال (Evening primrose oil) ، عصاره روغن گل گاوزبان (Star Flower Oil) و برخي ديگر از ترکيبات گياهي متداول در پيشگيري از مشکلات پيش از قاعدگي به بانوان کمک نمايد.
تقويت سيستم ايمني:
براي تقويت سيستم ايمني بانوان حضور ترکيباتي نظير زينک، سلنيوم و ويتامين C که داراي نقش ثابت شده اي براي افزايش قواي سيستم ايمني هستند در درون مولتي ويتامين توصيه مي شود.
توليد انرژي:
برخي از بانوان در انجام فعاليت هاي روزمره خود مدام احساس کسالت و خستگي نموده و بدين جهت مولتي ويتامين مخصوص بانوان بايد با داشتن ترکيباتي از جمله ويتامين هاي گروه B و عنصر منيزيوم به توليد انرژي جهت انجام فعاليت هاي روزمره و همچنين به هنگام ورزش کمک نمايد.
پيشگيري از کم خوني:
کم خوني در ميان بانوان در سنين بلوغ تا يائسگي بسيار متداول بوده و مصرف مولتي ويتامين هاي غني از اسيد فوليک، آهن و ويتامين B12 در اين مورد موثر است.
منبع:pcparsi