Tag Archives: دهان

خبرگزاری آريا – راهکارهاي رفع بوي بد دهان در روزه داران


راهکارهاي رفع بوي بد دهان در روزه داران

خبرگزاري آريا – يک متخصص طب سنتي گفت: دهان به علت‌هاي مختلفي بوي بد مي‌گيرد که افراد مي توانند با رعايت نکاتي ساده آن را درمان کنند.
به گزارش خبرگزاري آريا ، سمانه رمضاني گيوي متخصص طب سنتي در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص بوي بد دهان و راه درمان آن، اظهار کرد: دهان در صورتي بوي بد مي‌گيرد که معده ضعيف شده باشد؛ ضعف معده زماني اتفاق مي‌افتد که فرد غذاي درهم و برهم استفاده کند، در اثر درهم خوري افراد به معده خود آسيب جدي وارد مي کنند.
اين متخصص طب سنتي با اشاره به اينکه ضعف معده ناشي از عدم هضم غذا در بدن رخ مي دهد، خاطر نشان کرد: ضعف معده موجب مي‌شود که غذا در معده باقي بماند و عمل هضم در بدن به خوبي انجام نشود؛ زماني که معده نتواند غذا را هضم کند اين ماده در بدن باقي مي‌ماند و به اصطلاح ترش مي‌کند، اين ترش کردن باعث تشنگي کاذب نيز مي‌شود که در ايجاد بوي بد دهان موثر است.
به چه علت دهانمان بوي بد مي‌دهد؟
رمضاني با بيان اينکه علت هاي مختلفي در بوي بد دهان تاثير گذار است، تصريح کرد: زماني که معده غذا را به خوبي هضم نمي کند، مواد زائد و ناپسند در معده باقي مي ماند که به آن بلغم گفته مي شود؛ معده توان تحمل اين ماندگاري را ندارد، غذا در بدن عفونت مي‌کند و باعث بوي بد دهان در فرد مي‌شود.
برهم خوري و درهم خوري عامل ضعف معده‌
وي با تاکيد بر اينکه ضعف معده به علت برهم خوري و درهم خوري رخ مي‌دهد، بيان کرد: افرادي که عادت به برهم خوري دارند بيشتر در معرض ابتلا به ضعف معده هستند؛ برهم خوري به معني مصرف همزمان چندين ماده غذايي است، بدن توان هضم انواع مواد غذايي را با هم ندارد و مصرف همزمان باعث سنگيني معده مي‌شود در نتيجه آسيب هاي جدي به بدن وارد مي کند.
اين متخصص طب سنتي با اشاره به اينکه براي درمان بوي بد دهان بايد عادت هاي نادرست غذايي را ترک کرد، عنوان کرد: پرخوري در زمان سحر باعث ترش کردن معده و عفونت در آن مي شود؛ بايد در مرحله اول غذا درست مصرف شود، معده بيش از حد پُر نشود، در زمان افطار و سحر مايعات و جامدات با هم استفاده نشوند تا معده بتواند به درستي عمل هضم غذا را انجام دهد.
وجود باکتري بي هوازي يکي از علت هاي بوي بد دهان
رمضاني با تاکيد بر اينکه وجود باکتري بي هوازي در دهان يکي از علت هاي بوي بد است، بيان کرد: بوي بد مي تواند ناشي از وجود باکتري بي‌هوازي در دهان باشد، اين باکتري به دليل باقي ماندن غذا در دهان به وجود مي آيد، نوع صحيح مسواک زدن در از بين بردن اين باکتري بسيار موثر است؛ دهان ميليون ها باکتري دارد، اين موجودات ريز مي توانند ذرات باقي مانده در غذا را تجزيه کنند و منتشر شوند، در نتيجه گازي در دهان ايجاد مي‌شود که ماندن اين گاز در دهان بوي بد توليد مي کند.
وي با اشاره به اينکه يکي از علت هاي بوي بد در دهان خشکي آن است، مطرح کرد: خشکي دهان فرد باعث کاهش بزاق در دهان مي‌شود که براي پاک کردن دهان و نيز از بين بردن ذراتي که بو ايجاد مي کند ضروري است و کمبود اين بزاق باعث ايجاد بو مي شود؛ لذا در ماه رمضان افراد به دليل کم مصرف کردن آب، دهانشان بو مي گيرد، بر همين اساس سعي کنند در زمان سحر و افطار آب به ميزان کافي مصرف کنند و در اين وعده‌ها از موادي استفاده کنند که آب را در بدنشان نگه دارد مانند شربت خاکشير، سکنجبين و تخم شربتي، اين مواد باعث مي شود فرد در طول روز کمتر تشنه شود.
اين متخصص طب سنتي با تشريح اينکه بهداشت ضعيف دهان يکي از علت هاي ايجاد نفس بد بو است، ياد آور شد: مسواک زدن و نخ دندان کشيدن اشتباه باعث مي شود ذرات غذا در دهان باقي بماند، اين ذرات در دهان فاسد و باعث ايجاد بيماري هاي لثه مي شود؛ افراد بايد به نوع غذا، زمان مصرف مايعات و جامدات، برهم خوري و درهم خوري توجه کنند تا بوي بد رفع شود.


خبرگزاری آريا – بوي بد دهان ممکن است نشانه اين بيماري ها باشد


بوي بد دهان ممکن است نشانه اين بيماري ها باشد

خبرگزاري آريا –
راه هاي رفع بوي بد دهان, علت بوي بد دهان چيست
اگر کليه ها نتوانند آنطور که بايد مواد زائد را از بدن حذف کنند دهان بوي ماهي مي گيرد
بوي بد دهان گاهي نشان دهنده وجود يک بيماري در بدن است که در اين مطلب به مهم ترين علل احتمالي آن اشاره مي کنيم.
بوي بد دهان مشکل آزاردهنده اي است که گاهي رهايي از آن سخت مي شود. با کشف علت بوي بد دهان و رفع علت زمينه اي مي توان اين مشکل را برطرف کرد.گاهي بوي بد دهان نشانه وجود بيماري و مشکل در بدن است. در ادامه به مهم ترين علت هاي بوي بد دهان اشاره مي کنيم.
بوي بد دهان و خر و پف کردن
اگر در هنگام خواب با دهان باز بخوابيد يا خر و پف کنيد، دهان شما خشک مي شود و خشکي دهان مکان مناسب تري در دهان براي رشد باکتري ها فراهم مي کند و اين باکتري ها يکي از عوامل بوي بد دهان در هنگام صبح خواهند بود. اگر به پشت بخوابيد احتمال خر و پف کردن شما بيشتر خواهد بود. بنابراين بهتر است به پهلو بخوابيد. غذاي بين دندان ها نيز به رشد باکتري هاي دهان کمک مي کنند. مسواک موثر و استفاده از نخ دندان قبل از خواب به تميز شدن بين دندان ها و کاهش مشکلات دهاني کمک مي کند.
بوي بد دهان و بيماري لثه
اگر دهان شما بويي شبيه به فلز مي دهد، احتمالا باکتري هايي در حال رشد زير لثه هايتان هستند، اين باکتري ها منجر به التهاب و عفونت مي شود. دندانپزشک ها اين مشکل را پريودنتيت periodontitis مي نامند. اگر سيگار مي کشيد، يا به طور منظم مسواک نمي زنيد و از نخ دندان استفاده نمي کنيد، احتمال بروز اين مشکل بيشتر خواهد بود. به علاوه بيماري لثه يک مشکل ارثي است.
بوي بد دهان و رفلاکس اسيد معده
اين شرايط باعث مي شود اسيد معده مسير اشتباهي برود و وارد مري شود (لوله اي که گلو را به معده متصل مي کند). اين مشکل باعث مي شود دهان شما طعمي ترش مزه بگيرد و مقداري غذا يا مايع وارد دهان شود. به علاوه اين اسيد مي تواند به گلو و دهان آسيب بزند و زمينه را براي رشد باکتري هايي که باعث بوي دهان مي شوند، فراهم مي کند.
راه هاي رفع بوي بد دهان, علت بوي بد دهان چيست
بريدگي در داخل دهان باعث عفونت دهان مي شود که باعث بوي دهان مي شوند
بوي بد دهان و ديابت
اگر مبتلا به ديابت هستيد، دهان شما بويي شبيه به ميوه مي دهد که مي تواند نشانه اين باشد که بدن شما به جاي چربي از قند يا گلوکز استفاده مي کند که به اين معناست که احتمالا هورمون انسولين شما خيلي کم است و لازم است به پزشک اطلاع دهيد.
بوي بد دهان و باکتري Helicobacter pylori
هليکوباکتري پيلوري Helicobacter pylori يا به اختصار H.pylori با سرطان معده و زخم معده در ارتباط است و باعث بوي بد دهان مي شود و علائم ديگري مانند تهوع، سوزش سر دل، معده درد يا سوء هاضمه را نيز در پي خواهد داشت. پزشک آزمايشاتي را براي بررسي اين باکتري در بدن انجام خواهد داد و زماني که اين باکتري با آنتي بيوتيک از بين مي رود، تمام اين علائم نيز برطرف مي شوند.
بوي بد دهان و عفونت هاي تنفسي
سرماخوردگي، سرفه و عفونت سينوسي مي توانند مخاط مملو از باکتري را وارد دهان و بيني شما کنند. اين امر بر روي بوي دهان شما تاثير مي گذارد که اغلب بوي بد دهان ناشي از اين شرايط بعد از درمان سرماخوردگي برطرف مي شود.
بوي بد دهان و دارو
بعضي داروها باعث خشکي دهان مي شوند و اين امر نيز بوي بد دهان را در پي خواهد داشت. ديگر داروها – مانند نيترات که بيماري قلبي را درمان مي کند، شيمي درماني براي درمان سرطان و برخي داروهاي خواب آور – زماني که در بدن تجزيه مي شوند، مواد شيميايي آزاد مي کنند که بوي بد دهان را در پي دارند. اين شرايط بر اثر مصرف بيش از حد ويتامين ها نيز بروز مي کند.
بوي بد دهان و سنگ لوزه
اگر غذا در لوزه گير کند – لوزه ها اندام هاي کوچکي هستند در پشت گلو که به مبارزه با ميکروب ها کمک مي کنند – کلسيم مي تواند در اطراف آن انباشته شده و سنگ لوزه تشکيل مي شود. سنگ لوزه معمولا باعث بروز مشکل نمي شود، اما گاهي مي تواند گلو را تحريک کرده و باکتري هايي روي آن رشد کند، تمام اين عوامل باعث بوي بد دهان مي شوند. مي توانيد با مسواک يا پنبه سنگ لوزه را برطرف کنيد. مسواک زدن – از جمله مسواک زدن زبان و قرقره کردن آب بعد از خوردن غذا به حل اين مشکل کمک مي کند. اگر اغلب دچار سنگ لوزه مي شويد، با پزشک مشورت کنيد.
بوي بد دهان و کم آبي بدن
زماني که بدن به اندازه کافي آب ندارد، به اندازه کافي بزاق توليد نمي شود. بزاق يک عامل طبيعي براي پاکسازي دهان از باکتري هاست. کم شدن بزاق دهان باعث بد بو شدن دهان مي شود. برخي بيماري ها که بر روي غدد بزاقي دهان تاثير مي گذارند – مانند سندروم شوگرن Sjögren s syndrome و بيماري اسکلرودرمي scleroderma – باعث خشکي و بوي بد دهان مي شوند.
*سندروم شوگرن Sjögren s syndrome : نوعي اختلال التهابي مزمن و وابسته به دستگاه ايمني است که با اختلال در عملکرد غدد برون ريز (غدد اگزوکرين) و ساير تظاهرات سيستميک مشخص مي‌شود.
*بيماري اسکلرودرمي scleroderma :نوعي بيماري نادر و پيشرونده روماتيسمي است که پوست بيماران ضخيم، سفت و خشک شده و گاه در انتهاهاي اندامها زخم ايجاد مي‌شود. تجمع کلاژن وساير فيبرها در اين بيماري پوست صورت و اندامها، مفاصل دست و پا، ريه، کليه و دستگاه گوارش به خصوص مري را گرفتار و فرد را ناتوان مي‌کند. اين بيماري مي‌تواند به صورت موضعي Limited يا عمومي Systemic scleroderma بروز کند.
راه هاي رفع بوي بد دهان, علت بوي بد دهان چيست
اگر مبتلا به ديابت هستيد دهان شما بويي شبيه به ميوه مي دهد
بوي بد دهان و عفونت
بريدگي يا آسيب در داخل دهان باعث عفونت دهان با باکتري هايي مي شود که باعث بوي دهان مي شوند. آسيب يا بريدگي دهان ممکن است تصادفي رخ دهد يا بيماري لثه باعث آن شود يا اينکه کشيدن دندان باعث آسيب ديدگي داخل دهان مي شود. اگر به دستورات دندانپزشک خود عمل نکنيد يا از دندان هاي خود به خوبي مراقبت نکنيد، بيشتر در معرض ابتلا به عفونت دهاني هستيد. اين مشکل به خودي خود برطرف مي شود و در غير اينصورت مصرف آنتي بيوتيک به رفع آن کمک خواهد کرد. در صورت بروز هر گونه آسيب ديدگي دهاني بهتر است داخل دهان را تميز نگه داشته و روزي دو بار دهان خود را با آب و نمک بشوييد.
بوي بد دهان و نارسايي کبد
اين عارضه باعث بوي شيرين و بويي شبيه به کپک در دهان مي شود که پزشک آن را بوي کبدي fetor hepaticus مي نامد. اين مشکل نشان مي دهد که کبد به دليل پيشروي بيماري کبدي به خوبي کار نمي کند. علائم ديگري نيز ممکن است مشاهده کنيد، از جمله زردي – زرد شدن پوست و سفيدي چشم ها که بر اثر تجمع رنگدانه طبيعي به نام بيلي روبين در سيستم بروز مي کند.
بوي بد دهان و نارسايي کليه
اگر کليه ها نتوانند آنطور که بايد مواد زائد را از بدن حذف کنند، دهان بوي ماهي مي گيرد. اين عارضه در آخرين مراحل نارسايي کليه بسيار رايج است که بيماري کليوي مرحله نهايي end-stage renal disease ناميده مي شود. زماني که بيماري به اين مرحله مي رسد درمان با استفاده از دياليز يا پيوند کليه انجام مي شود.
منبع:salamatnews.com



توجه به سلامت دهان و دندان‌ از کودکی


روزنامه صبح نو: بسیاری از پزشکان و دندان‌پزشکان، دلیل وقوع بسیاری از بیماری‌ها را بیماری‌های دهان و دندان می‌دانند. حال شنیدن آمار پوسیدگی کودکان ۶ ساله کمی نگران‌کننده به نظر می‌رسد. بر طبق آماری که دکتر محمدحسین خوشنویسان، دندان‌پزشک و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رییس مرکز همکاری سازمان بهداشت جهانی منتشر کرده است: «حدود ۹۰ درصد کودکان ۶ ساله ایرانی دچار پوسیدگی دندان بوده و به طور متوسط دارای پنج دندان شیری پوسیده هستند و فقط ۴/۰ درصد از نوجوانان ۱۵ ساله فاقد پوسیدگی و دارای دندان‌های کاملاً سالم هستند.»

یک دهان دارند و چند دندان لق

خوشنویسان در آستانه برگزاری همایش سلامت دهان انجمن دندان‌پزشکان عمومی ایران اظهار داشته است: «موضوع سلامت دهان و دندان ابعاد وسیعی دارد. در تعریف سازمان بهداشت جهانی، فردی کاملاً سالم تلقی می‌شود که از نظر فیزیکی، روحی و اجتماعی در سلامت کامل باشد. به عبارت دیگر، اگر فردی از تمام جهات سالم باشد اما دهان و دندان‌های سالمی نداشته باشد، این شخص طبق تعریف، فرد سالمی محسوب نمی‌شود.» عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرده است: «آمار ملی نشان می‌دهد که وضعیت سلامت دهان در افراد سالمند به مراتب بدتر شده به نحوی که به طور متوسط از ۳۲ دندان، حدود ۲۵ دندان سالمندان کشور پوسیده و یا کشیده شده، به نحوی که بیش از ۵۰ درصد افراد سالمندان کشورمان دچار بی‌دندانی کامل هستند.» او توضیح داده است: «اگر ما هیچ مداخله‌ای انجام ندهیم، این مشکلات پیوسته در سطح جامعه افزایش خواهد یافت و شاخص بی‌دندانی کامل را بیش از پیش افزایش خواهد داد. البته مسأله به اینجا هم ختم نمی‌شود، زیرا بیماری‌های دهان دارای ارتباط مستقیم با بیماری‌های سیستمیک بوده است و از این طریق بار بیماری‌های دهان را تا ۲۰ برابر افزایش می‌دهد.

بر اساس پژوهش‌های انجام شده اگر فردی دچار بیماری‌های دهان به‌ویژه بیماری‌های لثه شود، ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی، ریوی، کلیوی، آرتریت روماتویید و در خانم‌های باردار خطر زایمان زودرس و تولد نوزاد کم‌وزن می‌تواند افزایش یابد؛ بنابراین با اهمیت دادن به سلامت دهان و انجام مراقبت‌های فردی لازم می‌توان بخش قابل‌توجهی از تخت بیمارستان‌ها را خالی کرد. به عبارت دیگر سرمایه‌گذاری در بخش ارتقا سلامت دهان بسیار با ارزش و مقرون به صرفه بوده اما متأسفانه برخی از بخش‌های مهم آن تاکنون مغفول مانده است.» حال سؤال اینجاست که چرا آمار بالایی از کودکان دچار پوسیدگی دندان شده و پوسیدگی دندان تا چه حد می‌تواند مهم باشد.

آموزش نمی‌بینیم

خانم دکتر سمیه علیرضایی، عضو انجمن دندان‌پزشکان عمومی در گفت‌وگو با «صبح‌نو» درباره دلایل آمار بالای دندان‌ها در کودکان عنوان می‌کند: «ما با درصد بالای پوسیدگی دندان در کودکان مواجه هستیم. پزشکان آن سنی را که برای این پوسیدگی در نظر می‌گیرند، بین ۶ سال تا ۱۲ سال است. دلیل آن هم این است که این سن، سن تکامل دندان‌هاست. دندان‌ها از حالت این که شیری باشند به سمت دائمی شدن پیش می‌روند. در این سن و در این مسیر است که بچه‌ها باید آموزش ببینند که چه طور با دندان‌های‌شان برخورد کنند.

خانواده‌ها می‌توانند مؤثر باشند و مورد دیگری هم که می‌توانند مؤثر باشند، مدارس هستند.» او با اشاره به این سن و تأثیراتی که بر روی پوسیدگی دندان ممکن است اتفاق بیفتد، می‌گوید: «در همین سن ۶ تا ۱۲ سالگی یک اتفاق دیگر هم می‌افتد و آن این که سبک زندگی بچه‌ها برای بزرگ‌سالی هم در همین فاصله سنی شکل می‌گیرد و برای تمام عمر این سبک زندگی آن فرد خواهد بود. در همین است که بچه باید بفهمد که تا چه میزان از شیرینی استفاده کند و مصرف قندش را تنظیم کند. باید با مواد پوسیدگی‌زا آشنا شود.» متخصص بیماری‌های دهان، فک و صورت معتقد است که با آموزش درست می‌توان این سبک زندگی را اصلاح کرد: «در همین سن است که در بسیاری از موارد باید این آموزش‌های لازم به بچه‌ها داده شود. باید بداند که اگر مواد قندی را استفاده کرد، باید چه کار کند تا دندانش تمیز شود. این اتفاق اما نمی‌افتد و بنابراین خیلی طبیعی است که آمار بالایی از پوسیدگی دندان داشته باشیم.»

بعد از پوسیدگی، ارتودنسی هم لازم می‌شود

علیرضایی مسائل زیادی را در زمینه افزایش آمار پوسیدگی دندان‌ها می‌داند. یکی از آنها طرز تفکر غلط جامعه است: «یک طرز تفکر غلط در جامعه وجود دارد و این که دندان شیری یک دندان شیری است و اگر بماند و یا نماند، اگر حتی یک پوسیدگی جزیی در دندان شیری وجود داشته باشد هم مراجعه به دندان‌پزشک لازم نیست. در بسیاری از مواقع بعد از پوسیدگی دندان شیری، مراجعه به پزشک انجام نمی‌شود.» او توضیح می‌دهد: «این طرز تفکر غلط در بین مردم وجود دارد. اگر ما به دندان شیری پوسیده اهمیت ندهیم و زودتر از موعد به دلیل پوسیدگی، دندان کشیده شود، دندان دائمی بدون شک تحت تأثیر آن قرار خواهد گرفت.

بی‌شک دندان دائمی در جای نامناسبی قرار خواهد گرفت.» عضو انجمن دندان‌پزشکان عمومی تبعات پوسیدگی دندان را بی‌شمار می‌داند: «شما سیل عظیمی از کودکان را می‌بینید که نیاز به ارتودنسی دارند، چرا؟ چون دندان شیری زود کشیده شده است و آن دندان دائمی الگوی رویشی نداشته است. نتیجتاً دندان کج شده است و یکی از دلایلی که بچه‌های ما این همه ارتودنسی می‌خواهند همین است.» علیرضایی معتقد است که افزایش هزینه‌های دندانپزشکی و عدم پذیرش بیمه‌های دندانپزشکی در کشور، این مشکلات را ایجاد کرده است: «بسیاری از بیمه‌ها هزینه‌های دندانپزشکی را قبول نمی‌کنند.

در طرف دیگر ما طرح جامع سلامت را داریم. در طرح به این موضوع توجه شده است ولی در طرح بعد از پوسیدگی به دندان توجه شود. نیاز به طرح جامع داریم، طرحی که در آن هزینه شود و درباره دندان‌های شیری پوسیده هم برنامه‌ریزی شود.» جراح- دندان‌پزشک، نقش خانواده‌ها را هم مهم می‌داند: «آموزش غلط و لایف استایل خانواده هم مهم است. تغذیه مؤثر است. بسیاری از خانواده‌ها به مواد قندی و پوسیدگی‌زا توجه ندارند و در سبد بسیاری از خانواده‌ها به این موضوع توجه نشده است.» علیرضایی تأکید می‌کند: «یک طرف داستان آموزش ماست، صداوسیما باید مسأله آموزش را بر عهده بگیرد. دندان‌پزشکان نباید شانه خالی کنند. خانواده‌ها و آموزش باید دست‌به‌دست دهند. بیمه‌ها باید درست شود. هر کسی باید نقشش را در این موضوع ببیند و درست هم انجام دهد تا مشکلات این چنینی بر روی آینده افراد جامعه تأثیری نداشته باشد.»


خبرگزاری آريا – ۹ شگرد خانگي براي رفع بوي بد دهان


9 شگرد خانگي براي رفع بوي بد دهان

خبرگزاري آريا –
رفع بوي بد دهان,بوي بد دهان,درمان رفع بوي بد دهان
۹ شگرد خانگي براي رفع بوي بد دهان
مسواک کردن با جوش شيرين نيز در رفع بوي نامطبوع دهان بسيار موثر است چون مولکول‌هاي بو را به خود جذب مي‌کند و خواص ضدباکتريايي دارد.
مواردي چون جويدن جعفري، استفاده از چاشني‌هاي معطر پس از هر وعده غذايي، مسواک کردن با جوش شيرين، مصرف کرفس و … در رفع بوي بد دهان موثرند.
گاهي اوقات ممکن است دهان شما بوي بد و نامطبوع بگيرد که هم براي خودتان و هم براي ديگران آزار دهنده است و چه بسا که حتي شما را از ارتباط گرفتن با ديگران گريزان مي‌کند.
التهاب لثه، باقي ماندن غذا بين دندان‌ها، عفونت‌هاي تنفسي، سينوزيت، مشکلات گوارشي، بيماري ديابت، استفاده از غذاهاي گوگرددار مثل سير و پياز و استعمال سيگار از علل شايع بوي بد دهان است که قابل پيشگيري و درمان است.
در اين مطلب چند شگرد خانگي ساده و بي دردسر براي رفع بوي بد دهان و مطبوع کردن بازدم ارائه شده است. هر يک از اين روش‌ها به پاک‌سازي فضاي دهان کمک مي‌کنند و ميزان مواد سمي را در آن به حداقل مي‌رسانند. اين راهکارها عبارتند از:
۱- جويدن مقداري سبزي جعفري موجب کاهش بوي بد دهان که ناشي از خستگي روزانه و نخوردن غذا است، مي‌شود. مصرف جعفري بعد از غذا به تازه شدن بازدم کمک مي‌کند. جعفري منبع غني از کلروفيل است که به عنوان يک خوشبوکننده طبيعي دهان عمل مي‌کند. اين سبزي هم چنين مثل يک خنک کننده طبيعي در دهان احساس تازگي و تميزي ايجاد مي‌کند. اگر برگ جعفري به صورت آدامس جويده شود، بوي بد دهان را از بين مي‌برد و استفاده از سيب بعد آن براي درمان بوي دهان بسيار موثر است. از طرفي جعفري، تحريک‌کننده‌ي اشتهاست و به هضم غذا نيز کمک مي‌کند.
۲- مسواک کردن با جوش شيرين نيز در رفع بوي نامطبوع دهان بسيار موثر است چون مولکول‌هاي بو را به خود جذب مي‌کند و خواص ضدباکتريايي دارد. براي اين منظور مقداري جوش شيرين روي مسواک خود بريزيد و دندان‌ها و روي زبان را با آن مسواک بزنيد تا تأثير معجزه آساي آن را در پاک‌سازي دهان مشاهده کنيد.
۳- استفاده از چاشني‌هاي معطر مثل ميخک، دانه‌هاي هل و رازيانه نيز پس از هر وعده غذايي در رفع بوي بد دهان بسيار موثر است. اين چاشني‌هاي گياهي خواص ضدميکروبي دارند و بهداشت دهان و دندان‌ها را بهبود مي‌بخشند.يک وعده غذاي کرفس‌دار بوي بد دهان را از بين مي‌برد. احتمالاً موادي که در معده توليد مي‌شوند، با مواد معطر کرفس ترکيب شده و از بوي بد دهان جلوگيري مي‌کند
پونه ضد سرفه است و بوي بد دهان را از بين مي‌برد و به عنوان ضدعفوني‌کننده به شمار مي‌رود.
۴- عرق نعناع بوي بد دهان را کم مي‌کند. استفاده از عصاره نعناع يا عرق نعناع قبل از خوابيدن و پس از خوردن غذا مي‌تواند در درمان مشکلات گوارشي ناشي از تخمير مواد غذايي و ايجاد بوي بد دهان بسيار مؤثر باشد.
۵- پونه؛ برطرف‌کننده سکسکه و بوي بد دهان. پونه از خانواده نعناع است و ترکيب اصلي موجود در اين گياه، اسانس روغني فرار يا روغن منتول است. پونه ضد سرفه است و بوي بد دهان را از بين مي‌برد و به عنوان ضدعفوني‌کننده به شمار مي‌رود. پونه را به عنوان تحريک‌کننده توليد صفرا نيز مي‌شناسند. پونه از مشکلات و ناراحتي‌هاي گوارشي مثل ‌ترش کردن معده جلوگيري مي‌کند، براي هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفيد است.
رفع بوي بد دهان,بوي بد دهان,درمان رفع بوي بد دهان
۶- درمان بوي بد دهان با خوردن کرفس. کرفس سبزي زيبا، خوش‌عطر و پرخاصيتي است. يک وعده غذاي کرفس‌دار بوي بد دهان را از بين مي‌برد. احتمالاً موادي که در معده توليد مي‌شوند، با مواد معطر کرفس ترکيب شده و از بوي بد دهان جلوگيري مي‌کند. کرفس ۲ تا ۳ درصد اسانس يا عطر دارد.
۷- خوردن انجير بوي بد دهان را از بين مي‌برد. نتايج تحقيقات نشان مي‌دهد، انجير ميوه‌اي مقوي و شيرين است که موجب از بين رفتن بوي بد دهان مي‌شود. بررسي‌ها نشان مي‌دهد؛ اگر انجير با عسل مخلوط شود در تسکين زخم معده بسيار مفيد خواهد بود.
۸- کاهش بوي بد دهان با مصرف قهوه. تحقيقات نشان مي‌دهد مصرف قهوه باعث خنثي شدن يا کاهش باکتري‌هايي در دهان مي‌شود که فعاليت آن‌ها از عوامل ايجاد بوي ناخوشايند در دهان است. از اين رو پزشکان به افرادي که از بوي بد در تنفس رنج مي‌برند توصيه مي‌کنند قهوه بنوشند. البته دقت داشته باشيد که نوشيدن زياد قهوه به دليل خشکي دهان ممکن است اثر عکس داشته باشد؛ پس نبايد در مصرف آن زياده‌روي کرد.
۹- نوشيدن آب کافي نيز يکي از راهکارهاي مفيد براي کاهش بوي بد دهان است. نوشيدن آب، هم به پاک شدن دندان‌ها و جلوگيري از پوسيدگي آن‌ها کمک کرده و هم از خشکي دهان جلوگيري مي‌کند به همين دليل بوي بد دهان را نيز رفع مي‌کند.
منبع:تبيان



خبرگزاری آريا – احساس مزه بد در دهان / چرا دهانم مزه فلز مي‌دهد؟


احساس مزه بد در دهان / چرا دهانم مزه فلز مي‌دهد؟

خبرگزاري آريا – شايد کمي عجيب به نظر بيايد، اما احساس مزه فلز در دهان امري رايج است و مي توان آن را به مشکلات مختلفي در سلامتي ارتباط داد. گاهي به دليل بروز مشکلاتي در کليه ها يا کبد و غيره دهان مزه فلز مي دهد.
به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از تبيان، مدت زمان و يا شدت و ضعف اين مزه در دهان نيز به علت آن بستگي دارد.
اين مشکل گاهي به دليل مشکلات مختلف پيشرفت مي کند و حتي ممکن است به از بين رفتن کامل اشتها منجر شود بنابراين نبايد منتظر ماند تا زمان مشکل را برطرف کند.
در اين مواقع لازم است که به پزشک مراجعه شود تا علت اصلي مشکل قبل از پيچيده شدن آن تشخيص داده شود.
در اين مطلب عوامل متعدد احساس مزه فلز در دهان را بررسي مي کنيم.
علل احساس مزه فلز در دهان
مصرف بعضي داروها
در شروع مصرف هر دارويي ممکن است که دهان مزه فلز دهد. اگر شما هم با مصرف داروهايتان دچار اين مشکل شده ايد بهتر است به پزشک تان اطلاع دهيد و نسبت به تعويض داروهايتان اقدام کنيد. اين مشکل جزو عوارض جانبي برخي داروها است که مي توان با جايگزين کردن داروي ديگري آنرا برطرف کرد. در بين داروهايي که بيشتر در ايجاد اين مشکل دخيل هستند مي توان به موارد زير اشاره کرد:
آنتي بيوتيک ها
داروهاي ضدافسردگي
داروهايي که براي برطرف کردن سنگ کليه استفاده مي شوند
داروهاي ضدديابت
برخي داروهايي که براي تنظيم کلسيم بدن مصرف مي شوند
داروهاي ضدفشار خون
عدم رعايت بهداشت دهان و دندان
عدم مراقبت و عدم رعايت بهداشت دندان ها مي توانيد يکي از عوامل مشکل احساس مزه فلز در دهان باشد. وجود وجود جرم دندان نيز مي تواند باعث بروز مشکل ژنژيويت (ورم و خونريزي لثه ها) شود. ژنژيويت عبارت است از التهاب و عفونت لثه که باعث تخريب بافت هاي نگهدارنده دندان مي شود. به همين دليل نيز تميزي و رعايت بهداشت دهان و دندان براي محافظت از آن و همچنين برطرف کردن مزه فلز از دهان لازم و ضروري است.
بارداري
اکثر خانم ها در طول اولين ماه هاي بارداري اين حس را تجربه مي کنند. احساس مزه بد در دهان در دوران بارداري ناشي از تغييرات هورموني در بدن خانم ها بويژه در سه ماهه اول است. اين احساس ناخوشايند ماه هاي بعد از بين مي رود.
آلرژي ها و عفونت ها
برخي آلرژي ها و عفونت هاي ناشي از قارچ هاي روي دهان و زبان مي توانند روي پرزهاي چشايي تاثير گذاشته و مزه دهان را تغيير دهند. آلرژي ها همچنين به دستگاه تنفسي نيز مربوط مي شود و احتقان بيني نيز مي تواند منجر به بروز اين مشکل شود.
اختلال در سيستم عصبي
اختلال در منطقه اي از مغز که حس چشايي را کنترل مي کند مي تواند باعث بروز احساس مزه فلز در دهان شود. از آنجايي که مغز فرمانده بدن است بي شک هر نوع اختلال در عملکرد سلول هاي آن در ديگر اعضاي بدن نيز تاثير مي گذارد.
ميزان بالاي مواد معدني در بدن
مزه فلز در دهان مي تواند از بالا بودن مواد معدني مانند آهن يا مس در بدن ناشي شود. همانطور که کمبود يا ميزان بالاي زينک (عنصر روي) نيز مي تواند عاملي براي بروز اين احساس ناخوشايند در دهان شود. بنابراين اگر با اين مشکل مواجه هستيد مي توانيد آزمايش خون بدهيد تا ميزان مواد معدني موجود در خون تان مشخص شود.
عوامل سمي
تنفس برخي ترکيبات سمي مانند بنزن، کبالت و غيره يا قرار گرفتن در معرض جيوه و سرب و تنفس ميزان زيادي از اين ترکيبات مي تواند باعث ايجاد مزه فلز در دهان شود. متاسفانه با وجود آلودگي هوا خيلي از افراد در معرض اين ترکيبات سمي هستند.
عوامل ديگر
عوامل ديگري نيز هستند که باعث ايجاد مزه فلز در دهان مي شوند که از آن جمله مي توان به مسموميت غذايي بخصوص با مصرف ماهي و غذاهاي دريايي اشاره کرد. متخصصان عامل ديگر را به کمبود برخي ويتامين ها و مواد معدني نسبت مي دهند.
چند توصيه براي بهبود اين وضعيت ناخوشايند
دهان تان را با آب نمک شستشو دهيد
نمک خواص ضدالتهابي دارد و استفاده از آب نمک به عنوان شستشو دهنده دهان مي تواند به درمان لثه ها و از بين بردن باکتري هاي دهان کمک زيادي بکند. نمک باعث از بين بردن بقاياي غذا در بين دندان ها شده و همچنين التهاب دهان را از بين مي برد و باعث باز شدن بيني مي شود. بنابراين توصيه مي شود با آب نمک غرغره کنيد و بيني تان را نيز شستشو دهيد.
مرکبات مصرف کنيد
مصرف مرکبات باعث تحريک ترشح بزاق شده و کمک مي کند تا اين مزه فلز در دهان تسکين پيدا کند. اگر با اين مشکل مواجه هستيد بهتر است مصرف پرتقال، ليموترش و گريپ فروت و غيره را افزايش دهيد.
دقت در رعايت بهداشت دهان و دندان
توصيه مي شود که روزانه دو تا سه مرتبه دندان ها و روي زبان را مسواک بزنيد و از دهانشويه بدون الکل استفاده کنيد تا تمام ميکروب ها به خوبي از بين بروند. همچنين مي توانيد مقدار کمي جوش شيرين و نمک روي مسواک تان بزنيد تا ميکروب ها نابود شوند.
به درستي آب بدن تان را تامين کنيد
روزانه بين ۷ تا ۸ ليوان آب بنوشيد تا بدن تان از داخل تميز بماند و آب مورد نيازش تامين شود. با اين کار علاوه بر خشک شدن زبان مشکل مزه فلز نيز تاحدودي برطرف مي شود.
از آبنبات استفاده کنيد
مصرف برخي آبنبات ها با طعم نعنا، اکاليپتوس يا شيرين بيان مي تواند باعث بهبود مزه فلز شده و همچنين به افزايش بهداشت دهان کمک کند. البته مي توانيد به هل يا چوب ميخک نيز اعتماد کنيد. در مواقعي که دهان مزه ناخوشايند فلز مي دهد مي توانيد با جويدن هل يا چوب ميخک در بين روز دهان خود را خنک و تازه کنيد. اين کار باعث از بين بردن بوي بد دهان نيز مي شود.
اگر با تمام اين اقدامات مشکل بهبود پيدا نکند حتما بايد به پزشک مراجعه کنيد. چون ممکن است نشان دهنده وجود بيماري پنهاني در بدن باشد. يادتان باشد که درمان ها برحسب علت بيماري متفاوت است. بنابراين بهتر است با پزشک مشورت کنيد.


سلامت دهان را جدی بگیرید!


هفته نامه سلامت – علی نیکویی: رعایت بهداشت دهان و دندان نه تنها بر سلامت این ناحیه بدن، بلکه بر سلامت سایر اعضای بدن هم تاثیرگذار است. پژوهشگران در چند سال گذشته به شواهد فراوانی دست یافته اند که نشان می دهند لثه ها و دندان ها آینه ای برای چگونگی کارکرد سایر بخش های بدن هستند و ممکن است به طور مستقیم بر سلامت قلب، سوخت و ساز، مغز و حتی دستگاه تناسلی تاثیر بگذارند، اما این رابطه چگونه ایجاد می شود؟

دهان شایع ترین نقطه ورود عفونت به بدن است. با این وجود تا همین اواخر پزشکان چندان به آن توجهی نمی کردند، اما اکنون آنها می گویند سلامت دهان را باید جدی تر گرفت. تقریبا هر عارضه پزشکی نمودهایی در دهان دارد. پژوهشگران دهان را «سیاهچاله» بدن هم خوانده اند زیرا راز بسیاری از مشکلات پزشکی در آن نهفته است.

 

دهان، سیاهچاله بدن 

بافت های اطراف دندان چطور بیمار می شوند؟


هر بار که شما غذا می خورید، ذرات غذا به دندان هایتان می چسبند. اگر روزانه مسواک نزنید و نخ دندان نکشید، این ذرات باکتری ها را به سوی خود جذب می کنند و پوشش نازکی روی دندان ها ایجاد می کنند که «پلاک» خوانده می شود. اگر حتی کمتر از یک هفته به دندان هایتان بی توجهی کنید، کلسیم در این پلاک ها رسوب می کند و به جرم دندانی تبدیل می شود که سخت تر است. جرم دندانی را بدون استفاده از ابزارهای دندان پزشکی نمی توان از روی دندان ها برداشت و به تدریج روی لثه ها که محافظ دندان ها هستند هم می نشیند.

بعد از آن لثه ها ملتهب می شوند و بیماری «ژنژیویت» ایجاد می شود که نخستین مرحله بیماری پریودنتال (بافت های اطراف دندانی) است. در این وضعیت بین دندان ها و لثه ها فضاهای کوچکی ایجاد خواهدشد. در طول زمان این فضاها بزرگ تر می شوند و جای بیشتری برای باکتری هایی فراهم می کنند که باعث پوسیدگی دندان و تحلیل رفتن لثه های محافظ آن و در نهایت نابودی دندان می شوند. این شکل بیماری که «پریودنتیت» خوانده می شود، شدیدترین شکل بیماری لثه است.

میکروب ها به خون راه می یابند


شاید کم و بیش از این روند بیمار شدن لثه ها آگاه باشید، اما نکته ای که شاید ندانید این است که در مرحله بعد باکتری هایی که باعث قرمزی و تورم لثه ها شده اند، به خون راه می یابند و می توانند باعث ایجاد واکنش التهاب در نقاطی بسیار دورتر از دهان شوند. توجه داشته باشید که التهاب یک عامل عمده زمینه ساز برای بسیاری از بیماری های مزمن است. دچار بودن طولانی مدت به حتی اشکال خفیف تر التهاب لثه (ژنژیویت) می تواند در ایجاد بیماری قلبی- عروقی نقش داشته باشد. این تاثیر به خصوص هنگامی که فرد دارای سایر عوامل خطرساز برای بیماری قلبی است، می تواند خطرناک باشد.

آسیب جانبی ناشی از نادیده گرفتن بهداشت دهان و دندانتان به پیامدهای بد گسترده ای منجر می شود، از جمله بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت و حتی احتمالا اختلال نعوظ و بیماری آلزایمر. التهابی که تصور می شود زمینه ساز این بیماری ها باشد، اشکال متفاوتی به خود می گیرد. در مورد بیماری قلبی، باکتری های دهانی باعث آزادشدن گروهی از مولکول های التهابی در بدن به نام «سایتوکاین ها» می شوند که انعطاف پذیری و توانایی شل و سفت شدن رگ های قلبی را مختل می کنند.

 

دهان، سیاهچاله بدن 

سایتوکاین ها

این عارضه نه تنها باعث می شود جریان خون طبیعی به عضله قلب نرسد، بلکه با احتمال بیشتری ممکن است درون این شریان های سفت شده پلاک هایی تشکیل شود که رگ ها را مسدود می کنند و می توانند در نهایت باعث حمله قلبی شوند. پدیده مشابهی در شریان های مغز ممکن است رخ دهد و به سکته مغزی بینجامد. نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد بیماران دچار بیماری پریودنتال، نسبت به بیماران با لثه های سالم، حتی پس از در نظر گرفتن تاثیر سایر عوامل، با احتمال ۳۰ درصد بیشتر ممکن است دچار نخستین حمله قلبی شوند. تاثیر باکتری های دهانی در مشکلات قلبی، هنگامی مورد توجه قرار گرفت که پژوهشگران پس از عمل جراحی بای پس شریان های کرونری، شریان های مسدودشده را که از بدن بیماران خارج شده بودند، تشریح کردند و باکتری های دهانی را درون آنها یافتند.

دیابت و باکتری های دهانی


بیماری دیگری که کانون توجه پژوهش ها درباره رابطه میان مشکلات دهانی و بیماری های عمومی بوده، دیابت است. مجموعه ای از بررسی ها نشان داده اند که اگر شما بیماری لثه داشته باشید، با احتمال بیشتری ممکن است دچار دیابت شوید و هرچه وضع لثه های شما بدتر باشد، احتمال بروز دیابت بیشتر می شود. در این مواقع هم مولکول های التهابی آزاد شده در بدن به وسیله باکتری های دهانی با توانایی طبیعی بدن برای خارج کردن قند از خون تداخل می کنند. در نتیجه میزان قند خون بالا می رود و احتمال ایجاد پیش دیابت و در نهایت دیابت افزایش می باد.

دیابت و بیماری پریودنتال بر یکدیگر تاثیر متقابل دارند و باعث تشدید یکدیگر می شوند. هر دوی آنها منجر به افزایش التهاب می شوند و افزایش قند خون باعث تشدید بیماری لثه ها خواهدشد. تحقیقات نشان می دهند درمان بیماری پریودنتال و کاهش التهاب لثه ها می تواند این تشدید متقابل را متوقف کند.

ناتوانی نعوظی و التهاب لثه ها


بیماری لثه ها کارکرد جنسی مردان را هم تحت تاثیر قرار می دهد و بررسی ها نشان می دهند مردان دچار بیماری پریودنتال با احتمال ۳ برابر بیشتر ممکن است دچار ناتوانی نعوظی شوند. گرچه تجمع پلاک های مسدودکننده درون رگ های درون آلت تناسلی مرد ندرتا رخ می دهد، اما این رگ ها حساسیت بیشتری به محدود شدن جریان خون دارند. قطر رگ های درون آلت تناسبی حدود یک چهارم قطر رگ های کرونری قلب است. بنابراین از لحاظ نظری، آثار عروقی ناشی از بیماری پریودنتال باید زودتر از قلب در این قسمت ظاهر شود. گرچه هنوز شواهد پژوهشی قاطعی درباره تاثیر درمان بیماری لثه ها بر بهبود ناتوانی نعوظ وجود ندارد، اما توجه به این رابطه می تواند هنگام بررسی علل ناتوانی نعوظ سودمند باشد.

تاثیر بر بیماری های دیگر


بالاخره این احتمال وجود دارد که باکتری های دهانی روی مغز هم اثر بگذارند. در یک بررسی کوچک در سال گذشته پژوهشگران بریتانیایی گروهی از بیماران دچار زوال عقل از نوع آلزایمر را برای ۶ ماه پیگیری کردند و دریافتند افرادی که دچار بیماری لثه هستند نسبت به آنهایی که مشکلات لثه ندارند، با سرعتی ۶ برابر بیشتر دچار نقصان شناختی می شوند.
البته این موضوع را هم باید در نظر داشت که افرادی که مغزشان با سرعت بیشتری زوال پیدا می کند، با احتمال بیشتری ممکن است مسواک زدن دندان هایشان را فراموش کنند بنابراین در این مورد هم رابطه میان دهان و مغز دوطرف است.

 

منبع: Men’s Health 


آفت دهان، علل و راه‌های درمان آن


وب سایت نبض ما: آفت دهان به غیر از نواحی دهان، لب و گونه ها در نواحی دستگاه تناسلی مردانه و زنانه هم تشکیل می شود. علت آفت دهان هرچند هنوز کشف نشده است اما راه هایی برای تسکین آن وجود دارد. آفت مکرر معمولا در اکثر اوقات آزار جزئی می رساند، اما آفت می تواند در بعضی از افراد نشانه ای از بیماری مهمی باشد.
علت آفت مکرر دهان و راه انتقال آن

 

در چه کسانی احتمال ابتلا به آفت بیشتر است

هر فردی ممکن است دچار آفت شود، ۲۰ درصد از جمعیت جهان، یک بار یا بیشتر دچار آف دهان می شوند. علت آفت دهان معمولا در دوران کودکی و یا کهنسالی روی می دهد و بیشتر در زنان دیده می شود. جالب است بدانید که اگرچه دود سیگار بسیاری از مشکلات پوستی و دهانی را بدتر می کند اما ممکن است، از دهان در برابر آفت ها محافظت کند.

زخم های دهانی یا آفت دهان انواع و دلایل مختلفی دارند. علت آفت دهان هنوز شناخته نشده اما از متداول ترین زخم هاست که طی دوره زمانی تکرار می شود. این آفت ها معمولا بدون هیچ درمانی ۱۰ الی ۱۴ روز طول می کشد تا بهبود یابد. شست و شوی دهان و برخی داروها درد شما را تسکین می دهند و به زخم شما کمک می کند تا سریعتر بهبود یابد.

انواع آفت

علت آفت دهان زخم های کوچکی است یکی از این آفت ها، آفت دهان کوچک (مینور) است که رایج ترین نوع آفت است به طوری که در هر ۱۰ نفر از مبتلایان به آفت ۸ نفر دچار این نوع زخم هستند. این زخم ها کوچک، دایره ای شکل و بیضوی هستند و کمتر از ۱۰ میلی متر طول دارد. آفت های مینور، رنگی متمایل به زرد دارند اما ناحیه اطراف آفت متورم و قرمز رنگ است.

در ناحیه آفت فقط یک آفت ممکن است پیشرفته شود، اما به طور همزمان نهایت پنج آفت در دهان روی می دهد. علت آفت دهان هرچه باشد بین ۷ تا ۱۰ روز طول می کشد تا درمان شود و اثری از خود باقی نگذارد. این آفت های دهانی معمولا دردناک نیستند.

در آفت ماژور از هر ۱۰ مورد مبتلا به آفت یک مورد به آفت ماژور مبتلا می شوند. این بافت ها به ۱۰ میلی متر قطر و بعضا بیشتر می شوند. معمولا فقط یک یا دو آفت در لحظه ظاهر می شود. هر زخم دهانی بین ۲ هفته تا چندین ماه زمان می برد تا درمان شود اما پس از درمان از خود اثری باقی می گذارد. این زخم ها ممکن است دردناک باشد و در جویدن غذا مشکل ساز شود.

 
زخم ویروس هرپس (تبخال) در هر ۱۰ مورد، یک مورد مبتلا به این نوع آفت هستند، این نوع آفت ها به سرهای نوک سوزنی معروف هستند و ۱ الی ۲ میلی متر طول دارند. ممکن است چندین آفت همزمان در دهان رخ دهد و حتی ممکن است تعدادی از این آفت ها به یکدیگر متصل شده و شکلی نامنظم به خود بگیرند. این نوع آفت های هرپس بین یک هفته الی دو ماه طول می کشد. برخلاف نامی که دارند این نوع آفت ها ارتباطی با تبخال ندارند.

علت آفت دهان

علت آفت دهان هنوز مشخص نیست. این نوع زخم دهانی عفونی نیستند و آفت دهان واگیردار نیست. در بسیاری از موارد این نوع زخم ها بدون هیچ دلیل ظاهری در افرادی که تن سالمی دارند روی می دهد. در بعضی از موارد آفت ها به علت برخی بیماری ها روی می دهد.

علت آفت دهان عبارت اند از:

  •  آسیب  قرار گرفتن نامناسب پروتزهای دندانی، خراشی که بر اثر کشیدن شدید مسواک روی می دهد.
  •  تغییرات هورمونی در بعضی از زنان زخم های دهان قبل از قاعدگی روی می دهد. در بعضی دیگر از زنان زخم آفت های دهانی بعد از یائسگی روی می دهند.
  •  ترک دخانیات در بعضی از افراد پس از ترک دخانیات دچار آفت های دهانی می شوند.
  •  فقر آهن و برخی دیگر از ویتامین ها نظیر B12 و اسید فولیک ممکن است دلیلی بر ایجاد زخم های دهانی محسوب شود.
  •  به ندرت حساسیت های غذایی علت آفت دهان است.
  • آفت های دهانی در بعضی از خانواده ها وجود دارد. بنابراین عامل ژنتیک ممکن است علت آفت دهان در این خانواده ها باشد.
  •  در بعضی از افراد استرس و اضطراب علت آفت دهان است.

 

برخی از داروها می تواند منجربه ایجاد زخم آفت شوند:

  •     نیکوراندیل
  •     داروهای ضد التهابی نظیر ایبوپروفن
  •     جایگزین های خوراکی نیکوتین تراپی
  •     برخی قرص های مشخص که باید در دهان ابتدا حل شوند مثل آسپیرین
  •     برخی مواد مخدر نظیر کوکائین

 

در هر ۱۰ مورد از زخم آفت یک مورد مبتلا به ویروس هرپس (تبخال) هستند این نوع آفت ها به سرهای نوک سوزنی معروف هستند

اهداف درمان های آفت دهان معمولا روی تسکین درد، تسریع روند بهبودی آفت متمرکز است. و هیچ گونه درمانی وجود ندارد که باعث جلوگیری از ایجاد مجدد آفت دهان شود. بنابراین هیچ درمانی برای زخم آفت لازم نیست. دردی که بر اثر آفت به بوجود می آید معمولا خفیف است. به ویژه در آفت نوع مینور این درد بسیار خفیف است.
اقدامات عمومی به هنگام بروز زخم دهانی

پرهیز از مصرف مواد غذایی پر ادویه، آب میوه های اسیدی و غذاهای شور (نظیر چیپس) که باعث بدتر شدن درد شما می شوند. با استفاده از یک نی نوشیدنی ها را بنوشید تا از تماس مایعات با آفت دهان جلوگیری شود. (برای نوشیدنی های داغ از نی استفاده نکنید چون باعث سوختن گلوی شما می شود).

هرپس دهان

از مسواک نرم استفاده کنید. اگر پروتزهای دندان شما نامناسب قرار گرفته اند به دندان پزشک مراجعه کنید. اگر شما به دارویی مشکوک هستید که شاید علت آفت دهان شما شده باشد بهتر است آن را تغییر دهید.

برای مثال اگر شما از جایگزین های دهانی نیکوتین نظیر آدامس نیکوتین دار استفاده می کنید و به آفت دهانی مبتلا شده اید، استفاده از نوع دیگر درمان نظیر برچسب های نیکوتین دار و یا اسپری ها می تواند مشکل شما را رفع کند.

دهان شویه های نمکی (شور) : نصف قاشق چای خوری نمک در یک لیوان پر از آب گرم حل کرده و در دهان خود بچرخانید و تخلیه کنید. این روش را در هر زمانی که نیاز داشته باشید می توانید تکرار کنید. آب نمکی که دهان خود را با آن شست و شو داده اید را نخورید.

داروهایی که اثرات آفت دهان را کاهش می دهند

  •     دهانشوی کلرهگزیدین
  •     مسکن های استروئیدی
  •     خمیر های محافظتی و تسکین دهنده
  •     اسپری یا دهان شوی بنزیدامین
  •     محصولاتی که دارای عوامل بی حس کننده موقتی (سر کننده های موضعی) به نام لیدوکائین
  •     ژل کولین سالیسیلات
  •     آفتین ژل از بهترین داروهای درمان آفت دهان است که توسط پزشک دنتال ایرانی ثبت شده و در ایران نیز تولید می شود.

درمان آفت دهان با نارگیل

شما می توانید تمامی موارد گفته شده در لیست بالا را بدون نسخه از داروخانه تهیه کنید. پزشک شما ممکن است در صورت عدم نتیجه گیری و مفید واقع شدن موارد ذکر شده در قسمت قبل و شدیدتر شدن درد آفت دهان به شما پیشنهاد استفاده از دیگر روش های درمانی را کند. این درمان ها عبارتند از:
قرص های مسکن درمان آفت دهان

  •  اسپری های تنفسی استروئیدی نظیر بکلومتازون که معمولا برای آسم استفاده می شود و می تواند برای درمان شما مفید واقع شود.
  •  قرص های قابل حل که حاوی بتامتازون استروئیدی هستند و می توان آن را در آب حل کرد و از محلول به دست آمده برای شست و شوی دهان استفاده کرده و علت آفت دهان را از بین برد.
  •  قرص های استروئیدی
  •  آنتی بیوتیک ها نظیر داکسی سایکلین
  •  درمان های خانگی آفت دهان و زخم های دهانی

دو درمان خانگی برای آفت های دهانی

۱- استفاده از روغن نارگیل در درمان آفت دهان

مقداری از روغن نارگیل برای از بین بردن علت آفت دهان موثر است این روغن را با استفاده از پنبه به صورت ضربه ای و آرام روی زخم دهان بزنید و سپس روی زخم نگه دارید. این روش را چند مرتبه در طول روز تکرار کنید.

همچنین شما می توانید از این روغن بر روی زخم و آفت دهان قبل از خواب استفاده کنید. در این صورت علت آفت دهان را از بین خواهید برد.

روغن نارگیل درمان طبیعی برای آفت و زخم دهان است چون ترکیبات زیاد ضد میکروبی (زنجیره متوسط اسید های چرب) دارد. همچنین نارگیل خواص ضد التهابی و ضد دردی دارد. این خواص تورم و درد آفت و زخم دهان شما را کاهش می دهد.

۲- استفاده از شیر نارگیل در درمان آفت دهان

شیر نارگیل را قرقره کرده و دهان خود را برای چند دقیقه با آن شست و شو دهید و سپس دهان خود را با آب تمیز شست و شو دهید. این روش را ۳ الی ۴ مرتبه در روز تکرار کنید.

شیر نارگیل تازه درمان خانگی بی نظیری برای زخم و آفت دهان است. شیر نارگیل خواص تسکین دهندگی دارد و می تواند درد شما را کاهش دهد. شما با استفاده از این روش دردتان را سریعا کاهش داده و می توانید به حالت طبیعی غذا بخورید.