Tag Archives: راز

خبرگزاری آريا – ۱۳ راز موفقيت از نگاه جيم ران، فيلسوف کارآفرين


13 راز موفقيت از نگاه جيم ران، فيلسوف کارآفرين

خبرگزاري آريا –
راز موفقيت
غيرممکن را به ممکن تبديل کنيم‎
در اين مقاله شما را با رموز بهبود زندگي از نگاه جيم ران فيلسوف کارآفرين امريکايي آشنا مي کنيم. با رعايت اين اصول شما قادر خواهيد بود ناممکن را به ممکن تبديل نماييد.
چگونه غيرممکن را به ممکن تبديل کنيم؟
در دهه ۱۹۶۰ ميلادي، از نظر فني غير ممکن بود که يک انسان بتواند به فضاي بيروني کره زمين سفر کنيد. ولي ظرف ۱۰ سال، اولين انسان قدم به سطح ماه گذاشت. اين فرايند معجزه آساي تبديل رويا به واقعيت وقتي شروع شد که يک «ندا» جامعه علمي را به چالش کشيد تا هر کاري که لازم است را انجام دهد تا آمريکا «انساني را تا پايان آن دهه به ماه بفرستد.» اين چالش با کاشتن بذر دستاورد ممکن در آينده درون خاک حاصلخيز تخيل، روحيه يک ملت را بيدار کرد. اينکه ما تا چه مقدار بتوانيم نتايج خود را تغيير دهيم تا حد زيادي بستگي به قوه تخيل ما دارد.با آن چالش شجاعانه، غير ممکن تبديل به واقعيت شد.
همين اصل در مورد هر زمينه ديگري از زندگي ما نيز کاربرد دارد.
آيا يک انسان فقير مي تواند ثروتمند شود؟ قطعاً! ترکيب منحصر به فرد اشتياق، برنامه ريزي، تلاش و پشتکار هميشه جادوي خود را به دنبال خواهد داشت. سؤال اين نيست که آيا اين فرمول براي موفقيت جواب مي دهد يا نه، بلکه آيا انسان اين فرمول را دنبال مي کند يا خير. اين متغير ناشناخته است. اين چالشي است که همه ما با آن مواجه هستيم.
همه ما مي توانيم از جايي که هستيم به جايي که مي خواهيم باشيم، برسيم. هيچ رويايي غير ممکن نيست اگر ابتدا ما شجاعت باور کردن آن را داشته باشيم.
جيم ران، کسي که يکي از اولين فيلسوفان کسب و کار در آمريکا شناخته مي شود، فلسفه ها و اصول خود در زمينه موفقيت را به مدت ۴۶ سال به اشتراک گذاشت. ران در اينجا ۱۳ روش براي بهبود زندگي را معرفي مي کند تا شما بتوانيد روياي خود را ممکن سازيد:
روبرو شدن با ترس هاي خود
اين گونه است که مي توانيد بر آن ها غلبه کنيد. آن ها را ناديده نگيريد، بلکه با آن ها روبرو شويد. با خود بگوييد، «اين همان چيزي است که از آن مي ترسم. بايد ببينم که چگونه مي توانم آن را تغيير دهم.» همين امروز با ترس هاي خود روبرو شويد.
تغيير مسير با قدرت اراده
اگر کارهايي که مثلاً در شش سال گذشته انجام داده ايد منافعي که مي خواهيد را به دنبال نداشته، مجبور نيستيد حتماً همان کارها را تکرار کنيد. مقصد جديدي انتخاب کنيد و آن راه را دنبال کنيد. از قدرت اراده خود براي شروع فرايند استفاده کنيد. مجبور نيستيد که سال گذشته را تکرار کنيد. اشتباهات خود را تصحيح کنيد. اکنون روي سال بعد خود سرمايه گذاري کنيد.
پذيرش اشتباهات خود
گاهي اوقات بايد اشتباهات خود را نزد ديگران تصديق کنيد. يکي از بهترين عبارات در زبان اين است: «معذرت مي خواهم.» اين کلمات مي تواند رابطه اي کاملاً تازه را آغاز کند. اين کلمات مي تواند دو نفر را به مسيري کاملاً تازه سوق دهد. اشتباهاتتان را پيش خود تصديق کنيد. لازم نيست در مورد آن ها نزد تمام آدم هاي دور و برتان صحبت کنيد. ولي هيچ ضرري ندارد که بنشينيد و با خودتان مکالمه اي داشته باشيد و بگوييد، «هيچ فايده اي نداره که خودم را فريب دهم.»
داشتن اهداف بزرگ
فرايند را آغاز کنيد. اهداف والاتري براي خود تعيين کنيد. به دنبال اهداف بزرگتري باشيد. به دنبال چيزي فراتر از آنچه که تصور مي کرديد مي توانيد انجام دهيد، برويد.
راههاي موفقيت در زندگي
براي موفقيت بيشتر اهداف بزرگ داشته باشيد‎
خودباوري
بايد به احتمالات ايمان داشته باشيد. بايد باور داشته باشيد که فردا مي تواند بهتر از امروز باشد. به خودتان باور داشته باشيد. هيچ مهارتي وجود ندارد که نتوانيد ياد بگيريد؛ هيچ دانشي وجود ندارد که نتوانيد بياموزيد؛ هيچ کلاسي وجود ندارد که نتوانيد در آن شرکت کنيد؛ هيچ کتابي وجود ندارد که نتوانيد بخوانيد.
به دنبال خردمندي باشيد
به دنبال خِرَدي باشيد که پاسخ ها را ايجاد مي کند. به دنبل خردمندي باشيد تا با چالش هاي امروز و فردا مقابله کنيد. آرزو نکنيد که کاش آسان تر بود، آرزو کنيد که شما قوي تر باشيد.
استفاده از زمان
بعضي وقت ها ما خود را گمراه مي کنيم. معمولاً آدم ها پيش خود مي گويند، «من هنوز ۲۰ سال ديگر فرصت دارم.» ولي واقعيت اينجاست که شما ۲۰ «بار» ديگر فرصت داريد. اگر سالي يک بار به ماهيگيري برويد، تنها ۲۰ بار ديگر براي ماهيگيري کردن فرصت داريد، نه ۲۰ سال.
سرمايه گذاري کردن سودهاي خود
سودها بهتر از دستمزد هستند. دستمزدها باعث مي شوند که روزي خود را به دست آوريد، سودها باعث مي شوند که به ثروت دست پيدا کنيد. آيا مي توانيم زماني که روزي خود را به دست مي آوريم به سوددهي دست پيدا کنيم؟ پاسخ مثبت است.
شدت و جديت در زندگي
در هر کاري که انجام مي دهيد، تلاش بيشتري کنيد. کمي قوي تر، و کمي عاقل تر باشيد. سرزندگي خود را تقويت کنيد. تمام توان خود را روي کاري که انجام مي دهيد قرار دهيد و بعد به دنبال سرزندگي بيشتر، قدرت بيشتر، توان بيشتر، و قلب و روح بيشتر باشيد.
پيدا کردن جايگاه مناسب خود
اگر فقط شغلي داريد و در آن کار مي کنيد، جايي را پيدا کنيد که برايتان مناسب است، و مطمئن باشيد که آن ها از شما خواهند خواست تا جاي بهتري را در اختيار بگيريد. کار خود را به خوبي انجام دهيد؛ بهترين کاري که مي توانيد را انجام دهيد. اين بهترين راه براي پيشرفت است.
شرافت داشتن
شرافت مثل وفاداري است. شما نمي توانيد آن را از کس ديگري بخواهيد؛ تنها مي توانيد آن را از خودتان بخواهيد. بهترين نمونه از وفاداري باشيد تا پيروان وفاداري داشته باشيد. بهترين نمونه از شرافت باشيد تا افرادي دور و برتان داشته باشيد که شرافت دارند. خودتان سرمشق باشيد.
داشتن نظم و انضباط
نصيحت بهتري از اين نمي توانم به شما بکنم چون که نظم و انضباط، واقعيت را به وجود مي آورد. نظم و انضباط شهرها را مي سازد. يک فعاليت منظم فراواني، برجستگي و بهره وري را ايجاد مي کند.
مبارزه کردن براي چيزهاي ارزشمند
اين فوق العاده است که بتوانيد بگوييد: «من براي فرزندانم مبارزه کردم، من براي چيزي مبارزه کردم که درست بود، من براي سلامتي مبارزه کردم، من مبارزه کردم تا از شرکت خود محافظت کنم؛ من براي حرفه اي خوب مبارزه کردم که خانواده ام را خوشحال کنم. من براي مبارزه اي خوب، مبارزه کردم.» اگر چيزي ارزشمند را مي خواهيد، بايد براي آن مبارزه کنيد.
منبع : زندگي ايده آل



راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید


راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

جهت مشاوره رایگان تماس بگیرید 

بیماری‌های پنهان اثر گذار بر روی میلیون‌ها زن:

 

زنان
در سنین مختلف زندگی به علت تغییر در شرایط دستگاه تناسلی و واژن، به طرز
اجتناب ناپذیری تجربه‌های متفاوتی از رابطه جنسی را خواهند داشت. این موضوع
کیفیت زندگی شان را از لحاظ فیزیکی، روانشناسی و جنسی شدیداً تحت تأثیر
قرار می‌دهد.

 

زایمان (علی الخصوص زایمان
طبیعی) و یائسگی از جمله مواردی هستند که بر محیط واژن اثر گذاشته و هر
کدام از آن‌ها مشکلات متفاوتی را می‌تواند بوجود آورد.

 

بسیاری
از بانوان از صحبت کردن در مورد مشکلاتی مانند خارش، خشکی و درد هنگام
نزدیکی و یا بی‌اختیاری ادرار خود حتی با پزشک زنان اجتناب می‌کنند. به
همین دلیل، وسعت اینگونه بیماری‌ها دست کم گرفته شده است، در حالی که این
بیماری‌ها در میان زنان در رده‌های سنی مختلف رایج بوده و در طول زمان
وخیم‌تر می‌شود. این موضوع بدان معنی است که اینگونه بیماری‌ها موقتی
نیستند و تا زمانی که درمان نشوند، از بین نمی‌روند.

 

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

درمان نوین با لیزر ژولیت:

 

بهترین درمان جایگزین جراحی و هورمون تراپی

ژولیت،
درمانی کم تهاجم است که بدون نیاز به هورمون تراپی برای تمام بانوانی
توصیه می‌شود که به روش‌های تهاجمی مانند جراحی و یا هورمون تراپی و عوارض
ناشی از آن‌ها تمایلی ندارند.

 

در طول
دوران یائسگی، بعد از زایمان و بعد از درمان سرطان، لیزر Juliet پاسخی
مناسب برای مبارزه با علایم، مشکلات ناخواسته و نگه داشتن شرایط مطلوب محیط
واژن برای تمام بانوان در تمام سنین می‌باشد که باعث ارتقاء سلامتی و
بهبود کیفیت زندگی بیمار می‌گردد.

 

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

درمانی سریع، بدون درد و کم تهاجم شامل:

  • درمان آتروفی واژن قبل و بعد از یائسگی
  • درمان خشکی، خارش و سوزش ناحیه واژن
  • افزایش لغزندگی ناحیه واژن
  • افزایش الاستیسیته و بهبود قوام بافت واژن
  • درمان بی‌اختیاری ادرار (Mild Stress Urinary Incontinence)
  • درمان علائم و مشکلات تناسلی و ادراری مربوط به یائسگی
  • درمان شلی و جوانسازی واژن
  • درمان درد هنگام نزدیکی
  • افزایش رضایت جنسی
  • برطرف کردن تیرگی ناحیه تناسلی

 

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

چرا از لیزر ژولیت استفاده کنیم؟

 

Juliet در میان لیزرهای زنان، کاملاً متفاوت بوده و بهترین گزینه می‌باشد.
Juliet به دلیل بهره گیری از لیزر اربیوم یاگ (Er:YAG) با طول موج ۲۹۴۰nm
در مقایسه با سایر لیزر‌ها بیشترین میزان جذب آب را دارا است. به همین دلیل
و به خاطر وجود رطوبت بر روی سطح واژن، لیزر Juliet بیشتر از سایر لیزر‌ها
جذب در رطوبت ناحیه واژن شده و به دور از اثرات جانبی، موجب تاثیر بیشتر
می‌گردد که این مهمترین مزیت لیزر ژولیت نسبت به سایر لیزر‌ها می‌باشد.

 

بلافاصله
بعد از جلسه اول درمان با Juliet، بهبودی علائم و کاهش نسبی مشکلات ذکر
شده مشاهده می‌شود. خارش، سوزش و درد در هنگام نزدیکی از بین رفته و علائم
بی‌اختیاری ادرار، به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌یابد. به دنبال جلسه
تکمیلی درمان با Juliet، تغییر قابل ملاحظه‌ای در مشکلات و ناراحتی‌های
بیمار دیده شده و رضایتمندی بالایی از سوی بیماران گزارش شده است و این
بهبود کیفیت زندگی بیمار تا مدت‌ها ادامه می‌یابد.

 

Juliet سبب تحریک مخاط واژن شده به طوری که بافت واژن، الاستیسیته و
لوبریسیته خود را مجدداً بدست آورده و ضخامت و نرمی مطلوبی را نشان می‌دهد.
همچنین کیفیت بافت کف لگن (Pelvic floor) ارتقاء یافته و در نهایت موجب
قوی‌تر شدن بافت واژن و حمایت بافت داخلی و دیواره‌های واژن می‌گردد.

 

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

مزایای Juliet:

  • دارای تأییدیه FDA آمریکا و CE اروپا
  • عدم سوختگی و ایجاد چسبندگی و عارضه برخلاف لیزر Co۲
  • بهبودی سریع با ماندگاری بیشتر
  • بدون نیاز به بی هوشی
  • تعداد جلسات کمتر نسبت به سایر لیزر‌ها

 

کمپانی
Asclepion آلمان، تولید کننده لیزر Juliet یکی از معتبرترین تولید کنندگان
انواع لیزر از جمله Er:YAG و CO۲ در جهان می‌باشد. محققین این شرکت به
دلیل مشاهده عوارض کمتر و نتایج بهتر لیزر Er:YAG نسبت به لیزر CO۲، این
نوع لیزر را جهت جوانسازی و درمان آتروفی واژن و SUI توصیه نموده اند.

 

مطالعات
بافت شناسی نشان می‌دهد کلاژن سازی (Neocollagenesis) و ساخت عروق
(Angiogenesis) در تمام نمونه‌ها بعد از یک جلسه درمان و با گذشت هفت روز
قابل مشاهده می‌باشد. تمام بیماران با گذشت هفت روز از درمان، افزایش
لوبریکانت، کاهش یا حذف درد هنگام نزدیکی، بهبود کیفیت رابطه جنسی و بهتر
شدن بی‌اختیاری ادرار را گزارش کرده‌اند.

 

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

تجربه جهانی پزشکان در مورد لیزر ژولیت:

 

دکتر Anke Mothes از کشور آلمان

متخصص زنان و جراح Pelvic Floor – کلینیک دانشگاه Jena – آلمان

 

بیشتر
بیماران من که تحت درمان با ژولیت بوده‌اند، بهبودی در علائم ادراری-
تناسلی را بعد از ۲ جلسه درمان و با فاصله ۶ هفته‌ای گزارش کرده‌اند. درمان
با ژولیت، بدون نیاز به جراحی و هورمون تراپی، با حداقل تهاجم و بدون درد و
اتلاف زمان زیاد، می‌باشد. ژولیت، درمانی جدید و جایگزین برای متخصصین
زنانی می‌باشد که می‌خواهند کیفیت زندگی بیمارانشان را در بالاترین سطح
بهبود بخشند.

 

دکتر Evgini Leshunov
متخصص اورولوژی – کلینیک پروفسور Yutshovkayas مسکو – روسیه

 

ژولیت
ابزاری کامل برای کار‌ها و درمان‌های روزمره من می‌باشد، چون می‌توانم
درمان‌های مختلف از جمله آتروفی واژن، بی‌اختیاری ادرار، شلی و افتادگی
واژن را درمان کنم. ژولیت راه جدیدی را برای متخصصین زنان و اورولوژیست‌ها
باز کرده و کمک می‌کند تا نتایج کلینیکی به سطحی جدید و متفاوت برسد و
اجازه می‌دهد تا بیمارانی که با انجام عمل جراحی و هورمون تراپی دچار مشکل
می‌شوند، با روشی کم تهاجم و بدون جراحی و بدون نیاز به هورمون تراپی درمان
شوند.

 

بیماری‌های پنهان اثر گذار بر روی میلیون‌ها زن

 

پرفسور Rodolf Hilani و دکتر Stefano Manodoro
مدیر دپارتمان زنان و نازایی بیمارستان San Gerardo
دانشگاه Milano – Bicocca ایتالیا

 

ما
ژولیت را به عنوان انتخابی جدید و عالی برای بیمارانمان یافتیم. تمام
بیمارانمان که تحت درمان با ژولیت بوده‌اند، سلامتی واژن و بهبود در کیفیت
زندگی شان را تجربه کرده‌اند.

دکتر Enas Alawi مدیر دپارتمان جراحی چاقی

بیمارستان خصوصی Algarhoud – دبی

 

در
دپارتمان جراحی چاقی، از ژولیت در درمان بی‌اختیاری ادرار و شلی و افتادگی
واژن در بیماران با BMI بالای ۴۰، استفاده می‌شود. نتایج در مقایسه با
انتظارات اولیه، بسیار رضایت بخش بوده است. بیماران با ژولیت تغییر در
زندگیشان را بدون نیاز به جراحی و هورمون تراپی و مهمتر از همه بدون عوارض،
تجربه می‌کنند و راضی هستند.

تجربه جهانی بیماران با لیزر ژولیت:

 

خانم دانیلا، سن ۴۵ سال از انگلستان
من
به توصیه متخصص زنان تحت درمان با ژولیت قرار گرفتم. رابطه جنسی و زناشویی
من رضایت بخش نبود و من نمی‌توانستم این را بپذیرم. تأثیر درمان روی من
بسیار آشکار بود و در طول درمان بهبودی چشمگیری داشتم. یک ماه بعد از اولین
جلسه درمان متوجه سفتی و تنگی واژن شدم. این درمان تغییری بزرگ در زندگی
من ایجاد کرده و احساس می‌کنم به سن ۱۸ سالگی‌ام برگشته‌ا‌م.

خانم لورا، سن ۵۴ سال از ایتالیا

رابطه
زناشویی من به طور کامل تغییر کرده بود. چرا که وارد مرحله یائسگی شده
بودم. به جای لذت بردن از رابطه جنسی، لحظات سخت و درد آوری داشتم. یکی از
دوستانم ژولیت را به من پیشنهاد کرد و من تنها می‌توانم بگویم، از ژولیت و
متخصصینی که این درمان را انجام دادند سپاسگزارم در چند دقیقه زندگی من
تغییر کرد و حالا احساس می‌کنم دوباره به دوران قبل از یائسگی برگشته‌ام.

 

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

شرکت
Asclepion بیش از ۳۵ سال به تولید انواع لیزرهای پیشرفته در زمینه‌های
پوست، زیبایی و جراحی پرداخته و به عنوان شرکتی پیشرو در این حوزه شناخته
می‌شود. این شرکت در قلب اپتیک دنیا در مرکز صنعت اپتیک کشور آلمان در شهر
Jena واقع شده است و از پشتیبانی صنعتی و اپتیکی شرکت Carl Zeiss در امر
تحقیق و گسترش تکنولوژی‌های جدید بهره می‌برد.


دکتر شهناز شایان فر

جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی

 

 

 بیماری‌های پنهان اثر گذار بر روی میلیون‌ها زن

شرکت مهر آشکار نماینده انحصاری شرکت Asclepion آلمان


خبرگزاری آريا – رمز و راز هاي معدن مرواريد


رمز و راز هاي معدن مرواريد

خبرگزاري آريا – رعايت بهداشت دهان و دندان براي همه گروه‌هاي سني، حتي کودکاني که هنوز دندان شيري دارند، امري ضروري است. گرچه مسائل ژنتيکي و رعايت بهداشت دهان و دندان در حفظ سلامت دندان‌ها بسيار تاثيرگذار هستند، اما تغذيه درست مي‌تواند به مراتب نقش مهم تري در پيشگيري از پوسيدگي و از بين رفتن دندان داشته باشد.
به گزارش جام جم، همه ما بخوبي مي‌دانيم مصرف مواد اسيدي، مواد غذايي شيرين، جويدن مواد غذايي سفت، خوردن موادي که ذرات ريز و چسبنده دارند و مصرف غذاها و نوشيدني‌هاي بسيار داغ يا بسيار سرد، به دندان آسيب‌هاي جبران‌ناپذير مي‌زند، اما برخي مواد غذايي مفيد و مضر براي دندان هستند که شايد اهميت آنها چندان به نظر نرسد، اما تاثير بسيار مهمي در سلامت دندان مي‌گذارند. بنابراين بهتر است در رژيم غذايي به مصرف کردن يا نکردن اين مواد غذايي بيشتر اهميت دهيم.
در رژيم غذايي معمول ما غذاهايي وجود دارد که مي‌تواند به ميناي دندان آسيب برساند و باعث خوردگي آن شود و در مقابل غذاهايي هستند که مي‌توانند از دندان حفاظت کنند. براي مثال غذاهاي سرشار از کلسيم، ويتامين D، فسفر و فيبر غذاهايي مناسب براي تقويت دندان‌ها هستند. ماهي يکي از مواد غذايي توصيه شده براي سلامت دندان است و به دليل داشتن اسيد چرب امگا۳، فسفر و ويتامين D به حفظ ميناي دندان و کاهش بيماري‌هاي لثه کمک مي‌کند. لبنيات نيز مواد غذايي سرشار از کلسيم و براي حفظ سلامت دندان‌ها لازم هستند. روغن نارگيل يکي از مواد غذايي است که هم بوي بد دهان را کم مي‌کند و هم به سفيد شدن دندان‌ها به مرور زمان کمک مي‌کند. به اين ترتيب با از بين بردن برخي باکتري‌هاي دهان و کاهش جرم روي دندان، مثل يک خمير دندان طبيعي سلامت دهان و دندان را افزايش مي‌دهد.
سبزيجات بجويد
برگ‌هاي بسياري از سبزيجات سرشار از فيبر است و علاوه بر مفيد بودن اين فيبر براي دندان، جويدن اين برگ‌ها مثل لايه‌بردار براي دندان‌ها عمل مي‌کند. هنگامي که برگ‌هاي سبزيجات را مي‌جويد، بزاق دهان ترشح مي‌شود و ذرات بسيار ريز که ممکن است روي دندان چسبيده باشد، نيز از بين مي‌رود.
کرفس برگي است که بسياري از افراد براي چربي‌سوزي و کاهش وزن مي‌خورند. اما جالب است بدانيد جويدن کرفس فوايد بسياري براي دندان دارد و باعث به جريان افتادن بزاق دهان و در نتيجه حفظ بافت‌هاي دهان و دندان مي‌شود. با اين وجود اگر تمايل به جويدن کرفس نداريد، هويج، خيار و بيشتر سبزيجات خام مي‌توانند اين نقش را براي ترشح بزاق بر عهده بگيرند.
مزاياي ميوه تازه در برابر معايب ميوه خشک
مصرف ميوه و سبزيجات تازه براي بدن مفيد و قرار دادن ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي هر فردي ضروري است. اما محصولي ماننده ميوه خشک شده که به نظر تنقلاتي مفيد مي‌رسد، مي‌تواند آسيب‌هايي به مراتب بيشتر براي بدن داشته باشد. معمولا ميوه‌هاي خشک شده حتي اگر شکر به آنها اضافه نشده باشد، مقدار شکر بيشتر از ميوه‌هاي معمول دارند و به اندازه مواد قندي به دندان‌ها آسيب مي‌رسانند. به همين دليل مصرف ميوه خشک زياد فضاي دهان را براي رشد باکتري‌ها مساعد مي‌سازد و باعث خرابي دندان مي‌شود. علاوه بر اين ميوه خشک حالت چسبندگي پيدا مي‌کند و ذرات ريز آن روي دندان مي‌چسبد و گاهي حتي بعد از مسواک زدن نيز از بين نمي‌رود. اگر ميوه خشک به عنوان خوراکي روزانه در رژيم غذايي شما جاي دارد، براي حفظ سلامت دندان ميزان مصرف آن را بسيار کم کنيد.
محيط دهان اسيدي نماند
مواد غذايي اسيدي به‌طور مستقيم به ميناي دندان آسيب مي‌رسانند و مي‌توانند دندان را بسرعت نابود کنند. البته نمي‌توان گفت از مصرف آب ليمو يا پرتقال که خواص بسياري دارند، خودداري کنيد. اما بهتر است قبل و بعد از مواد اسيدي و بخصوص نوشيدني‌ها که همه فضاي دهان را تحت تاثير قرار مي‌دهند به نکاتي دقت کنيد.
قبل از نوشيدن آب ليمو يا پرتقال و خوردن خوراکي‌هاي مشابه مسواک نزنيد و بعد از مصرف اين مواد غذايي حتما آب بنوشيد يا قرقره کنيد تا اثرات ماده اسيدي روي دندان‌ها باقي نماند. همچنين براي حفظ سلامت دندان‌ها به هيچ عنوان يخ را نجويد. ممکن است يخ به ظاهر ماده چندان سختي نباشد، اما براحتي باعث شکستن دندان مي‌شود. اين نکته را فراموش نکنيد که نوشيدن آب بعد از مصرف هر نوع مواد غذايي مضر براي دندان، بسيار تاثيرگذار و گاهي از مسواک زدن و نخ دندان کشيدن نيز بهتر است.
نوشيدني‌هاي دردسرساز
نوشيدن قهوه و چاي به تنهايي مشکلي براي دندان‌ها ايجاد نمي‌کند، اما نبايد اين نوشيدني‌ها را دست‌کم گرفت. معمولا افراد قهوه و چاي را با شکر مي‌نوشند که شيريني آن مستقيم به دندان‌ها آسيب مي‌رساند. علاوه بر اين بعد از نوشيدن چاي و قهوه دهان خشک شده و بزاق دهان کمتر ترشح مي‌شود. براي مثال اگر پيش از خواب و بعد از مسواک زدن چاي بنوشيد، تصور اين‌که مشکلي براي دندان‌ها نخواهد داشت، اشتباه است و بهتر است بعد از نوشيدن چاي و قهوه آب فراوان بنوشيد تا دهان خشک نماند.
در مورد نوشابه‌هاي گازدار که نوشيدني‌هاي شيرين، کافئين‌دار و اسيدي هستند نيز نياز به توضيح بيشتر نيست و بايد هرچه زودتر از رژيم غذايي حذف شوند!


راز زنانگی خود را با لیزر ژولیت دوباره کشف کنید


راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

 

 

 

 

جهت مشاوره رایگان تماس بگیرید 

بیماری‌های پنهان اثر گذار بر روی میلیون‌ها زن:

زنان در سنین مختلف زندگی به علت تغییر در شرایط دستگاه تناسلی و واژن، به طرز اجتناب ناپذیری تجربه‌های متفاوتی از رابطه جنسی را خواهند داشت. این موضوع کیفیت زندگی شان را از لحاظ فیزیکی، روانشناسی و جنسی شدیداً تحت تأثیر قرار می‌دهد.

زایمان (علی الخصوص زایمان طبیعی) و یائسگی از جمله مواردی هستند که بر محیط واژن اثر گذاشته و هر کدام از آن‌ها مشکلات متفاوتی را می‌تواند بوجود آورد.

بسیاری از بانوان از صحبت کردن در مورد مشکلاتی مانند خارش، خشکی و درد هنگام نزدیکی و یا بی‌اختیاری ادرار خود حتی با پزشک زنان اجتناب می‌کنند. به همین دلیل، وسعت اینگونه بیماری‌ها دست کم گرفته شده است، در حالی که این بیماری‌ها در میان زنان در رده‌های سنی مختلف رایج بوده و در طول زمان وخیم‌تر می‌شود. این موضوع بدان معنی است که اینگونه بیماری‌ها موقتی نیستند و تا زمانی که درمان نشوند، از بین نمی‌روند.

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

 

درمان نوین با لیزر ژولیت:

بهترین درمان جایگزین جراحی و هورمون تراپی

ژولیت، درمانی کم تهاجم است که بدون نیاز به هورمون تراپی برای تمام بانوانی توصیه می‌شود که به روش‌های تهاجمی مانند جراحی و یا هورمون تراپی و عوارض ناشی از آن‌ها تمایلی ندارند.

در طول دوران یائسگی، بعد از زایمان و بعد از درمان سرطان، لیزر Juliet پاسخی مناسب برای مبارزه با علایم، مشکلات ناخواسته و نگه داشتن شرایط مطلوب محیط واژن برای تمام بانوان در تمام سنین می‌باشد که باعث ارتقاء سلامتی و بهبود کیفیت زندگی بیمار می‌گردد.

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

درمانی سریع، بدون درد و کم تهاجم شامل:

  • درمان آتروفی واژن قبل و بعد از یائسگی
  • درمان خشکی، خارش و سوزش ناحیه واژن
  • افزایش لغزندگی ناحیه واژن
  • افزایش الاستیسیته و بهبود قوام بافت واژن
  • درمان بی‌اختیاری ادرار (Mild Stress Urinary Incontinence)
  • درمان علائم و مشکلات تناسلی و ادراری مربوط به یائسگی
  • درمان شلی و جوانسازی واژن
  • درمان درد هنگام نزدیکی
  • افزایش رضایت جنسی
  • برطرف کردن تیرگی ناحیه تناسلی
راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

چرا از لیزر ژولیت استفاده کنیم؟

 

Juliet در میان لیزرهای زنان، کاملاً متفاوت بوده و بهترین گزینه می‌باشد. Juliet به دلیل بهره گیری از لیزر اربیوم یاگ (Er:YAG) با طول موج ۲۹۴۰nm در مقایسه با سایر لیزر‌ها بیشترین میزان جذب آب را دارا است. به همین دلیل و به خاطر وجود رطوبت بر روی سطح واژن، لیزر Juliet بیشتر از سایر لیزر‌ها جذب در رطوبت ناحیه واژن شده و به دور از اثرات جانبی، موجب تاثیر بیشتر می‌گردد که این مهمترین مزیت لیزر ژولیت نسبت به سایر لیزر‌ها می‌باشد.

بلافاصله بعد از جلسه اول درمان با Juliet، بهبودی علائم و کاهش نسبی مشکلات ذکر شده مشاهده می‌شود. خارش، سوزش و درد در هنگام نزدیکی از بین رفته و علائم بی‌اختیاری ادرار، به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌یابد. به دنبال جلسه تکمیلی درمان با Juliet، تغییر قابل ملاحظه‌ای در مشکلات و ناراحتی‌های بیمار دیده شده و رضایتمندی بالایی از سوی بیماران گزارش شده است و این بهبود کیفیت زندگی بیمار تا مدت‌ها ادامه می‌یابد.

Juliet سبب تحریک مخاط واژن شده به طوری که بافت واژن، الاستیسیته و لوبریسیته خود را مجدداً بدست آورده و ضخامت و نرمی مطلوبی را نشان می‌دهد. همچنین کیفیت بافت کف لگن (Pelvic floor) ارتقاء یافته و در نهایت موجب قوی‌تر شدن بافت واژن و حمایت بافت داخلی و دیواره‌های واژن می‌گردد.

 

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

مزایای Juliet:

  • دارای تأییدیه FDA آمریکا و CE اروپا
  • عدم سوختگی و ایجاد چسبندگی و عارضه برخلاف لیزر Co۲
  • بهبودی سریع با ماندگاری بیشتر
  • بدون نیاز به بی هوشی
  • تعداد جلسات کمتر نسبت به سایر لیزر‌ها

کمپانی Asclepion آلمان، تولید کننده لیزر Juliet یکی از معتبرترین تولید کنندگان انواع لیزر از جمله Er:YAG و CO۲ در جهان می‌باشد. محققین این شرکت به دلیل مشاهده عوارض کمتر و نتایج بهتر لیزر Er:YAG نسبت به لیزر CO۲، این نوع لیزر را جهت جوانسازی و درمان آتروفی واژن و SUI توصیه نموده اند.

مطالعات بافت شناسی نشان می‌دهد کلاژن سازی (Neocollagenesis) و ساخت عروق (Angiogenesis) در تمام نمونه‌ها بعد از یک جلسه درمان و با گذشت هفت روز قابل مشاهده می‌باشد. تمام بیماران با گذشت هفت روز از درمان، افزایش لوبریکانت، کاهش یا حذف درد هنگام نزدیکی، بهبود کیفیت رابطه جنسی و بهتر شدن بی‌اختیاری ادرار را گزارش کرده‌اند.

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

تجربه جهانی پزشکان در مورد لیزر ژولیت:

دکتر Anke Mothes از کشور آلمان

متخصص زنان و جراح Pelvic Floor – کلینیک دانشگاه Jena – آلمان

بیشتر بیماران من که تحت درمان با ژولیت بوده‌اند، بهبودی در علائم ادراری- تناسلی را بعد از ۲ جلسه درمان و با فاصله ۶ هفته‌ای گزارش کرده‌اند. درمان با ژولیت، بدون نیاز به جراحی و هورمون تراپی، با حداقل تهاجم و بدون درد و اتلاف زمان زیاد، می‌باشد. ژولیت، درمانی جدید و جایگزین برای متخصصین زنانی می‌باشد که می‌خواهند کیفیت زندگی بیمارانشان را در بالاترین سطح بهبود بخشند.

دکتر Evgini Leshunov
متخصص اورولوژی – کلینیک پروفسور Yutshovkayas مسکو – روسیه

 

ژولیت ابزاری کامل برای کار‌ها و درمان‌های روزمره من می‌باشد، چون می‌توانم درمان‌های مختلف از جمله آتروفی واژن، بی‌اختیاری ادرار، شلی و افتادگی واژن را درمان کنم. ژولیت راه جدیدی را برای متخصصین زنان و اورولوژیست‌ها باز کرده و کمک می‌کند تا نتایج کلینیکی به سطحی جدید و متفاوت برسد و اجازه می‌دهد تا بیمارانی که با انجام عمل جراحی و هورمون تراپی دچار مشکل می‌شوند، با روشی کم تهاجم و بدون جراحی و بدون نیاز به هورمون تراپی درمان شوند.

بیماری‌های پنهان اثر گذار بر روی میلیون‌ها زن

پرفسور Rodolf Hilani و دکتر Stefano Manodoro
مدیر دپارتمان زنان و نازایی بیمارستان San Gerardo
دانشگاه Milano – Bicocca ایتالیا

 

ما ژولیت را به عنوان انتخابی جدید و عالی برای بیمارانمان یافتیم. تمام بیمارانمان که تحت درمان با ژولیت بوده‌اند، سلامتی واژن و بهبود در کیفیت زندگی شان را تجربه کرده‌اند.

دکتر Enas Alawi مدیر دپارتمان جراحی چاقی

بیمارستان خصوصی Algarhoud – دبی

در دپارتمان جراحی چاقی، از ژولیت در درمان بی‌اختیاری ادرار و شلی و افتادگی واژن در بیماران با BMI بالای ۴۰، استفاده می‌شود. نتایج در مقایسه با انتظارات اولیه، بسیار رضایت بخش بوده است. بیماران با ژولیت تغییر در زندگیشان را بدون نیاز به جراحی و هورمون تراپی و مهمتر از همه بدون عوارض، تجربه می‌کنند و راضی هستند.

تجربه جهانی بیماران با لیزر ژولیت:

خانم دانیلا، سن ۴۵ سال از انگلستان
من به توصیه متخصص زنان تحت درمان با ژولیت قرار گرفتم. رابطه جنسی و زناشویی من رضایت بخش نبود و من نمی‌توانستم این را بپذیرم. تأثیر درمان روی من بسیار آشکار بود و در طول درمان بهبودی چشمگیری داشتم. یک ماه بعد از اولین جلسه درمان متوجه سفتی و تنگی واژن شدم. این درمان تغییری بزرگ در زندگی من ایجاد کرده و احساس می‌کنم به سن ۱۸ سالگی‌ام برگشته‌ا‌م.

خانم لورا، سن ۵۴ سال از ایتالیا

رابطه زناشویی من به طور کامل تغییر کرده بود. چرا که وارد مرحله یائسگی شده بودم. به جای لذت بردن از رابطه جنسی، لحظات سخت و درد آوری داشتم. یکی از دوستانم ژولیت را به من پیشنهاد کرد و من تنها می‌توانم بگویم، از ژولیت و متخصصینی که این درمان را انجام دادند سپاسگزارم در چند دقیقه زندگی من تغییر کرد و حالا احساس می‌کنم دوباره به دوران قبل از یائسگی برگشته‌ام.

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

شرکت Asclepion بیش از ۳۵ سال به تولید انواع لیزرهای پیشرفته در زمینه‌های پوست، زیبایی و جراحی پرداخته و به عنوان شرکتی پیشرو در این حوزه شناخته می‌شود. این شرکت در قلب اپتیک دنیا در مرکز صنعت اپتیک کشور آلمان در شهر Jena واقع شده است و از پشتیبانی صنعتی و اپتیکی شرکت Carl Zeiss در امر تحقیق و گسترش تکنولوژی‌های جدید بهره می‌برد.


دکتر شهناز شایان فر

جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی

 

 

 

بیماری‌های پنهان اثر گذار بر روی میلیون‌ها زن

شرکت مهر آشکار نماینده انحصاری شرکت Asclepion آلمان

۰۲۱۸۸۹۵۵۱۵۴
۰۲۱۸۸۹۶۱۸۱۴

 

 

 

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

 

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید 

 

 

 

 

 

 


خبرگزاری آريا – ۱۷ راز مردانه که هرگز به زبان نمي آورند!!


17 راز مردانه که هرگز به زبان نمي آورند!!

خبرگزاري آريا –
درباره مردان
در مورد برخي از مردان حقايقي وجود دارد که آن ها هيچ گاه به زبان نمي آورند‎
در مورد برخي از مردان حقايقي وجود دارد که آن ها هيچ گاه به زبان نمي آورند اما دانستن اين رازها در بهبود روابط زناشويي بسيار موثر است. در اين مقاله ۱۷ راز مردانه که دنياي آنان را از دنياي خانم ها متمايز مي کند گردآوري نموده ايم. با ما همراه باشيد.
رازهاي مردانه که زنان بايد بدانند
ممکن است برداشت غلط از يک رفتار، باعث خاتمه يافتن يک رابطه‌ي عاطفي شود. برخي زوج‌ها به‌ علت عدم درک متقابل، دچار سوءتفاهم و بوجود آمدن کدورت در رابطۀ خود مي‌شوند. شايد علت اصلي اين کدورت، تفاوت دنياي زنان و مردان باشد. اگر مايليد بيشتر با دنياي مردان و رازهايي را که ممکن است هيچ‌گاه براي شما بازگو نکنند آشنا شويد، ادامه مطلب که بر اساس روانشناسي جنسيت گردآوري شده را از دست ندهيد.
نشان دادن علاقه با رفتار
برخي از مردان ترجيح مي‌دهند به جاي گفتن دوستت دارم، با حرکات و اعمالشان علاقه خود را نشان دهند. تعجب نکنيد اما بعضي از مردان ممکن است با کمک کردن در امور خانه، تميز کردن حياط و حتي بيرون گذاشتن زباله‌ها، عشق خود را به طرف مقابل نشان دهند. پس نشنيدن ‘دوستت دارم’ از زبان فردي که با او در رابطه هستيد را به معني بي‌احساس بودن و کم‌علاقگي وي نپنداريد.
تعهد دادن دير اما طولاني
مردان به ترس از تعهد دادن مشهورند. شايد به اين خاطر که آنها در مجموع به ازدواج جدي‌تر و سخت‌گيانه‌تر از زنان نگاه مي‌کنند. اغلب مردها تا زماني که مطمئن نشوند تا آخر عمر مي‌توانند زندگي مشترک را تامين کنند، ازدواج نمي‌کنند.
تصديق نکردن
هنگامي که شما به حرفهاي ديگران گوش مي‌دهيد، احتمالا با بله، متوجه هستم و … فرد متقابل را تصديق و توجه خود را به گفته‌هايش نشان مي‌دهيد. اما اغلب مردان اين کار را انجام نمي‌دهند. با اين وجود، معني اين، گوش ندادن و عدم توجه نيست. مردان ممکن است ساکت باشند و همزمان به حرف‌هاي شما فکر کنند،‌ پس از ساکت بودنشان عصباني نشويد.
انجام فعاليت‌هاي مشترک
مردان ترجيح مي‌دهند روابط خود را با انجام فعاليت‌هاي مشترک تقويت کنند، تا با گفتگو در مورد احساساتشان. براي بيشتر مردان،‌ انجام ورزشهاي دونفره و روابط زناشويي، آنها را به شريک زندگيشان نزديک‌تر مي‌کند.
زماني براي خلوت کردن مردانه
همان اندازه که انجام فعاليت‌هاي دونفره اهميت دارد، زماني براي خلوت کردن نيز براي مردان بسيار با اهميت است. شريک زندگي‌تان را به انجام دادن کارها و سرگرمي‌هاي مورد علاقه‌اش تشويق کنيد. در اين صورت شما نيز زماني براي خلوت کردن خواهيد داشت. هنگامي‌ که دو طرف يک رابطه، زماني براي خلوت کردن و پرورش خود داشته باشند،‌ از با هم بودن نيز لذت بيشتري خواهند برد.
پيروي از والدين
اگر مي‌خواهيد بدانيد که يک مرد در يک رابطه عاطفي چگونه عمل مي‌کند،‌ مي‌توانيد به رابطه پدر و مادر او نگاه کنيد. رفتار والدين، مي‌تواند خواه ناخواه سرمشق زندگي يک مرد باشد.
فراموش کردن
زنان تجربه‌هاي ناگوار و کدورت‌ها را به خاطر مي‌سپارند و اين افکار در آن‌ها باعث احساس اضطراب، نگراني و اندوه مي‌شود. در مقابل، مردان مي‌توانند رويدادهاي ناخوشايند را سريع‌تر از ذهن خود پاک کنند. ممکن است شما بخواهيد در مورد بحث ناتمام روز قبل صحبت کنيد، در صورتي‌که شوهر شما ممکن است آن را بطور کامل فراموش کرده باشد.
درباره مردان
مردها هنگامي‌ که پا به سن مي‌گذارند، ممکن است دربرقراري رابطه دچار مشکل شوند‎
عدم تشخيص تغييرات رفتاري
اغلب مردان توانايي تشخيص تغييرات رفتاري مانند عوض کردن تن صدا و يا استفاده از کنايه را ندارند. اگر مي‌خواهيد ناراحتي و يا احساسات خود را به مرد مورد نظر خود بفهمانيد،با او واضح و البته با مهرباني صحبت کنيد.
قدرداني
از نظر مردان، قدرشناسي مقوله‌ي بسيار مهمي است. مطالعات نشان مي‌دهند پدراني که به واسطه‌ي مراقبت از فرزندان خود مورد قدرداني قرار مي‌گيرند،‌ شايسته‌تر و مصمم‌تر به همسران خود در اين امر کمک و همراهي خواهند کرد.
فکر کردن به رابطه جنسي
مردان زير ۶۰ سال، حداقل يک بار در روز به رابطه جنسي فکر مي‌کنند. اين آمار تنها در يک چهارم زنان صدق مي‌کند. همچنين خيالبافي مردان در اين زمينه متنوع‌تر و در مقايسه با زنان دو‌‌ برابر آنان است. فکر کردن به رابطه جنسي در مردان، امري طبيعي و غيرقابل تغيير است.
رابطه جنسي موفق
عده زيادي از مردان، داشتن رابطه جنسي موفق را بسيار مهم مي‌دانند و اغلب صميميت جنسي را در داشتن رابطه با فردي که به او متعهد هستند جستجو مي‌کنند. زيرا زوجي که رابطه‌ي طولاني مدت دارند، بيشتر يکديگر را مي‌شناسند و مي‌توانند در برآورده ساختن خواسته‌هاي يکديگر موفق‌تر باشند.
تنوع در رابطه جنسي
اغلب اوقات آقايان شروع کننده رابطه جنسي هستند. اين در حالي است که ترجيح مي‌دهند شروع کننده، طرف مقابل باشد. بهتر است در رابطه جنسي تنوع وجود داشته باشد تا کسل‌کننده و عادي نشود.
آماده نبودن براي رابطه جنسي
برخلاف تصور برخي از افراد، آقايان هميشه ميل به داشتن رابطه جنسي ندارند. برخي عوامل مانند مشغوليت ذهني و استرس، مانع از برقراري رابطه‌ي مطلوب مي‌شود. پس اگر همسرتان از داشتن رابطه سرباز زد، به اين معني نخواهد بود که ديگر شما را دوست ندارد.
لذت دو طرفه
خشنود کردن طرف مقابل براي مردان اهميت زيادي دارد. اين امر زماني امکان‌پذير است که طرف مقابل خواسته‌هايش را بازگو کند. برخي از زنان از بازگو کردن خواسته‌هايشان خجالت مي‌کشند، اما مردان هنگامي از رابطه لذت خواهند برد که اين لذت دو طرفه باشد.
مشکل در برقراري رابطه
مردها هنگامي‌ که پا به سن مي‌گذارند، ممکن است دربرقراري رابطه دچار مشکل شوند. همسر چنين افرادي مي‌تواند با دلگرمي دادن، استرس وي را برطرف کند.
صحبت در مورد علايق
اگر مردان در رابطه خود احساس دوست داشته شدن و قدرشناسي نکنند، ممکن است در مکان‌هاي ديگر دنبال خواسته‌هايشان بگردند. برخي مردان خود را با کار و يا ورزش سرگرم مي‌کنند و عده‌اي نيز با زنان ديگر رابطه برقرار مي‌کنند. براي پيشگيري از اين امر، بهتر است زوجين راجع به خواسته‌ها و علايق خود صحبت کنند و با بي‌اعتنايي، ‌رابطه خود را بحراني نسازند.
وقف کردن خود
اغلب مردان خود را وقف زندگي زناشويي مي‌کنند. در حاليکه اگر همسر اين افراد نيز بتوانند در هزينه‌هاي زندگي مشارکت کنند، زندگي زناشويي پرثمري خواهند داشت.
منبع : salemzi.com



خبرگزاری آريا – راز تعادل بين کار و زندگي شخصي چيست؟


راز تعادل بين کار و زندگي شخصي چيست؟

خبرگزاري آريا –
برقراري تعادل ميان کار و زندگي
راز تعادل بين کار و زندگي شخصي
بسياري از ما در ايجاد تعادل بين زندگي شخصي و شغلي خود با مشکلاتي رو به رو هستيم. براي آشنايي با چگونگي داشتن زندگي متعادل در ادامه با ما همراه باشيد.
کيت يک مدير سخت‌کار است. او در يک شرکت تازه راه‌اندازي شده کار مي‌کند و با زحمت زياد مشغول به کار است، اما احساس مي‌کند که زندگي شخصي خود را از دست داده و زماني که در حال کار نيست، تلاش مي‌کند تا “حالت کار” را خاموش کرده تا از علايق، دوستان و خانواده‌اش لذت ببرد اما در نهايت او در مي‌يابد که انرژي کافي براي اين کار را ندارد. بسياري از مردم مانند کيت هستند، درک درستي از تعادل زندگي و کار ندارند. آن‌ها سعي مي‌کنند “کار” و “زندگي” را جداگانه نگه دارند، اما اين نتايج نامطلوب را به ارمغان مي‌آورد.
راز تعادل بين کار و زندگي شخصي
زماني که نفرين تعادل بين زندگي و کار آغاز مي‌شود
کساني که در حال تلاش براي حفظ تعادل زندگي و شغل تنها با تقسيم زمان خود هستند و خطي بين حالت کار و حالت زندگي مي‌کشند به طور غيرمستقيم خود را تقسيم مي‌کنند. هنگامي که مردم “کار” و “زندگي” را در مقابل هم قرار مي‌دهند، ناخودآگاه به “کار” عليه “زندگي” فکر مي‌کنند و دائما مجبور به انتخاب يکي از اين گزينه‌ها هستند؛ در اين صورت، سود در يک طرف هميشه بيشتر از طرف ديگر است. بنابراين مردم “کار” را به عنوان زماني که در آن زندگي نمي‌کنند مي‌‌بينند.
“کار” به عنوان يک عامل ضروري رنج‌آور ديده مي‌شود که بايد از زمان شروع تا پايان آن رنج بکشند، اما اگر همه چيز مربوط به کار را منفي و زجرآور تلقي کنيد، در حالي که “زندگي” شما در معرض خطر انتظارات غير واقعي از لذت است، در واقع هيچ تعادلي وجود ندارد. ايجاد تعادل بين کار و زندگي به ميزان قابل توجهي با گرفتن شغلي جديد و لذت‌بخش ممکن است؛ اما هيچ شغلي کامل نيست. هميشه براي هر شغل جنبه‌هاي خسته‌کننده‌اي وجود دارند و پس از مدتي کوتاه شما با همان “زندگي” در مقابل “کار” رو به رو مي‌شويد، زيرا شما چارچوب قديمي را تغيير نداده‌ايد.
تعادل ميان کار و زندگي
بسياري از ما در ايجاد تعادل بين زندگي شخصي و شغلي خود با مشکلاتي رو به رو هستيم
تنها راه شکستن نفرين
هدف واقعي، بازتوزيع مثبت (+) و منفي (-) به طور مساوي در طول زندگي است. اگر همه کارها منفي باشد و زماني که حالت کار خاموش است مثبت باشد، عملکرد خوب در کار از بين خواهد رفت و باعث ايجاد منفي بيشتر خواهد شد. مردم براي خوشبختي به شدت بر زندگي خود تکيه مي‌کنند، اما آن‌ها واقعا نمي‌توانند به خوشبختي دست يابند؛ زيرا آن‌ها با مشکلاتشان در کار رو به رو نمي‌شوند. در مقابل، کساني هستند که تلاش مي‌کنند جنبه‌ي مثبت را در زندگي کاري خود قرار دهند. تعادل زندگي شغلي‌شان به گونه‌اي است که فقط حالت کار را مثبت مي‌دانند.
متأسفانه، اگر اين افراد هنوز در چارچوب روشن / خاموش قبلي گير کرده باشند، همه منفي‌ها به حالت خاموش بودن خود تغيير مي‌کنند و روابط و سلامت آن‌ها به خطر خواهد افتاد.
تعداد بسيار کمي از افراد خوش‌شانس در دو طرف معادله مثبت را تجربه مي‌کنند. اگر شما يکي از کساني هستيد که در هر دو طرف مثبت احساس مي‌کنيد، بسيار خوش‌شانس هستيد! شما يکي از ۵٪ جمعيت هستيد. براي بقيه ۹۵٪ جمعيت، در اينجا يک درمان براي داشتن تعادل زندگي واقعي وجود دارد.
راه‌حل اين است که حس يک واحد متحد را در خود بهبود ببخشيم. هنگامي که اين کار را انجام دهيد، رقابت کار و زندگي را از بين خواهيد برد و نشانه‌گذاري کار به عنوان “رنج” و زندگي به عنوان “لذت” را به صورت ناخودآگاهانه پايان خواهيد داد در اينصورت انرژي مثبت به آرامي و بدون زحمت در زندگي شما جريان پيدا خواهد کرد.
براي به دست آوردن احساس يک اتحاد واحد از خودتان بپرسيد: چرا من واقعا کاري را که در زندگي و کار انجام‌ مي‌دهم را انجام مي‌دهم؟ براي پاسخ دادن به اين سوال طرح خود را از يک واحد متحد بسازيد که به طور مستقيم به شخصي که هستيد و چيز‌هايي که به آن اهميت مي‌دهد مربوط باشد. اکنون از طرح خود براي بررسي زندگي خود در محل کار، اوقات فراغت خود و روابط خود استفاده کنيد و ببينيد آيا آن‌ها با يکديگر همخواني دارند. چارچوب جديد ديگر “تعادل” نيست، بلکه “هم ترازي” است. طرح شما اين‌ها را نشان مي‌دهد:
جنبه‌هايي از کار شما وجود دارد که از آن رنج نمي‌برند: دوباره نگاه کنيد و بسياري از جنبه‌هاي مثبت را پيدا خواهيد کرد که چيزهايي که به آن‌ها اهميت مي‌دهيد را بازتاب مي‌کنند. به عنوان مثال، شما ممکن است خلاقيت را ارزشمند بدانيد و متوجه شويد که فرصتي داريد تا آن را روز در کار نشان دهيد.
چيزهايي که در مورد “کارتان” اهميت مي‌دهيد همان چيزهايي هستند که‌‌ در “زندگي” به آن توجه مي‌کنيد: به عنوان مثال، شما ممکن است دوستي را در زندگي خود ارزشمند بدانيد‌ و همچنين با همکاران خود اين ارزش را تمرين کنيد. ارزش‌هاي شما در تمام تعاملات شما وجود دارند و به خودِ متحد خدمت مي‌کنند.
آنچه در کار و آنچه که در زندگي خود انجام مي‌دهيد، يکديگر را حمايت و تقويت مي‌کنند: براي مثال، همان سخاوتي که به دوستانتان نشان مي‌دهيد مي‌تواند روابط خوبي را با مشتري در محل کار ايجاد کند. توانايي خود را در کار مي‌توانيد براي حل موانع در زندگي شخصي خود نيز استفاده کنيد.
شما ديگر هرگز نيازي به استفاده مجدد از مدل کاري روشن / خاموش بين کار و زندگي نخواهيد داشت زيرا به طور مداوم با توجه به آنچه که واقعا ارزشمند است عمل مي‌کنيد، به عنوان نتيجه، شما مي‌توانيد ببينيد که انرژي مثبت شما تخليه، سرازير و در حال خاموش / روشن بودن نخواهد بود، بلکه به طور مداوم از طريق تمام حالت‌هاي شما در يک حلقه بازخورد مثبت دائمي جريان مي‌يابد.
زندگي بدون نفرين اضطراب‌آور
مفهوم سازي تجديد يافته شما از “تعادل” تا “هم ترازي” يک تحول دروني است که مي‌تواند به شما در تغيير وضعيت فعليتان کمک کند. به عنوان مثال، ممکن است نشان دهد که شما واقعا در کار فعلي رنج مي‌بريد اما اکنون مي‌توانيد طرح خود را براي شناسايي علت رنج خود استفاده کنيد (به عنوان مثال چه چيزي با آنچه که شما ارزش مي‌خوانيد هماهنگ نيست؟) و يا به خودتان يادآوري کنيد که چرا واقعا کاري را که انجام مي‌دهيد، انجام مي‌دهيد و يا تغييري ايجاد کنيد … يا کار خود را عوض کنيد. حتي اگر عوض کردن شغل خود را انتخاب کرديد، هنوز هم مي‌توانيد با پيدا کردن شغل بعدي مثبت بمانيد.
شما ممکن است از کارهاي روزمره خود متنفر باشيد، اما يکي از چيزهايي که ارزشمند مي‌دانيد، تأمين کردن خانواده است بنابراين دانستن اينکه در حال تأمين خانواده هستيد عامل تحرکي براي شما محسوب مي‌شود و يا اگر معتاد به کار خود هستيد طرح شما ممکن است آشکار کند که چيز‌هايي که قبلا براي آن ارزشي قائل نمي‌شديد (آرامش، تفريح کردن، به دنبال اشتياق رفتن ، صرف وقت با خانواده و دوستان) در واقع حاوي مقاديري از ارزش هستند که زندگي کاري با تعادل را حمايت و حتي تقويت مي‌کنند.
همبستگي ارزشمند و متناسب با زندگي بهينه، موجب حفظ جريان انرژي مثبت و خوشبختي در تمامي جنبه‌هاي زندگي مي‌شود. بنابراين شروع کرده و طرح خود را بنويسيد.
منبع: يوکن



۷ راز آلوئه‌ورا


هفته نامه سلامت – ترجمه از سمیه مقصودعلی: کرم‌های تسکین‌دهنده و کاهنده التهابی که از آلوئه‌ورا گرفته می‌شود شهره خاص و عام است. نوشیدنی آن هم این روزها در هر سوپرمارکتی یافت می‌شود و از شرق تا غرب کسی نیست که از خواص بی‌شمار این گیاه معجزه‌آسا نشنیده باشد.

طبق آمار موسسه LA plante در سال ۲۰۱۶ میلادی، مصرف این گیاه در حوزه‌های زیبایی، دارویی و خوراکی طی چند سال اخیر به شدت رو به رشد بوده و طی ۱۰ سال گذشته تقریبا ۲ برابر شده است. ۷ نکته مهم در رابطه با خواص و نحوه مصرف این گیاه وجود دارد که در ادامه به آن می‌پردازیم.

7 راز آلوئه‌ورا

 ۱٫یک نوشیدنی مقوی

ویژگی‌ اصلی و شاخص گیاه آلوئه‌ورا همان محتوای بالای آبش است. ۹۹ تا ۵/۹۹ درصد آلوئه‌ورا را آب تشکیل داده و ۱-۵/۰ ‌درصد باقی‌مانده شامل ۷۵ نوع ماده فعال بیولوژیک از جمله ویتامین‌های محلول در آب یا ویتامین‌های محلول در چربی، مواد معدنی، آنزیم‌ها، قندها و پلی‌ساکاریدهای ساده یا پیچیده، سالیسیلیک‌اسیدها و اسیدهای آمینه و اسیدهای ارگانیک و… است. در آلوئه‌ورا ویتامین A یا همان بتاکاروتن، ویتامین C و ویتامین E یافت می‌شود که بعضی از آنها آنتی‌اکسیدان هستند. براساس برخی مطالعات، نه‌تنها آلوئه‌ورا خود حاوی این ویتامین‌هاست، بلکه مصرف خوراکی ترکیباتش می‌تواند باعث بهبود جذب ویتامین C و E شود. به همین دلیل از آلوئه‌ورا به‌عنوان یک مکمل صحبت و توصیه می‌شود کنار تجویز ویتامین‌ها از آلوئه‌ورای خوراکی هم در بیمارانی که کمبود ویتامین‌ دارند، استفاده شود

آلوئه‌ورا همچنین حاوی حداقل ۸ نوع آنزیم مختلف است که وقتی ژل آن به شکل موضعی استفاده شود باعث کاهش التهابات شدید در پوست می‌شود. این گیاه حاوی برخی مواد معدنی از جمله کلسیم، کروم، مس، سلنیوم، منیزیم، منگنز، پتاسیم، سدیم و روی است که بسیاری از این مواد معدنی برای عملکرد سیستم‌ آنزیم‌های مختلف بدن و محصول‌های متابولیک متفاوت ضروری است. پلی‌ساکاریت‌ها و مونوساکریت‌ها هم در آلوئه‌ورا موجود است که خواص متفاوتی از جمله ضدحساسیت یا ضدالتهابی دارند. آلفراکینول‌ها که حداقل ۱۲ مورد از آن در آلوئه‌ورا موجود است ترکیب دیگری است که خاصیت مسهل، ضددرد، آنتی‌باکتریال یا ضدویروسی دارد.

آلوئه‌ورا حاوی اسیدهای چرب است و حداقل ۴ نوع استریل گیاهی دارد که برخی خواص ضدالتهابی، ضدعفونی‌کنندگی یا ضددرد دارند. هورمون‌هایی هم در این گیاه موجود است که می‌تواند به روند ترمیم زخم کمک کنند و خواص ضدالتهابی داشته باشد. آلوئه‌ورا حول و حوش ۲۰ اسیدآمینه از ۲۲ اسید آمینه مورد نیاز برای بدن انسان و ۷ اسیدآمینه از ۸ اسید آمینه ضروری برای بدن انسان را نیز در خود دارد. همچنین ترکیباتی مثل سالیسیلیک‌اسید با خواص ضدالتهابی، ضدباکتری در گیاه آلوئه‌ورا وجود دارد. ساپونیل‌(SAPONIL) هم ترکیبی است که تقریبا ۳ درصد از محتوای ژل آلوئه‌ورا را تشکیل می‌دهد و خواص پاک‌کنندگی و ضدعفونی‌کنندگی دارد.

۲٫ سم‌زدای طبیعی

آب آلوئه‌ورای خالص حاوی مواد مغذی‌ای است که به سادگی توسط بدن جذب می‌شود. میان این مواد قند پیچیده‌ای به نام «اسمانام» وجود دارد که خواص فوق‌العاده‌ای دارد. طبق بررسی‌های مختلف، این گیاه ضدالتهاب و محرک سیستم ایمنی بدن است. طبق تحقیقات، مصرف مرتب آب آلوئه‌ورای خالص سبب بهبود وضعیت بیولوژیک بدن و به‌ویژه تنظیم میزان قند و چربی‌خون می‌شود، در بهبود زخم‌ها موثر است، یبوست را درمان می‌کند و در بهبود وضعیت فلور میکروبی و آبرسانی به ارگانیسم و از بین بردن خستگی مزمن نقش دارد. به طور کلی می‌توان گفت این گیاه نقش قابل‌توجهی در پاکسازی کبد دارد و سم‌زدا محسوب می‌شود.

۳٫ معجون لاغری

هنوز به اثبات نرسیده که آلوئه‌ورا لاغر‌کننده است یا نه، اما تحقیقات نشان داده می‌تواند قندخون را تنظیم و از بروز ریزه‌خواری و اشتهای کاذب پیشگیری کند. به عبارتی نوشیدن آلوئه‌ورا سبب لاغری نمی‌شود اما با کنترل اشتها و تاثیر مثبتی که بر هضم و جذب چربی و قند دارد به روند لاغری کمک می‌کند.

۴٫ ماسک آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا خواص فوق‌العاده‌ای برای پوست دارد. استفاده از آن روی زخم سبب بهبود سریع‌تر زخم می‌شود. استفاده از آن به شکل ماسک روی پوست سبب نرمی و لطافت پوست و بسته شدن منافذ باز پوستی و آبرسانی و تقویت پوست می‌شود. همچنین ماسک آلوئه‌ورا pH پوست را تنظیم می‌کند.

۵٫ ضدآفتاب‌سوختگی

از آلوئه‌ورا می‌توانید به‌عنوان آبرسان و تقویت‌کننده پوست بعد از آفتاب‌سوختگی استفاده کنید. کافی است بعد از آفتاب‌سوختگی مقداری از ژل آن را روی محل بزنید و چند ثانیه‌ای صبر کنید.

۶٫ لایه‌بردار پوستی

آلوئه‌ورا یک لایه‌بردار طبیعی است و در عین پاک کردن پوست به افزایش جریان خون زیر پوست کمک کمک می‌کند. می‌توانید بعد از شامپو کردن پوست از ماسک آلوئه‌ورا استفاده کنید. آلوئه‌ورا همچنین به رشد سریع‌تر موها کمک می‌کند.

۷٫ استفاده آسان

تمام خواص ذکرشده برای آلوئه‌ورا در صورتی محقق خواهد بود که از آب خالص آن استفاده کنید. برای نگهداری آب آلوئه‌ورا باید آن را در محیطی خنک نگهداری کنید. مصرف آلوئه‌ورا با آب و شکر فایده‌ای ندارد و بهتر است آن را به شکل شربت مصرف نکنید. دمنوش آلوئه‌ورا نیز خواصی نخواهد داشت. این گیاه را می‌توانید در باغچه خانه‌تان پرورش دهید. بخشی از سر آن را برش دهید و ژل آن را مصرف کنید. اگر می‌خواهید خواص این ژل را بر سلامتتان ببینید حداقل باید برای ۳ ماه روزانه بین ۳۰ تا ۹۰ میلی‌لیتر به صورت ناشتا یا با فاصله از وعده غذایی بنوشید.
برای ساخت ماسک آلوئه‌ورا کافی است کمی آلوئه‌ورا را با عسل و ماست و روغن آرگان مخلوط کنید و از آن به‌عنوان ماسک مرطوب‌کننده پوست یا مو بهره ببرید.

کاربردهای آلوئه‌ورا

برخی از کاربردهای آلوئه‌ورا در اصل مبتنی بر استعمال سنتی است ولی خواص آن از نظر علمی نیز مورد تایید قرار گرفته است. اولین خاصیت عمده‌ای که در این گیاه مورد تحقیق قرار گرفت، خواص التیام‌بخشی و بهبود زخم بود. پلی‌ساکاریت‌ها یا هورمون‌های رشدی که در این گیاه است می‌تواند با تاثیر روی سلول‌های پوستی به‌خصوص فیبروبلاست‌ها باعث تحریک فعالیت یا تکثیر فیبروبلاست‌ها و همچنین افزایش محتوای کلاژن در بافت شود که ماحصل آن سفت شدن پوست، جمع شدن زخم و افزایش قدرت ترمیم در بافت است. برخی از مواد موجود در آلوئه‌ورا آشکارا باعث تکثیر سلول‌های لیگامان پریودونتال می‌شوند. به همین دلیل از خواص آن در بیماری‌‌های مختلف در حیطه دندان‌پزشکی مثلا در درمان آفت‌های راجعه، سیبروز زیرمخاطی، یا سابموکس دوزیست، پریودونیت و لیکن‌پلان دهانی استفاده شده است.

نتایج برخی مطالعات هم نشان داده مصرف ژل آلوئه‌ورا می‌تواند باعث بهبود سریع‌ سوختگی‌های سطحی پوست و مهار دور‌ه‌های التهابی ناشی از آسیب‌های سوختگی شود. دومین مکانیسم عمده تاثیر گیاه آلوئه‌ورا روی پوست در معرض اشعهUV یا همان اشعه ماورای بنفش و همچنان پوست در معرض رادیوسیون و اشعه پرتوهای گاماست. نتایج مطالعات در این خصوص متناقض است؛ برخی مطالعات نشان می‌دهد ژل‌ آلوئه‌ورا می‌تواند خواص حفاظتی برای پوست در معرض تابش نور آفتاب داشته باشد و استعمال موضعی گیاه آلوئه‌ورا روش پیشگیری موثری برای آسیب‌های پوستی ناشی از تابش نور آفتاب و… است. برخی هم بی‌تاثیر بودن آن را ثابت کرده‌اند.


خبرگزاری آريا – ۳ راز نخست بهبود خلاقيت


3 راز نخست بهبود خلاقيت

خبرگزاري آريا –
3راز نخست بهبود خلاقيت
من در انجام هدف هايم يک آماتور بودم. من براي سال ها مثل يک آدم بي اراده که هيچ خلاقيتي از خود ندارد ,بودم. ولي حالا خلاقيت من در بعضي چيز ها شکوفا شده است. به خلاقيت که فکر مي کنم يک تعريف از آن به دست مي آورم ” دارا بودن نمايش ابتکار و هنر يا عقل در اختراعات” چه کسي اين وضعيت را مي خواهد؟
من خودم را به پيشرفت هاي شخصي عادت داده ام ، من براي بالا بردن خلاقيتم کار سختي داشتم. و از اين که توانستم به خوبي خودم را تا حد زيادي اصلاح کنم خوشحالم. من به سختي به چيزي فکر نمي کنم. چگونه اين کار را انجام مي دهم؟ در اين جا من بعضي از راز هايي را که من براي کمک به شما آورده ام مي آيد..
۱) ورزش منظم ماهيچه ي خلاق
مطالعات زيادي روي مغز انسان ها انجام شده است و از نتايج آن اين گونه مشاهده شده که مغز هايمان به ماهيچه ها شباهت زيادي دارند.، که اين معني مي دهد که هرچه ما از آن بيشتر استفاده کنيم قوي تر مي شود. زماني که شما فرصت هايي را براي استفاده ي اين ماهيچه فراهم کنيد، مخصوصا زماني که فقط براي خنده خلاقيتتان بالا مي رود.
بعضي از کار هايي که در اين باره مي توانيد انجام دهيد:
انجام بازي هاي فکري مثل شطرنج
گفتگو درباره ي مسائل به جاي نوشتن آن ها در يک ليست و تلاش براي به کار بردن تصاوري و علائم
درست کردن و کار روي پازل هاي سخت و اذيت کننده
به جاي خواندن يک کتاب، از عروسک هاي بچه هايتان يکي را انتخاب کرده و در مورد آن ها هنگام خوابشان يک داستان تعريف کنيد.
3راز نخست بهبود خلاقيت
۲) شناخت خلاقيت هايتان در محيط اطراف و برنامه ريزي براي زمان
آيا شما مي دانيد که در کجا بهترين فکر را داريد؟ بهترين عقيده هاي من در ۳ محل ايجاد مي شود: زماني که دوش مي گيرم، در پياده روي هاي طولاني و در ماشين. در اين مکان ها تنهايي و استراحت کيفيت فعاليت هاي من را بالا مي برد و ذهن من براي مشکلات راه حل بهتري پيدا مي کند. بنابراين وظيفه ي شما اين است که هر کجا که خلاقيت تان در محيط بهتر است زمان بندي کنيد تا زماني زيادي را در وقتتان را در آنجا بگذرايد.
شما براي شناساي ميط اطراف خود بايد هوشياري زيادي داشته باشد تا براي شما هي چيز ضايع نشود. به اطراف به صورت ويژه و مخصوص نگاه کنيد، گويي که براي اين کار به شما جايزه مي دهند. من به پياده روي نياز دارم چون به وسيله ي آن خلاقيتم بالا مي رود. ياد بگيريد تا در استراحت هم خلاقيت داشته باشيد.
۳) در روش خود قبول کنيد که بيشتر شاد باشيد
کتاب ها کمک زيادي به گسترش خلاقيت هاي من کرده است. ” يک ضربه به پهلو” نام يک کتاب خنده دار کوچک است ومن آن را به شما پيشنهاد مي کنم. در آن درباره ي گفتن “جواب درست” و “دومين جواب درست” و جواب بعدي درست بحث شده است. آن برپايه اين نکته که در زماني ما مدرسه مي رفتيم براي جواب هر تست يک جواب درست وجود داشت اما اين ديدگاه در مسير زندگي متفاوت است.
3راز نخست بهبود خلاقيت
يک جواب درست به بالا بردن خلاقيت ما کمک مي کند، ما بار ها شده است که يک جواب درست به يادمان مي آيد. بنابراين با دادن يک جواب هم راه پيشرفت را داريم و مي توانيد جواب هاي ديگر را نيز مطرح کنيم. آن روش که فقط يک جوتاب درست وجود دارد ظالمانه است. بيشتر اختراعات مهم در قدم اول غير ممکن و مضحک به نظر مي آمدند.
زماني که شما در طوفان ذهني هستيد نمي توانيد وضعيت را به خوبي درک کنيد. و اين باعث عقب افتادن شما مي شود. زماني که شما از پيشنهاد هاي من استفاده کنيد مطمئنا خلاقيتتان بهبود پيدا مي کند. من در حال حاضر از خلاقيت هايم در کار ها لذت مي برم. حالا من در برابر موانع و مشکلات راحت تصميم مي گيرم و با آن ها راحت تر برخورد مي کنم.



راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید


راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

 

جهت مشاوره رایگان تماس بگیرید 

بیماری‌های پنهان اثر گذار بر روی میلیون‌ها زن:

زنان در سنین مختلف زندگی به علت تغییر در شرایط دستگاه تناسلی و واژن، به طرز اجتناب ناپذیری تجربه‌های متفاوتی از رابطه جنسی را خواهند داشت. این موضوع کیفیت زندگی شان را از لحاظ فیزیکی، روانشناسی و جنسی شدیداً تحت تأثیر قرار می‌دهد.

زایمان (علی الخصوص زایمان طبیعی) و یائسگی از جمله مواردی هستند که بر محیط واژن اثر گذاشته و هر کدام از آن‌ها مشکلات متفاوتی را می‌تواند بوجود آورد.

بسیاری از بانوان از صحبت کردن در مورد مشکلاتی مانند خارش، خشکی و درد هنگام نزدیکی و یا بی‌اختیاری ادرار خود حتی با پزشک زنان اجتناب می‌کنند. به همین دلیل، وسعت اینگونه بیماری‌ها دست کم گرفته شده است، در حالی که این بیماری‌ها در میان زنان در رده‌های سنی مختلف رایج بوده و در طول زمان وخیم‌تر می‌شود. این موضوع بدان معنی است که اینگونه بیماری‌ها موقتی نیستند و تا زمانی که درمان نشوند، از بین نمی‌روند.

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

 

درمان نوین با لیزر ژولیت:

بهترین درمان جایگزین جراحی و هورمون تراپی

ژولیت، درمانی کم تهاجم است که بدون نیاز به هورمون تراپی برای تمام بانوانی توصیه می‌شود که به روش‌های تهاجمی مانند جراحی و یا هورمون تراپی و عوارض ناشی از آن‌ها تمایلی ندارند.

در طول دوران یائسگی، بعد از زایمان و بعد از درمان سرطان، لیزر Juliet پاسخی مناسب برای مبارزه با علایم، مشکلات ناخواسته و نگه داشتن شرایط مطلوب محیط واژن برای تمام بانوان در تمام سنین می‌باشد که باعث ارتقاء سلامتی و بهبود کیفیت زندگی بیمار می‌گردد.

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

درمانی سریع، بدون درد و کم تهاجم شامل:

  • درمان آتروفی واژن قبل و بعد از یائسگی
  • درمان خشکی، خارش و سوزش ناحیه واژن
  • افزایش لغزندگی ناحیه واژن
  • افزایش الاستیسیته و بهبود قوام بافت واژن
  • درمان بی‌اختیاری ادرار (Mild Stress Urinary Incontinence)
  • درمان علائم و مشکلات تناسلی و ادراری مربوط به یائسگی
  • درمان شلی و جوانسازی واژن
  • درمان درد هنگام نزدیکی
  • افزایش رضایت جنسی
  • برطرف کردن تیرگی ناحیه تناسلی
راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

چرا از لیزر ژولیت استفاده کنیم؟

 

Juliet در میان لیزرهای زنان، کاملاً متفاوت بوده و بهترین گزینه می‌باشد.
Juliet به دلیل بهره گیری از لیزر اربیوم یاگ (Er:YAG) با طول موج ۲۹۴۰nm
در مقایسه با سایر لیزر‌ها بیشترین میزان جذب آب را دارا است. به همین دلیل
و به خاطر وجود رطوبت بر روی سطح واژن، لیزر Juliet بیشتر از سایر لیزر‌ها
جذب در رطوبت ناحیه واژن شده و به دور از اثرات جانبی، موجب تاثیر بیشتر
می‌گردد که این مهمترین مزیت لیزر ژولیت نسبت به سایر لیزر‌ها می‌باشد.

بلافاصله بعد از جلسه اول درمان با Juliet، بهبودی علائم و کاهش نسبی مشکلات ذکر شده مشاهده می‌شود. خارش، سوزش و درد در هنگام نزدیکی از بین رفته و علائم بی‌اختیاری ادرار، به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌یابد. به دنبال جلسه تکمیلی درمان با Juliet، تغییر قابل ملاحظه‌ای در مشکلات و ناراحتی‌های بیمار دیده شده و رضایتمندی بالایی از سوی بیماران گزارش شده است و این بهبود کیفیت زندگی بیمار تا مدت‌ها ادامه می‌یابد.

Juliet سبب تحریک مخاط واژن شده به طوری که بافت واژن، الاستیسیته و
لوبریسیته خود را مجدداً بدست آورده و ضخامت و نرمی مطلوبی را نشان می‌دهد.
همچنین کیفیت بافت کف لگن (Pelvic floor) ارتقاء یافته و در نهایت موجب
قوی‌تر شدن بافت واژن و حمایت بافت داخلی و دیواره‌های واژن می‌گردد.

 

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

مزایای Juliet:

  • دارای تأییدیه FDA آمریکا و CE اروپا
  • عدم سوختگی و ایجاد چسبندگی و عارضه برخلاف لیزر Co۲
  • بهبودی سریع با ماندگاری بیشتر
  • بدون نیاز به بی هوشی
  • تعداد جلسات کمتر نسبت به سایر لیزر‌ها

کمپانی Asclepion آلمان، تولید کننده لیزر Juliet یکی از معتبرترین تولید کنندگان انواع لیزر از جمله Er:YAG و CO۲ در جهان می‌باشد. محققین این شرکت به دلیل مشاهده عوارض کمتر و نتایج بهتر لیزر Er:YAG نسبت به لیزر CO۲، این نوع لیزر را جهت جوانسازی و درمان آتروفی واژن و SUI توصیه نموده اند.

مطالعات بافت شناسی نشان می‌دهد کلاژن سازی (Neocollagenesis) و ساخت عروق (Angiogenesis) در تمام نمونه‌ها بعد از یک جلسه درمان و با گذشت هفت روز قابل مشاهده می‌باشد. تمام بیماران با گذشت هفت روز از درمان، افزایش لوبریکانت، کاهش یا حذف درد هنگام نزدیکی، بهبود کیفیت رابطه جنسی و بهتر شدن بی‌اختیاری ادرار را گزارش کرده‌اند.

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

تجربه جهانی پزشکان در مورد لیزر ژولیت:

دکتر Anke Mothes از کشور آلمان

متخصص زنان و جراح Pelvic Floor – کلینیک دانشگاه Jena – آلمان

بیشتر بیماران من که تحت درمان با ژولیت بوده‌اند، بهبودی در علائم ادراری- تناسلی را بعد از ۲ جلسه درمان و با فاصله ۶ هفته‌ای گزارش کرده‌اند. درمان با ژولیت، بدون نیاز به جراحی و هورمون تراپی، با حداقل تهاجم و بدون درد و اتلاف زمان زیاد، می‌باشد. ژولیت، درمانی جدید و جایگزین برای متخصصین زنانی می‌باشد که می‌خواهند کیفیت زندگی بیمارانشان را در بالاترین سطح بهبود بخشند.

دکتر Evgini Leshunov
متخصص اورولوژی – کلینیک پروفسور Yutshovkayas مسکو – روسیه

 

ژولیت ابزاری کامل برای کار‌ها و درمان‌های روزمره من می‌باشد، چون می‌توانم درمان‌های مختلف از جمله آتروفی واژن، بی‌اختیاری ادرار، شلی و افتادگی واژن را درمان کنم. ژولیت راه جدیدی را برای متخصصین زنان و اورولوژیست‌ها باز کرده و کمک می‌کند تا نتایج کلینیکی به سطحی جدید و متفاوت برسد و اجازه می‌دهد تا بیمارانی که با انجام عمل جراحی و هورمون تراپی دچار مشکل می‌شوند، با روشی کم تهاجم و بدون جراحی و بدون نیاز به هورمون تراپی درمان شوند.

بیماری‌های پنهان اثر گذار بر روی میلیون‌ها زن

پرفسور Rodolf Hilani و دکتر Stefano Manodoro
مدیر دپارتمان زنان و نازایی بیمارستان San Gerardo
دانشگاه Milano – Bicocca ایتالیا

 

ما ژولیت را به عنوان انتخابی جدید و عالی برای بیمارانمان یافتیم. تمام بیمارانمان که تحت درمان با ژولیت بوده‌اند، سلامتی واژن و بهبود در کیفیت زندگی شان را تجربه کرده‌اند.

دکتر Enas Alawi مدیر دپارتمان جراحی چاقی

بیمارستان خصوصی Algarhoud – دبی

در دپارتمان جراحی چاقی، از ژولیت در درمان بی‌اختیاری ادرار و شلی و افتادگی واژن در بیماران با BMI بالای ۴۰، استفاده می‌شود. نتایج در مقایسه با انتظارات اولیه، بسیار رضایت بخش بوده است. بیماران با ژولیت تغییر در زندگیشان را بدون نیاز به جراحی و هورمون تراپی و مهمتر از همه بدون عوارض، تجربه می‌کنند و راضی هستند.

تجربه جهانی بیماران با لیزر ژولیت:

خانم دانیلا، سن ۴۵ سال از انگلستان
من به توصیه متخصص زنان تحت درمان با ژولیت قرار گرفتم. رابطه جنسی و زناشویی من رضایت بخش نبود و من نمی‌توانستم این را بپذیرم. تأثیر درمان روی من بسیار آشکار بود و در طول درمان بهبودی چشمگیری داشتم. یک ماه بعد از اولین جلسه درمان متوجه سفتی و تنگی واژن شدم. این درمان تغییری بزرگ در زندگی من ایجاد کرده و احساس می‌کنم به سن ۱۸ سالگی‌ام برگشته‌ا‌م.

خانم لورا، سن ۵۴ سال از ایتالیا

رابطه زناشویی من به طور کامل تغییر کرده بود. چرا که وارد مرحله یائسگی شده بودم. به جای لذت بردن از رابطه جنسی، لحظات سخت و درد آوری داشتم. یکی از دوستانم ژولیت را به من پیشنهاد کرد و من تنها می‌توانم بگویم، از ژولیت و متخصصینی که این درمان را انجام دادند سپاسگزارم در چند دقیقه زندگی من تغییر کرد و حالا احساس می‌کنم دوباره به دوران قبل از یائسگی برگشته‌ام.

راز زنانگی خود را با ژولیت دوباره کشف کنید

شرکت Asclepion بیش از ۳۵ سال به تولید انواع لیزرهای پیشرفته در زمینه‌های پوست، زیبایی و جراحی پرداخته و به عنوان شرکتی پیشرو در این حوزه شناخته می‌شود. این شرکت در قلب اپتیک دنیا در مرکز صنعت اپتیک کشور آلمان در شهر Jena واقع شده است و از پشتیبانی صنعتی و اپتیکی شرکت Carl Zeiss در امر تحقیق و گسترش تکنولوژی‌های جدید بهره می‌برد.


دکتر شهناز شایان فر

جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی

 

 

بیماری‌های پنهان اثر گذار بر روی میلیون‌ها زن

شرکت مهر آشکار نماینده انحصاری شرکت Asclepion آلمان