Tag Archives: درمان

تبخال تناسلی مردان، علائم و راه‌های درمان آن


وب سایت نی نی بان: تبخال تناسلی مردان یکی از ویروس‌های شایع در آقایان است، اما در بیشتر موارد آن‌ها متوجه وجود این ویروس نمی‌شوند. این بیماری علائمی مانند تاول و زگیل، زخم، تب سردرد و … دارد و یک بیماری مزمن به شمار می‌آید به این معنا که بعد از تبخال اولیه، افراد حدود ۳ تا ۴ بار در سال آن را تجربه می‌کنند.

تبخال تناسلی مردان، راه تشخیص و درمان

همه مردان انواعی از ویروس را تجربه می‌کنند. مثلا آنفولانزا و سرماخوردگی‌های معمول برای همه آشنا هستند. تبخال تناسلی در زنان و مردان نیز ویروس شایعی است، اما برخلاف سرماخوردگی و آنفولانزا مخفی و به صورت ناشناس در گردش است. تبخال تناسلی مردان یک عفونت ویروسی مزمن به شمار می‌آید و باعث ایجاد ضایعات پوستی مکرر روی پوست اندام تناسلی آقایان می‌گردد.

این ویروس به کمک تماس جنسی گسترش می‌یابد. در سال ۲۰۱۰ مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در آمریکا بیش از ۷۰۰۰ آمریکایی ۱۴ تا ۴۹ سال را مورد تحقیق قرار داده و به این نتیجه رسید که از هر ۶ نفر یک نفر مبتلا به ویروس تبخال تناسلی است. با این حال فقط ۲۰ درصد کسانی که آلوده به این بیماری شدند توسط پزشک معالجه گشتند در حالیکه ۸۰ درصد دیگر نسبت به وجود تبخال خود بی اطلاع بودند.

علائم تبخال تناسلی مردان

علائم تبخال تناسلی مردان شامل ضایعات پوستی، تاول، زخم‌های دردناک و نیز خارش و سوزش در نواحی تناسلی، مقعد و نیز قسمت بالای ران می‌شود. تقریبا دو سوم افرادی که مبتلا به تبخال تناسلی می‌شوند این علائم را تجربه نمی‌کنند و اگر تجربه کنند آنقدر عادی و متعادل تجربه می‌کنند که باعث می‌شود افراد مبتلا فکر کنند احتمالا دچار یک بیماری پوستی شده‌اند. این ویروس در مواردی که علائم آن به چشم نیاید نیز می‌تواند منتقل گردد.

بیشتر افراد یعنی حدود دو سوم مبتلایان هیچ نشانه و علامتی را دال بر وجود تبخال تناسلی مشاهده نمی‌کنند.

علائم شایع‌تر:

  • تاول و زخم بر روی آلت تناسلی
  • تب
  • سردرد
  • خستگی
  • بدن درد
  • تورم غدد لنفاوی
  • علائمی که کمتر دیده می‌شوند:
  • زخم و زگیل درون و یا اطراف مقعد، اطراف باسن و ران
  • مننژیت
  • آنسفالیت
  • عفونت چشم
  • اگزمای هرپتیکوم

چگونه بفهمیم که آیا مبتلا به تبخال تناسلی هستیم یا خیر

همانگونه که اشاره شد، تبخال تناسلی عموما با علائم خاصی تشخیص داده نمی‌شود. دو سوم کسانی که تبخال تناسلی را تجربه می‌کنند هیچ علائمی را مشاهده نمی‌کنند. به همین جهت است که آزمایش تبخال در هر دو نوع یک و دو تنها راه مطمئن تشخیص وجود تبخال تناسلی است. زخم و زگیل تناسلی، تب، بدن درد، غدد لنفاوی متورم، سردرد، خستگی و سوزش در ادرار نیز می‌تواند نشانه‌ای برای وجود تبخال آلت تناسلی به شمار آیند.

فعال شدن مجدد بیماری

معمولا مردانی که مبتلا به تبخال تناسلی می‌شوند، شاهد این هستند که عفونت مربوطه به صورت ضایعات پوستی دوباره عود می‌کند. دلیل عود‌کردن مجدد این عفونت می‌تواند قرار گرفتن پوست در معرض اشعه ماوراء بنفش، استرس و خستگی در افراد باشد. در حالت عود خواب رفتگی، خارش و ناراحتی در نواحی عفونی معمولا همراه با ضایعه پوستی بین ۱۲ تا ۲۴ ساعت اتفاق می‌افتد و نشان می‌دهد که ویروس دوباره درحال فعال شدن است. البته باید به خاطر داشته باشید که فعالیت مجدد این ویروس و بروز مجدد عفونت آنچنان شدید نیست و شدت کمتری نسبت به عفونت اولیه دارد. ویروس HSV-۲ می‌تواند ۳ تا ۴ بار در سال بروز پیدا کند که پس از سال اول تکرر بروز آن کاهش می‌یابد. ناباروری در مردان و همچنین افزایش احتمال ابتلا به ویروس ایدز نیز می‌تواند با عفونت تبخال تناسلی در ارتباط باشد.

چه چیزی باعث بروز تبخال تناسلی مردان می‌شود؟

اگرچه دلیل اصلی بروز این عفونت هنوز مشخص نیست، اما به نظر می‌رسد ایجاد تبخال با ضعف سیستم ایمنی بدن، زخم‌های پوستی، قاعدگی، تب، بیماری‌های عصبی، آسیب بافتی حاصل از جراحی و یا حضور در شرایط اقلیمی خاص مرتبط است. تبخال تناسلی زمانی به وجود می‌آید که ویروس‌های HSV-۱ و HSV-۲ از حالت خاموش خود خارج می‌شوند. در واقع می‌توان گفت که این بیماری قابل درمان نیست و وقتی برای اولین بار دچار آن می‌شوید ممکن است شاهد عود کردن آن به طور مکرر در طول زندگی خود باشید. کسانی که اولین مورد از تبخال تناسلی خود را تجربه می‌کنند همانطور که گفته شد احتمالا چندبار در سال آن را تجربه خواهند کرد. نکته دیگر این است که اولین تبخال عموما طولانی‌ترین و سخت‌ترین تبخال به شمار می‌آید و پس از آن تبخال‌های بعدی کوتاه‌تر می‌شوند که می‌توان آن را به وسیله دارو‌های ضد ویروس مهار کرد.

تشخیص و درمان

در زمانی که علائم تبخال نمایان می‌شود باید با یک پزشک مشاوره کنید. بسیاری از بیماری‌های آمیزشی دیگر مانند سیفلیس هم می‌توانند عاملی برای ایجاد ضایعات پوستی تناسلی گردند؛ به همین دلیل برای تشخیص دقیق بیماری بهتر است با پزشکتان مشورت کنید. گاهی تنها آزمایش است که می‌تواند تفاوت بین این ضایعات گوناگون را مشخص کرده و بیمار را از بیماری مطلع سازد. تبخال تناسلی عموما به وسیله معاینه جسمی و آزمایش خون قابل تشخیص است.

در این موارد عموما داروهای ضد ویروس تجویز می‌گردند. این داروها به بیمار کمک می‌کنند تا شاهد کاهش شدت علائم بیماری و نیز کاهش مدت زمان بروز بیماری باشد. همچنین این داروها کمک می‌کنند تا احتمال انتقال این بیماری از طریق رابطه جنسی کمتر شود و احتمال عودکردن مجدد آن به حداقل برسد. عموما به افراد بیمار مشاوره‌هایی ارائه می‌شود تا فرد مبتلا را با استراتژی‌هایی آشنا کنند که به کمک آن‌ها بتواند تأثیر این بیماری را بر روی زندگی شخصی‌اش به حداقل برساند.


درمان‌ گلو درد با این راهکارها


برترین ها: گلو درد در هر موقع از سال ممکن است به سراغ شما بیاید و همچنین ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. گلو درد میتواند یکی از اولین نشانه های سرما خوردگی ، عوارض جانبی تارهای صوتی خسته یا نشانه ی چیزی جدی تر باشد ( مثلا استرپتوکوکی گلو ). صرف نظر از علت، نگرانی زمان گلو درد این است که چگونه میتوان سریع تر درد را کم کرد.

گلو درد بسیار مسری است و این بسیار مهم است که به سرعت پس از مشاهده اولین علائم به دنبال درمان آن باشیم.

درمان‌ گلو درد با این راهکارها

در اینجا راه های درمان گلو درد را آورده ایم.

ضد التهاب ها

یکی از تاثیر گذارترین درمان ها برای گلو درد ممکن است همین حالا بین داروهایی باشد که در قفسه نگه میدارید. داروی غیر استروئیدی ضد التهابی (NSAID ) مانند آسپرین یا ناپروکسن. این داروها ترکیبی از بهبود دهنده های درد و ضد التهاب هستند، پس کمک میکنند احساس بهتری داشته باشد و مقداری تورم همراه با گلودرد را کاهش میدهند. اگر تب دارید و این تب باعث شدت علائم میشود، این داروها کمک میکند تب نیز فروکش کند.

غرغره آب نمک

تحقیقات متعددی نشان داده چندین مرتبه غرغره کردن آب نمک گرم میتواند به کاهش ورم گلو و نرم کردن آن کمک کند. همچنین به بیرون ریختن محرک ها و باکتری ها نیز کمک میکند. پزشکان معمولا توصیه میکنند نصف قاشق چای خوری نمک را در یک فنجان آب حل کنید. اگر آب نمک اذیتتان میکند مقداری عسل اضافه کنید تا ترکیب کمی شیرین شود.

( به خاطر داشته باشید آب را بعد از غرغره به بیرون بریزید، و قورتش ندهید! )

زینک (روی)

زینک یا همان روی توانایی افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن را دارد . اگر به مدت ۵ ماه یا بیشتر از مواد غذایی دارای روی استفاده کنید ریسک ابتلا به سرماخوردگی در شما کاهش می یابد . غذاهایی که حاوی زینک هستند تخمه آفتابگردان ، اسفناج ، مرغ ، قارچ و صدف می باشند.

قرص ها و اسپری ها

مکیدن آبنبات ها سرفه تولید بزاق را تحریک میکند، که کمک میکند گلو مرطوب بماند. اما بسیاری از آنها به اندازه آبنبات مکیدن تاثیر ندارند. برای تاثیر بیشتر از برندهایی استفاده کنید که مواد تشکیل دهنده بی حس کننده یا خنک کننده مانند منتول یا اوکالیپتوس داشته باشند.

برخی اسپری ها نیز اثر مشابه قرص های خنک کننده را دارند. آنها گلو درد را خوب نمیکنند یا به مبارزه با سرما خوردگی کمک نمیکنند، اما به کاهش موقت درد کمک میکنند. ماده فعال، فنل Chloraseptic، یک ضدعفونی کننده موضعی است که همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است.

درمان‌ گلو درد با این راهکارها

شربت سرفه

اگر هنوز به سرفه کردن هم نیوفتاده باشید، شربت سرفه میتواند درد را کاهش دهد. مانند آبنبات و اسپری، گلو را مرطوب میکنند و دردر را به طور موقت تسکین میدهند.

اگر میخواهید سرکار بروید مطمئن شوید که از شربتی استفاده میکنید که فرمول غیر کسل کننده داشته باشد. اما اگر به خاطر گلو درد مشکل خوابیدن دارید، شربتی که شامل مسکن و آنتی هیستامین است بسیار کمک میکند. برخی شربت ها نیز حاوی گایافنزین و کدئین هستند که آنها نیز شب هنگام به خواب راحت تر کمک میکنند.

مایعات

تامین آب بدن بسیار مهم است، مخصوصا زمانی که مریض هستید و گلویتان تحریک شده و التهاب دارد. باید به اندازه کافی آب بنوشید تا رنگ ادرارتان زرد کمرنگ یا بدون رنگ باشد.

این کار غشاهای مخاطی را مرطوب نگه میدارد و به بهتر مبارزه کردن با باکتری ها تحریک کننده مانند آلرژن کمک میکند، همچنین بدن میتواند به نشانه های سرما خوردگی بهتر واکنش نشان دهد.

اینکه چه چیزی مینوشید به خودتان بستگی دارد، آب همیشه عمل میکند اما میتوانید به جای آن یک نوشیدنی قندی نیز جایگزین کنید مانند آب میوه یا حتی چیزی نمکی مانند آب مرغ.

سیر

آلیسین یکی از عناصر فعال سیر تازه خرد شده است که دارای خاصیت ضد میکروبی می باشد. برای اینکه از سیر خام بهره بگیرید آن را در غذا یا سالاد های خود رنده کنید .

چای

از نوشیدن آب خسته شده اید؟ پیشنهاد میکنم یک فنجان چای گرم را امتحان کنید، چون چای نیز یکی از تسکین دهنده های گلو درد است.

چای – سیاه، قهوه ای و هر نوعی – حاوی آنتی اکسیدان است که ایمنی بدن را تقویت میکند و عفونت را دفع میکند. برای تقویت هرچه بیشتر، یک قاشق چای خوری عسل به چای اضافه کنید.

عسل طبیعی

عسل طبیعی دارای قابلیت ضد التهابی و ضد میکروبی می باشد که به درمان گلودرد کمک می کند.

عسل درد و تورم درد ناحیه گلو را تسکین می دهد .همچنین از تجمع مخاط و ایجاد سرفه جلوگیری می کند. براساس تحقیق انجام شده در مرکز علوم پایه پزشکی ایران عسل قابلیت مهار ۶۰ گونه باکتری مختلف و برخی از گونه های قارچ و ویروس را دارد. همچنین به دلیل دارا بودن طیف وسیعی از فنول ها ، پپتیدها و آنزیم ها دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است.

مقداری عسل طبیعی را به آب گرم یا چای خود اضافه کنید و آن را با عصاره لیمو ترش تازه ترکیب کنید تا یک محلول سریع و قدرتمند برای درمان گلو درد خود بسازید.

سوپ مرغ

سوپ مرغ از قدیم برای سرما خوردگی تجویز میشده است، این سوپ برای تسکین گلو درد نیز کاربرد دارد. سدیم موجود در آب مرغ خواص ضد التهابی دارد و وقتی پایین میرود حس خوبی میدهد. زمانی که مریض هستید سوپ مزایای متعددی دارد: با گلوی ملتهب و دردناک خوردن و قورت دادن سخت است، پس سوپ میتواند بدون اینکه باعث اذیت شدنتان شود مقدار زیادی مواد مغذی به بدن برساند و آن را در برابر بیماری تقویت کمک کند.

درمان‌ گلو درد با این راهکارها

آب قلم

مصرف آب قلم علاوه بر این که بدن شما را هیدراته نگه می دارد به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند. آب قلم دارای ویتامین ها و مواد معدنی فوق العاده ای می باشد که هضم آن ها آسان است. همچنین مصرف آب قلم به درمان زودتر آسیب دیدگی ها و زخم ها کمک می کند.

آب قلم سرشار ازمواد معدنی مانند کلسیم ، منیزیم و فسفر می باشد که جذب آن ها توسط بدن آسان است. براساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه پزشکی نبراسکا آمینو اسیدهای موجود در آب قلم یا آب مرغ التهابات موجو در سیستم تنفسی را از بین می برد.

استراحت

شاید این سریع ترین راه حل نباشد، اما استراحت کردن قطعا بهترین کاری است که در مرحله اول میتوانید برای مبارزه با عفونتی که باعث گلو دردتان شده بکنید.

دلیل اکثریت قریب به اتفاق گلو دردها ویروس سرما خوردگی است، و میدانیم که وقتی سرما خوردیم برای بهبود کار زیادی از دستمان بر نمی آید، فقط باید مطمئن شویم که به اندازه کافی به بدن استراحت میدهیم تا با ویروس مبارزه کند و زودتر خوب شویم.

ویتامین C

ویتامین C به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و سلول های گلبول قرمز خون کمک می کند. قبل از اینکه دچار گلو درد شوید روزانه ۱۰۰۰ میلی گرم ویتامین C مصرف کنید و آن را از غذاهایی مانند گریپ فروت ، پرتقال ،برگ کلم (kale) ، کیوی دریافت کنید و سعی کنید از این میوه ها در اسموتی های خود استفاده کنید.

درمان‌ گلو درد با این راهکارها

عصاره اکالیپتوس

عصاره اکالیپتوس یکی از مفیدترین داروها برای گلودرد می باشد . این عصاره دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد که به بهبود گردش خون و افزایش عملکرد سیستم تنفسی کمک می کند . عصاره اکالیپتوس به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی برای کاهش گلودرد ، سرفه ، سرماخوردگی و سایر عفونت ها استفاده می شود .

آنتی بیوتیک ها

گاهی اوقات – ۱۰ درصد اوقات در افراد بالغ – گلو درد به علت عفونت باکتریایی مانند استرپتوکوکها اتفاق می افتد. اگر گلو دردتان میکروبی و یا عفونت باکتریایی بود پزشکتان آنتی بیوتیک تجویز میکند ( استفاده از آنتی بیوتیک برای گلو درد حاصل از ویروس بی فایده است ).

*همیشه دوره ی کامل دارو ها را استفاده کنید، حتی اگر بعد از چند روز احساس بهتری داشتید.

منبع: سایت دکتر کرمانی و سایت دکتر بادی


خبرگزاری آريا – داروهاي گياهي مفيد براي درمان بيماري نوزادان


داروهاي گياهي مفيد براي درمان بيماري نوزادان

خبرگزاري آريا –
داروهاي گياهي مفيد براي نوزادان,درمان بيماري نوزدان با داروهاي گياهي,نوزاد
استفاده از داروهاي گياهي براي درمان بيمارهاي نوزادان
راهکارهاي طب سنتي براي درمان نوزادان
درمانگران طب سنتي براي تجويز گياهان دارويي به نوزادان و کودکان زير ۲ سال هرگز به طور مستقيم داروي گياهي يا گياه را جز در موارد خاص براي نوزاد تجويز نمي‌کنند. آن‌ها معمولا داروهاي گياهي و گياهان دارويي را به مادران شيرده تجويز مي‌کنند تا خواص درماني و شفابخش دارو‌ها به طور غيرمستقيم و از طريق شير مادر به نوزاد منتقل شود.
از اين رو اين درمانگران توصيه اکيد دارند که مادران بدون مشاوره با متخصص طب سنتي يا پزشک نوزاد هيچ داروي گياهي و گياه دارويي را به نوزادشان ندهند. چرا که گياهان دارويي اگر چه در گروه بي‌خطر‌ترين و کم عارضه‌ترين دارو‌ها قرار دارند اما در صورتي اين قابليت را حفظ مي‌کنند که توسط درمانگر طب سنتي براي فرد مناسب با مزاج و شرايط فيزيکي خاص تجويز شده باشد.
استفاده از داروهاي گياهي براي درمان زردي نوزادان
زردي يکي از شايع‌ترين بيماري‌ها و اختلال‌هايي است که در بدو تولد به سراغ اغلب نوزادان مي‌آيد. درمانگران طب سنتي براي درمان اين بيماري از چند شيوه حمام درماني، گياه درماني و اصلاح رژيم غذايي مادر استفاده مي‌کنند تا به اين ترتيب نوزاد مبتلا به زردي را درمان کنند.
درمانگران طب سنتي بر اين باورند که استفاده از ترکيب دو گياه ترنجبين و شيرخشت مي‌تواند در درمان اين بيماري به نوزادان کمک کند. از اين رو، اين درمانگران در گام اول به والدين توصيه مي‌کنند که با نظارت پزشک نوزاد و درمانگر طب سنتي از دو گياه دارويي ترنجبين و شيرخشت براي درمان نوزادشان استفاده کنند. علاوه بر اين، آن‌ها حمام درماني نوزاد با جوشانده دو گياه گل ختمي و گل بنفشه را نيز در بهبود حال نوزاد موثر مي‌دانند و بر اين باورند استحمام نوزاد با جوشانده تهيه شده از اين گياهان دارويي مي‌تواند در بهبود هر چه سريع‌تر زردي نوزاد موثر باشد.
اين درمانگران در گام سوم به مادران اين نوزادان ادويه‌ها و گياهان دارويي خنک را تجويز مي‌کنند تا اين دارو‌ها از طريق شير مادر به نوزاد منتقل شود و موجب درمان او شود. اين سه گام از جمله موثر‌ترين شيوه‌هاي درماني طب سنتي است که از زمان‌هاي دور براي بهبود زردي نوزادان مورد استفاده قرار گرفته است.
درمان زردي کمتر از ۱۰ روز
درمانگران طب سنتي معتقدند در صورتي که خانواده‌ها تحت نظارت متخصص طب سنتي از گياهان دارويي براي درمان زردي نوزادشان استفاده کنند مي‌توانند در عرض يك هفته تا ۱۰ روز اين بيماري را از نوزادشان دور کنند. براي تهيه شربت ترنجبين و شيرخشت کافي است يك قاشق غذاخوري ترنجبين را در يك ليوان آب جوش بريزيد و آن را به مدت ۵ ساعت خيس کنيد. سپس ترنجبين را صاف کرده و به آن يك قاشق چاي‌خوري شيرخشت اضافه ‌کنيد و هم بزنيد.
اين مخلوط را نيز صاف کرده و از آن ۲ ساعت يك بار، يک قاشق چاي‌خوري به نوزاد بدهيد. اين کار را تا هنگامي ادامه دهيد که مدفوع نوزاد به رنگ زردطلايي درآيد. در اين حالت زردي پوست نوزاد نيز بايد به مرور کم و رنگ پوستش به حالت طبيعي بازگردد. علاوه بر اين، استحمام نوزاد در جوشانده گل ختمي و گل بنفشه نيز در دوراني که او مبتلا به زردي است به درمان هر چه سريع‌تر او کمک مي‌کند.
اين نکته را جدي بگيريد
استفاده از برخي گياهان دارويي مانند مصرف قرص‌هاي شيميايي ممکن است با عوارضي همراه باشد اما در بيشتر موارد عوارض اين داروهاي طبيعي آنچنان کم رنگ است که مي‌توان از کنار آن‌ها گذشت چرا که بيمار را با مسئله و مشکل اساسي رو به رو نمي‌کند. مصرف ترنجبين و شيرخشت نيز از اين مسئله مستثني نيست. اين داروي گياهي اگر چه به درمان زردي نوزادان کمک مي‌کند اما ممکن است موجب بروز اسهال و دلپيچه در برخي از نوزادان شود. بنابراين بايد اين احتمال را در نظر داشت. در صورتي که والدين با مشاوره متخصص طب سنتي و تحت نظر او اين کار را انجام دهند مي‌توانند اين مسئله را کنترل کرده و ميزان آن را در نوزادشان به حداقل برسانند.
روغن بنفشه و درمان عرق سوز نوزاد
درمانگران طب سنتي بر اين باورند که روغن گل بنفشه يکي از واجب‌ترين داروهاي گياهي است که بايد در وسايل هر نوزادي موجود باشد. اين روغن بهترين دارو براي درمان سوزش و التهاب پوست ناحيه ران نوزاد است که مهم‌ترين عامل آن حرارت و گرماي موجود در شير مادر است، عارضه‌اي که سوزش و خارش آن ناراحتي بسياري براي نوزاد به وجود مي‌آورد. استفاده از يکي از روغن‌هاي گل سرخ يا گل بنفشه يا ترکيبي از هر دو آن‌ها مي‌تواند در تسکين سوزش و بهبود التهاب ناحيه ران نوزاد تاثير داشته باشد.
داروهاي گياهي مفيد براي نوزادان,درمان بيماري نوزدان با داروهاي گياهي,نوزاد
روغن گل بنفشه براي درمان عرق سوز شدن نوزاد مفيد است
اگر چه در کنار استعمال اين روغن تدابير ديگري مانند اصلاح رژيم غذايي نيز بايد توسط مادر رعايت شود تا نوزادش کمتر مواد غذايي با طبع گرم را توسط شير او دريافت کند. از اين رو به مادراني که نوزاد آن‌ها غالبا با سوزش در ناحيه ران مواجه است، توصيه مي‌شود ميوه‌هاي خنک مانند شاتوت، آلبالو، تمشک را بيشتر در وعده‌هاي غذايي خود بگنجانند. همچنين از ترکيباتي مانند آب هندوانه با سکنجبين، کاهو سکنجبين و مغزخيار با سکنجبين نيز براي کاهش ميزان گرمي و حرارت شيرشان استفاده کنند تا نوزادشان کمتر دچار سوزش و التهاب ناحيه ران شود.
درمان يبوست به کمک غذا
يکي ديگر از شايع‌ترين و رايج‌ترين اختلالات دوران نوزادي يبوست است که معمولا به دليل رعايت نکردن رژيم غذايي مادر در نوزاد بروز مي‌کند. چرا که هر آنچه مادر در طول روز مصرف مي‌کند از طريق شير او به نوزاد منتقل مي‌شود. از اين رو درمانگران هنگام ابتلاي نوزاد به يبوست ناشي از عدم رعايت پرهيزهاي غذايي مادر به مادران توصيه مي‌کنند که از غذا‌ها و خوراکي‌هاي ملين مانند آلو، اسفناج، باميه و غذاهايي که با اين سبزيجات و ميوه‌ها تهيه مي‌شوند مصرف کنند تا اين مواد ملين از طريق شير او به نوزاد منتقل شده و يبوست او را برطرف کند.
تنظيم ساعت خواب کودک با ماساژ
بسياري از مادران از بي‌نظمي ساعت خواب نوزادشان شکايت دارند چرا که نوزادان معمولا شب بيداري دارند و در طول روز استراحت مي‌کنند و مي‌خوابند. اين شب زنده‌داري‌ها براي مادر موجب مي‌شود تا به مرور مادر ضعيف شود و اين امر بر کيفيت و ميزان شير او تاثير مي‌گذارد. خوشبختانه در طب سنتي براي اين مسئله نيز چاره‌اي وجود دارد. درمانگران طب سنتي ماساژ بدن نوزاد به ويژه ماساژ شکم نوزاد با روغن بادام شيرين را بهترين چاره براي تنظيم ساعت خواب او مي‌دانند. اين ماساژ کمک مي‌کند تا به مرور بي‌خوابي شبانه کودک برطرف شود. ماساژ يک قطره روغن بنفشه روي پيشاني نوزاد نيز به هنگام شب تاثير زيادي بر بهبود و تنظيم ساعت خواب او دارد.
از بيش فعالي پيشگيري کنيد
بسياري از مردم بر اين باورند که خوردن کندر در دوران بارداري موجب افزايش هوش و ذکاوت بچه مي‌شود. اگر چه در طب سنتي نيز به اين موضوع اشاره شده اما به اين نکته نيز اشاره شده که اين گياه دارويي بايد در مدت زمان محدود و به مقدار مشخصي مصرف شود. خوردن کندر زياد توسط مادر موجب بروز زردي در نوزاد و همين طور خشک شدن پوست او شده و در ‌‌نهايت بي‌قراري نوزاد را با خود به همراه دارد. از اين رو مادران باردار بايد مراقب باشند که مصرف اين گياه دارويي را با مشاوره با متخصص طب سنتي انجام دهند. مادران نبايد در طول روز بيشتر از يک نخود از کندر بخورند و اين ميزان را نيز بايد به مدت ۲ ساعت در دهان خيس کنند و بجوند.
منبع:
برترين ها
مجله شهرزاد



خبرگزاری آريا – اگر مي خواهيد گردن درد خود را درمان کنيد…


اگر مي خواهيد گردن درد خود را درمان کنيد…

خبرگزاري آريا –
تقويت گردن , علل گردن درد
ورزش، يکي از راههاي پيشگيري از گردن‌درد است.
اگر گردن‌درد داريد، ممکن است از فيزيوتراپي براي کاهش درد و بهبود طيف حرکتي گردن کمک بگيريد. فيزيوتراپيست شما مي‌تواند به شما بگويد که براي برگشتن به فعاليت‌هاي عادي روزمره، لازم است چه کارهايي انجام دهيد. همچنين مي‌تواند بگويد که از چه چيزهاي پرهيز کنيد. در زمان درمان گردن‌درد، بايد فعال باشيد و از چيزهاي خاصي که ممکن است موجب دردگردن شود اجتناب نمايد. نيازي به نگراني نيست و نبايد بابت اين درد، مضطرب شويد.
منتظر نمانيد تا درد، خودش برطرف شود.
اگر گردن‌درد به سراغ‌تان آمد، ممکن است احساس کنيد اگر منتظر بمانيد، درد همان‌طور که ناگهان آمده، خودش هم به‌يکباره خواهد رفت. شايد گاهي اين‌گونه باشد، اما چيزهايي وجود دارد که بايد براي برطرف شدن درد، انجام دهيد. ملاقات با فيزيوتراپيست‌تان براي يادگرفتن ورزش‌هاي مناسب در ابتدا، مي‌تواند به شما کمک کند تا سريع‌تر به وضعيت پيش از دردتان برگرديد.
سروشانه‌هاي‌تان را پايين نيندازيد و قوز نکنيد.
وضعيت نادرست هنگام نشستن و ايستادن، يکي از دلايل اصلي گردن‌درد است. اگر گردن‌درد داريد، اجازه دهيد فيزيوتراپيست، وضعيت شما را چک کند. او مي‌تواند ايده‌هايي براي کمک به تغيير وضعيت بدن‌تان ارائه داده و به شما شيوه درست نشستن را آموزش دهد تا گردن‌تان در بهترين وضعيت ممکن باشد.
تنبل نباشيد.
ورزش، يکي از ابزار اصلي در پيشگيري از گردن‌درد است. ورزش عمومي مي‌تواند به حداقل رساندن دردگردن کمک کند و تمرين‌هاي خاص تقويت گردن و وضعيت بدن، مي‌تواند اين اطمينان را به شما بدهد که سريعا گردن‌دردتان برطرف شده و از برگشت دوباره آن جلوگيري مي‌کنيد.
از بالش‌هاي زياد موقع خواب استفاده نکنيد.
اگر با بيشتر از يک بالش مي‌خوابيد، ديگر اين‌کار را نکنيد. گردن شما از استخوان‌هاي متعددي تشکيل شده که انحنايي به سمت جلو به نام لوردوسيس را شکل مي‌دهد. وقتي با چند بالش مي‌خوابيد، سرتان را به سمت جلو مي‌آوريد و اين مي‌تواند موجب ازدست دادن لوردوسيس گردن شده و فشار بيشتري به ديسک‌ها، مفاصل، و عضلات گردن وارد نمايد. عادت کنيد که با يک بالش بخوابيد و هنگام خواب از يک غلتک گردني براي کمک به حمايت انحناي طبيعي گردن استفاده کنيد.
درمان گردن‌درد , فيزيوتراپي
فيزيوتراپي يکي از راههاي کاهش گردن درد مي باشد.
از تايپ کردن دست برداريد.
بيشتر مردم اين روزها به گوشي‌هاي هوشمند و تبلت‌هاي‌شان گره خورده‌اند و خيلي‌ها از تلفن‌شان براي تايپ مداوم درطول روز استفاده مي‌کنندو وقتي ساعت‌ها، سرتان پايين است به گوشي نگاه مي‌کنيد و تايپ مي‌کنيد، گردن‌تان را در وضعيت بي‌نهايت خميده به سمت جلو نگه مي‌داريد، و اين مي‌تواند منجر به text neck شود که يک بيماري نسبتا جديد به‌دليل کاربرد زياد گوشي و تبلت است. با فيزيوتراپيست‌تان ديداري داشته باشيد و يادبگيريد که چطور فشارهايي را که به گردن‌تان هنگام تايپ کردن وارد مي‌کنيد را خنثي نماييد. حتي بهتر است دست از تايپ کردن برداريد و با يک تماس تلفني، يا دوستان‌تان ارتباط برقرار نماييد.
به درمان‌هاي نافعال اعتماد نکنيد.
فيزيوتراپيست شما يک کارشناس حرکتي است که مي‌تواند به شما استراتژي‌هاي فعالي ارائه دهد تا گردن‌دردتان درمان شود. بعضي از فيزيوتراپيست‌ها، از درمان‌هاي نافعال مانند اولتراسوند يا کشش گردني براي گردن‌درد استفاده مي‌کنند، اما وابستگي زياد به اين‌گونه درمان‌هاي نافعال، موثرترين شيوه درمان گردن‌درد شما نيست.
اطمينان حاصل کنيد که فيزيوتراپيست شما، ورزش‎‌هاي فعال و استراتژي‌هاي حرکتي را به شما يادمي‌دهد که بتوانيد گردن‌دردتان را خودتان کنترل کنيد.
هرچند گردن‌درد معمولا يک مشکل مکانيکي در بدن است، اما گاهي بيماري‌هاي جدي خودشان را در گردن‌درد بروز مي‌دهند. اگر شما گردن‌درد مداوم داريد يا دردي مربوط به خستگي، تب، يا کاهش وزن، بايد سريع‌تربه پزشک‌تان مراجعه کنيد تا علت دردتان مشخص شود.
گردن‌درد مي‌تواند موجب کم‌خوابي، ازدست دادن کار، يا عدم شرکت در فعاليت‌هاي عادي تفريحي شود. تمرين با فيزيوتراپيست مي‌تواند به شما کمک کند کاري را که لازم است انجام دهيد يادگرفته و بدانيد که چه کاري را نبايد انجام دهيد تا گردن‌دردتان کنترل شود.
منبع:healthmag.ir



خبرگزاری آريا – آلرژي،علائم و راه درمان آن


آلرژي،علائم و راه درمان آن

خبرگزاري آريا –
الرژي و حساسيت,آلرژي فصلي
آلرژي و حساسيت در فصول بهار و پاييز به حداکثر ميزان خود بروز مي‌کنند
آلرژي،علائم و راه درمان آن
آلرژي و بيماري با منشأ عصبي معمولا دو گزينه‌اي هستند که زماني که پزشکان از تشخيص صحيح بيماري بازمي‌مانند به سمت آن‌ها پناه مي‌برند. هرچند که گاهي واقعا مي‌تواند منشأ بيماري، آلرژي و يا عصبي باشد. آلرژي و حساسيت در فصول بهار و پاييز به حداکثر ميزان خود بروز مي‌کنند (در بهار نسبت به پاييز بيشتر بروز مي‌کند) و در تابستان و زمستان معمولا کمتر بروز کرده و موجب آزار و اذيت فرد مي‌گردند.
علائم آلرژي
لازم به ذکر است گاهي در تابستان علائمي مشابه علائم تنفسي آلرژي بروز مي‌کند که ناشي از گرماي هوا و بيماري‌هاي خفيف تنفسي است که نبايد با آلرژي يکسان در نظر گرفته شوند زيرا از نظر درمان نيز کاملا مسير درماني متفاوتي با يکديگر دارند. علائم آلرژي مي‌تواند شامل آبريزش بيني، التهاب مجاري تنفسي، ريزش اشک چشم و خارش پوست براي مدت طولاني باشد که اين علائم مي‌تواند در افراد مختلف به اشکال مختلف و به ميزان مختلف بروز کند اما نکته‌اي که در اينجا حائز اهميت مي‌باشد اين است که پايه همه اين علائم يکسان و همان الرژي مي‌باشد.
طب سنتي و آلرژي
در کتب طب سنتي پايه هر آنچه که بگرديم نامي از الرژي و اين بيماري نخواهيم يافت اما بيماري‌هايي را مي‌يابيم که علائمي مشابه آلرژي براي آن‌ها ذکر گرديده است. به طور مثال افزايش صفرا در بدن و يا ابتلا به سوء مزاج صفراوي را با علائمي مانند خارش، التهاب، سوزش، قرمزي يا آبريزش بيني و چشم که بسيار شبيه و نزديک به علائم بيماري آلرژي است، توصيف کرده‌اند.
حکما سعي کرده‌اند براي فرو نشاندن علائم افزايش صفرا در بدن به کمک نسخه‌هاي گياهي و روش‌هاي پاکسازي به کنترل ميزان صفرا در بدن بپردازند و با ايجاد تعادل در بدن به دفع اخلاط زائد و اضافي به کنترل بيماري و درمان آن کمک کنند.
الرژي,آلرژي تنفسي
بهتر است در اين حالت (آلرژي تنفسي) بيمار به پزشکان طب مدرن رو بياورد
دو نکته اساسي درباره آلرژي
نکته اول: گاهي اوقات بيمار داراي آلرژي تنفسي مي‌باشد که آلرژي آن مي‌تواند در حالات شديد با شوک‌هاي تنفسي بسيار عميقي همراه باشد. همان‌گونه که در ابتداي اين مقاله نيز ذکر شد از آنجايي که طب سنتي فصلي به نام آلرژي ندارد و معمولا علائم آن را به خلط صفرا نسبت مي‌دهيم بهتر است در اين حالت (آلرژي تنفسي) بيمار به پزشکان طب مدرن رو بياورد چرا که درمان فرو نشاندن آلرژي تنفسي مي‌بايست بسيار سريع صورت گيرد زيرا در صورت تداوم شوک‌هاي تنفسي عميق، بيمار مي‌تواند وارد شرايط بحراني بيماري گردد.
نکته دوم: به کرات ديده مي‌شود که الرژي همراه با نشانه‌ها و علائم پوستي بروز مي‌کند. پزشکان و درمانگران مي‌بايست اين مساله را در نظر بگيرند که به درمان ريشه علائم پوستي بپردازند و صرفا به درمان و پاک‌سازي سطحي اين علائم نپردازند.
آلرژي فصلي ,حساسيت آبريزش بيني
الرژي همراه با نشانه‌ها و علائم پوستي بروز مي‌کند
درمان آلرژي و توجه به دفع
صفرا در کيسه صفرا تجمع مي‌يابد تا به هنگام مصرف غذاهاي چرب ترشح گردد تا با شکستن چربي‌ها به هضم غذا نيز کمک کند. در طول فرآيند هضم و جذب مواد غذايي مقداري از اين صفرا در انتهاي روده باز جذب مي‌شود و به کيسه صفرا باز مي‌گردد. اما در صورتي که فردي مبتلا به يبوست باشد ميزان باز جذب صفرا در انتهاي روده بيمار بيشتر شده و در نتيجه بيمار را به سوء مزاج صفرا دچار مي‌کند و بدين ترتيب ميزان صفراي بدن بيمار از حد مجاز بيشتر مي‌شود و اين مساله موجب تقويت علائم آلرژي مي‌شود.
پس درمانگر مي‌بايست زماني که با يک فرد با علائم آلرژي روبه‌رو شد ابتداي امر او را از مصرف غذاهاي چرب منع کند و در صورتي که بيمار با يبوست همراه بود راه دفع مواد زائد را براي بيمار سهل کند. براي افرادي که داراي يبوست مي‌باشند توصيه مي‌گردد صبح‌ها يک قاشق غذاخوري خاکشير در يک فنجان آب داغ به صورت ناشتا ميل گردد. اين نسخه علاوه بر اينکه سبب اجابت مزاج و خوش‌رنگي رنگ پوست مي‌گردد، مي‌تواند مواد زائد تجمع يافته در زير پوست را نيز به سمت بيرون بکشد و به مرور سبب فرو نشاندن علائم آلرژي نيز گردد.
گياهان دارويي,حساسيت
گياهان دارويي در درمان بيماري آلرژي به کار مي روند
پاکسازي صفرا از بدن
بايد به اين نکته توجه شود که پاکسازي بدن از صفراي زائد ضمن فرو نشاندن علائم مشابه آلرژي مي‌تواند به شادابي و طراوت پوست و همچنين کاهش زردي پوست نيز کمک کند. ما مي‌بايست به عنوان درمانگر جهت پاکسازي صفرا از سه بعد کنترل توليد صفرا، دفع صفراي زائد و درمان توازن توليد و دفع به قضيه نگاه کنيم.
جهت کنترل توليد صفرا، پرهيز از خوردن غذاها و مواد خوراکي مانند غذاهايي با ادويه زياد، انواع سس‌ها، مواد غذايي سرخ کردني، شکلات و غذاهاي حاضري و فست‌فود از جمله ساده‌ترين و کاربردي‌ترين شيوه‌ها است که باعث بهبود علائم آلرژي است و امروزه اين شيوه‌ها توسط بسياري از درمانگران طب مدرن نيز براي پيشگيري از عود کردن آلرژي‌ها و کنترل حساسيت به بيماران توصيه مي‌شود.
کنترل ميزان مواد توليدکننده صفرا در بدن و دفع صفراي اضافه از بدن با شيوه‌هاي طبيعي و تنظيم ساختار و عملکرد سيستم ايمني بدن از جمله شيوه‌هايي است که به درمان آلرژي کمک مي‌کند. توجه شود که طبع خلط صفرا، گرم است بنابراين براي متعادل کردن بدن براي مقابله با اين طبع مي‌بايست از مواد غذايي با طبع سرد استفاده کنيم. خاکشير به عنوان يک صفرابر قوي در قالب يک شربت ساده و سوپ جو و گشنيز به عنوان غذاهايي که داراي مزاج سرد است به اين قبيل بيماران توصيه مي‌گردد.
همچنين مصرف نان‌هاي سبوس‌دار و کاهو بسيار توصيه مي‌گردد. برخي گياهان دارويي خاصيت تنظيم‌کنندگي و متعادل‌سازي عملکرد سيستم ايمني را دارند. اين قبيل گياهان که معمولا داراي طبع سرد نيز مي‌باشند مي‌توانند در فرو نشاندن علائم آلرژي بسيار موثر باشند. براي مثال مي‌توان از گل ختمي و اسفرزه نام برد. استفاده به صورت خوراکي و يا استعمال موضعي اين گياهان دارويي در کاهش علائم آلرژي بسيار مفيد مي‌باشند.
خارش پوستي,حساسيت
از جوش‌شيرين براي رفع خارش پوستي توصيه مي‌شود
درمان خارش‌هاي پوستي فصل بهار
براي درمان خارش و حساسيت‌هاي پوستي که در فصل بهار بيشتر مي‌شود مي‌توان از جوش‌شيرين، روغن نارگيل، آب ليمو و نعناي تازه استفاده کرد.کهير يکي از بيماري‌هاي پوستي است که در حقيقت يک واکنش آلرژيک به مصرف برخي از مواد غذايي، داروهاي شيميايي، عطرها و بوها است که بدن نسبت به آن‌ها واکنش نشان مي‌دهد. بروز کهير بر پوست معمولا ظاهر نامناسبي را براي فرد ايجاد مي‌کند که همراه با التهاب، قرمزي، درد و خارش است. درمانگران طب سنتي معتقدند برخي از گياهان دارويي مي‌توانند تا حد زيادي عوارض و نشانه‌هاي بروز اين بيماري را در بدن کاهش دهند.
يکي از اين گياهان که مي‌تواند ميزان خارش و درد ناشي از ابتلا به کهير را در بدن کاهش دهد مصرف نعناي تازه است. مصرف اين گياه به صورت تازه به همراه وعده‌هاي غذايي در کاهش ميزان خارش و درد کهير بسيار موثر است و حتي در بهبود عوارض ناشي از آن هم نقش دارد.
مصرف روغن نارگيل و آب ليمو نيز التهاب و خارش را کاهش مي‌دهد. اين مواد خاصيت ضد ويروسي و ضد قارچي دارند و از پوست در برابر عفونت‌ها محافظت مي‌کنند.
مصرف آلوئه‌ورا و استفاده از ژل اين گياه نيز در بهبود خارش‌ها موثر است و همچنين استفاده از جوش‌شيرين براي رفع خارش پوستي توصيه مي‌شود که با کمي آب بايد مخلوط و روي پوست ماليده شود.
منبع:armandaily.ir



خبرگزاری آريا – رژيم غذايي راهکاري در درمان افسردگي


رژيم غذايي راهکاري در درمان افسردگي

خبرگزاري آريا – محققان استراليايي معتقدند رژيم غذايي مديترانه اي نه تنها به درمان افسردگي کمک مي‌کند بلکه روش درماني مقرون به صرفه اي نيز هست.
به گزارش خبرگزاري آريا از ايسنا، محققان استراليايي اظهار داشتند در اين مطالعه هزينه‌هاي مشاوره، مراجعه به مراکز خدمات درماني، دارو و غذا بررسي شده تا ارزيابي شود آيا عامل مداخله گر تغذيه اي مي‌تواند به لحاظ اقتصادي ارزشمندتر باشد.
محققان به دنبال شواهدي بودند که نشان دهد چگونه رژيم غذايي مي تواند براي درمان افسردگي مورد استفاده قرار گيرد به همين دليل از بيماران درخواست شد تا رژيم غذايي مديترانه اي را دنبال کرده و مصرف سبزي‌جات، ميوه‌ها، غلات، ماهي و روغن زيتون را افزايش داده و خوراکي‌هاي ناسالم را به حداقل برسانند.
محققان اظهار داشتند مشاوره‌هاي تغذيه اي در کنترل چاقي، بيماري‌ قلبي- عروقي و ديابت مقرون به صرفه است اما بررسي‌هاي جديد همچنين حاکي از آن است مبتلايان به افسردگي با بهبود رژيم غذايشان مي توانند به راهکار به صرفه تري براي کاهش علائم مشکلات روان دست پيدا کنند.


درمان یبوست بدون دارو


برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: هیچکس دوست ندارد درباره‌ی یبوست حرف بزند، اما یبوست واقعا یک مشکل بزرگ است. طبق بررسی‌ها، بیش از ۲۴ میلیون نفر در آمریکا دچار این مشکل هستند. برخی عادات غذایی هستند که می‌توانند منجر به لطمه زدن به سلامت گوارش شوند که برای‌تان می‌گوییم.

فیبر کافی مصرف نمی‌کنید

فیبر، ماده‌ای است که بدن‌تان نمی‌تواند آن را هضم کند و مصرف فیبر کافی باعث می‌شود ماده‌ی لازم جهت تشکیل مدفوع در اختیار بدن‌تان باشد، بنابراین دچار یبوست نخواهید شد. فیبر در مواد غذایی گیاهی مانند میوه‌ها و سبزی‌ها، غلات و بنشن یافت می‌شود. شما می‌توانید از مکمل‌های فیبر هم استفاده کنید، هر چند مصرف فیبر طبیعی از راه تغذیه، بهترین شیوه‌ی دریافت آن است.

 

البته مهم است که به یاد داشته باشید دو نوع فیبر وجود دارد؛ فیبر محلول و فیبر غیرمحلول، که باید میزان متعادلی از هر دو نوع را مصرف کنید تا دچار یبوست نشوید.

 

فیبر غیر محلول، مدفوع‌تان را حجیم‌تر می‌کند تا راحت‌تر از سیستم بدن‌تان دفع شود. فیبر محلول، آب را جذب می‌کند که باعث می‌شود مدفوع‌تان نرم‌تر شده و دفع راحت‌تری داشته باشید. اگر عادت به مصرف فیبر ندارید، حتما به یاد داشته باشید که باید فیبر را تدریجا وارد رژیم غذایی‌تان کنید و بدن‌تان به یکباره با حجم زیادی از فیبر که به آن عادت ندارد روبرو نشود. اگر این نکته را رعایت نکنید، مشکل فعلی‌تان نه تنها برطرف نشده، حتی شاید بدتر هم بشود!

 

درمان یبوست بدون دارو
 

یک تغییر ناگهانی در عادات غذایی‌تان ایجاد کرده‌اید

آیا از آن دسته از آدم‌هایی هستید که مرتبا رژیم‌های غذایی جدید را امتحان می‌کنند؟ آیا در عادات غذایی روزانه‌تان، یک تغییر ناگهانی ایجاد کرده‌اید؟ یک تغییر فوری و بزرگ در عادات خورد و خوراک می‌تواند منجر به ایجاد مشکلاتی در سیستم گوارشی شود چون بدن‌تان ناچار است برای تطبیق دادن خودش، وارد یک جدال شود.

 

برای جلوگیری از بروز چنین حالتی، بهتر است اگر قصد ایجاد هر گونه تغییری در عادات غذایی‌تان را دارید، طی یک پروسه و به آرامی آن تغییر را ایجاد کنید، نه به یکباره! مخصوصا اگر قصدتان تغییر رژیم غذایی همیشگی به یک رژیم غذایی سالم‌تر و کامل‌تر است این موضوع جدی‌تر مطرح می‌شود؛ حتی تغییردادن به سمت رژیم غذایی پرپروتئین یا پرفیبر، اگر به آرامی و تدریجی صورت نگیرد می‌تواند موجب مشکلاتی بشود.

به اندازه‌‌ی کافی آب نمی‌نوشید

آخرین باری که یک لیوان آب نوشیدید کِی بود؟ آیا همین الان احساس تشنگی نمی‌کنید؟ خیلی راحت می‌توان دچار کم‌آبی شد و آن را حس نکرد. نوشیدن آب کافی باعث می‌شود مدفوع، نرم بماند و احتمال یبوست کاهش پیدا کند. می‌توانید آلارم گوشی‌تان را تنظیم کنید تا در طول روز، نوشیدن آب را به شما یادآوری کند. همیشه هر جا که می‌روید یک بطری بزرگ آب همراه خود داشته باشید.

 

درمان یبوست بدون دارو 

اضافه وزن یا کمبود وزن دارید

اگر وزن‌تان در حد سالم نباشد می‌تواند مشکلاتی برای سیستم گوارشی‌تان ایجاد کند. نداشتن وزن سالم (نه صرفا ایده‌آل!) ممکن است نشاندهنده‌ی این باشد که ایرادهایی در شیوه‌ی تغذیه‌‌تان وجود دارد. به یک مشاور تغذیه مراجعه کنید تا مشکل احتمالی را پیدا و برطرف کنید.

برای پیشگیری از یبوست چه باید بخورید

برای تغییر رژیم و عادات غذایی‌تان حاضرید؟ آیا واقعا تصمیم گرفته‌اید که سیستم گوارشی‌تان را بهتر کنید؟

شاید تا به حال تلاش‌هایی برای رفع یبوست‌تان انجام داده باشید اما نتیجه‌ی مطلوبی کسب نکرده باشید، مصرف مواد غذایی که در ادامه به شما توصیه می‌کنیم، تغییراتی ایجاد خواهند کرد که شگفت زده خواهید شد.

توت فرنگی

توت فرنگی، دانه‌های خوردنی دارد که باعث شده فیبر بالایی داشته و برای گوارش بسیار سودمند باشد. ضمنا توت فرنگی واقعا خوشمزه است و به راحتی می‌توانید آن را به انواع دسر‌تان اضافه کرده و یا به عنوان یک اسنک شیرین و مفید از آن لذت ببرید.

لوبیای سیاه

لوبیای سیاه حاوی مقادیر زیادی فیبر است که باعث می‌شود یک انتخاب بسیار خوب برای شما باشد که به دنبال فیبر بیشتری هستید اما تمایل زیادی به مصرف میوه و سبزیجات ندارید. می‌توانید با لوبیای سیاه، خوراک‌های لذیدی درست کنید که نیازی به گوشت هم ندارند.

 

درمان یبوست بدون دارو 

آلوی خشک

آیا مادربزرگ‌تان هم همین توصیه را به شما کرده است؟ او خوب می‌داند دارد درباره‌ی چه چیزی حرف می‌زند! انواع آلوی خشک شده، سرشار از فیبر بوده و سوربیتول دارند که یک ملین طبیعی است. شما می‌توانید آلوی خشک را به تنهایی بخورید یا آن را به اسموتی یا آب آلو اضافه کنید. آلوی خشک چیزی است که پزشکان هم مصرف آن را توصیه می‌کنند.

بروکلی

بروکلی حاوی مقادیر زیادی فیبرغیر محلول است که برای کارکرد سالم سیستم گوارشی ضروریست. بروکلی را به انواع سوپ و آبگوشت اضافه کرده و یا نوع بخارپز آن را کنار غذای‌تان میل کنید. سعی کنید در هر وعده‌ی غذایی، سبزیجات کافی مصرف کنید.

غلات با فیبر بالا

وقتی برای خرید غلات صبحانه می‌روید، روی جعبه را نگاه کنید و نوعی را انتخاب کنید که برچسب‌ِ «فیبر بالا» داشته باشد، معمولا غلات صبحانه‌ی سبوسدار و جو دوسر همراه با میوه، بیشترین میزان فیبر را دارند. مصرف این انواع برای صبحانه، بهترین راه برای استارت زدن سیستم گوارش‌تان هستند.

 

درمان یبوست بدون دارو 

جو دوسر

جو دوسر حاوی فیبر محلول بوده که برای گوارش‌تان مفید است و ضمنا یک صبحانه‌ی بسیار سیرکننده محسوب می‌شود. بهتر است برای افزایش فیبر در صبحانه‌تان، به آن میوه هم اضافه کنید.

یبوست یک مشکل بسیار آزاردهنده و جدی برای بسیاری  از افراد است، اما نباید چنین باشد. شما می‌توانید با چند تغییر ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی‌تان، تحولات چشمگیری در سلامت گوارشی‌تان ایجاد کنید، همین امروز شروع کنید!


خبرگزاری آريا – کريستال در ادرار؛ علائم، انواع و درمان


کريستال در ادرار؛ علائم، انواع و درمان

خبرگزاري آريا –
عملکرد کليه ها , نشانه هاي وجود کريستال در ادرار
غذاهاي شور مي توانند باعث تشکيل کريستال ها در ادرار شوند
کريستال هاي کلسيم اگزالات در ادرار اسيدي، خنثي يا قليايي ديده مي شوند. اين کريستال ها ممکن است به واسطه سطوح بالاي کلسيم، سيستئين، و اگزالات در خون شکل بگيرند.
کليه يکي از اندام هاي کليدي بدن انسان محسوب مي شود. کليه ها وظيفه پالايش مواد زائد از خون و توليد ادرار را بر عهده دارند. ادرار اساسا از آب و ديگر ترکيبات شيميايي از جمله کلسيم، کربن، نيتروژن و اسيد اوريک تشکيل شده است.
در صورتي که به واسطه ناهنجاري هاي موجود در بدن عملکرد کليه ها دچار اختلال شود، امکان شکل گيري مواد کريستال مانند در ادرار وجود دارد.
نشانه هاي وجود کريستال در ادرار
به طور کلي نشانه ها يا علائم مشخصي که نشان دهنده وجود کريستال در ادرار باشند، وجود ندارد. با اين وجود، نظارت بر ظاهر ادرار و انجام آزمايش ادرار مي تواند نقش چشمگيري در تشخيص اين شرايط داشته باشد.
رنگ ادرار را بررسي کنيد. هر گونه تغيير در رنگ و بافت ادرار ممکن است به وجود کريستال ها در ادرار اشاره داشته باشد. اگر با اين شرايط مواجه هستيد، مراجعه به پزشک بهترين گزينه براي بررسي دقيق‌تر شرايط است.
آزمايش ادرار را بر اساس تجويز پزشک به طور منظم انجام دهيد. بهترين روش براي بررسي وجود کريستال ها در ادرار انجام آزمايش ادرار است. از اين طريق سطوح کريستال ها در ادرار و همچنين دليل زمينه اي اين شرايط مشخص مي شود.
انواع کريستال ها در ادرار
انواع مختلفي از کريستال ها با توجه به شکل و ساختار آنها وجود دارند. برخي انواع رايج کريستال هاي موجود در ادرار شامل موارد زير مي شوند:
• کريستال هاي بيلي‌روبين
کريستال هاي بيلي‌روبين زرد رنگ و ساختاري سوزني شکل دارند که از درهم آميختن بيلي‌روبين شکل مي گيرند. اين کريستال ها به عنوان کريستال هاي غير طبيعي در ادرار در نظر گرفته مي شوند که اغلب با اختلالات کبدي مرتبط هستند.
• کريستال هاي کلسيم اگزالات
کريستال هاي کلسيم اگزالات در ادرار اسيدي، خنثي يا قليايي ديده مي شوند. اين کريستال ها ممکن است به واسطه سطوح بالاي کلسيم، سيستئين، و اگزالات در خون شکل بگيرند. اين شرايط مي تواند به تشکيل سنگ کليه نيز منجر شود.
• کريستال هاي کلسترولي
کريستال هاي کلسترولي به طور معمول بي رنگ و مستطيل شکل هستند. اين کريستال ها به واسطه چربي هاي اشباع شکل گرفته و بيشتر در ادرار اسيدي ديده مي شوند.
• کريستال هاي سيستئين
کريستال هاي سيستئين به طور معمول بي رنگ و شش ضعلي هستند و به واسطه نشت اسيد آمينه سيستئين تشکيل مي شوند. اين کريستال ها اغلب با بيماري هاي ارثي و اختلالاتي در مثانه و کليه ها مرتبط هستند.
• کريستال هاي فسفاتي
کريستال هاي فسفاتي به واسطه مصرف زياد مواد غذايي سرشار از پروتئين در رژيم غذايي شکل مي گيرند. همچنين، وجود اين کريستال ها در ادرار مي تواند به پرکاري تيروئيد اشاره داشته باشد که اغلب به شکل گيري ادرار کدر منجر مي شود.
عملکرد کليه ها , نشانه هاي وجود کريستال در ادرار
برخي داروها مي توانند موجب تشکيل کريستال در ادرار شوند
• کريستال هاي گوگردي
کريستال هاي گوگردي در نتيجه مصرف آنتي بيوتيک ها شکل مي گيرند. سطوح بالاي اين کريستال ها مي تواند به کليه ها آسيب وارد کند.
• کريستال هاي فسفات سه گانه
کريستال هاي فسفات سه گانه از آمونياک، منيزيم، و فسفات تشکيل شده اند. اين کريستال ها در ادرار قليايي تشکيل شده و به طور معمول با عفونت هاي دستگاه ادراري مرتبط هستند.
• کريستال هاي اسيد اوريک
کريستال هاي اسيد اوريک به طور معمول لوزي شکل يا متوازي الاضلاع هستند. اين کريستال ها به همراه ادرار دفع مي شوند و سطوح بالا از آنها مي تواند به تشکيل سنگ کليه و التهاب در مفاصل اشاره داشته باشد.
دلايل وجود کريستال ها در ادرار
تشکيل کريستال ها ممکن است به واسطه شرايطي که در ادامه به آنها اشاره مي شود، رخ دهد. تا زماني که ميزان کريستال هاي موجود در ادرار از سطح عادي بيشتر نشده باشد، جاي نگراني نيست.
• کم آبي بدن
کم آبي بدن يکي از دلايل اصلي تشکيل کريستال ها در ادرار است. مصرف ناکافي مايعات ممکن است موجب سخت شدن مواد معدني و مواد شيميايي مانند نيتروژن و اسيد اوريک در ادرار شده و به تشکيل کريستال ها منجر شود.
• تغيير در pH ادرار
تغييرات در سطح pH ادرار ممکن است زمينه ساز تشکيل کريستال ها در ادرار شود. ميزان عادي pH ادرار بايد در محدوده اسيدي قرار داشته باشد که کمتر از ۷ است. زماني که سطح pH افزايش يافته و قليايي مي شود اين شرايط مي تواند به تشکيل کريستال هاي کلسيم اگزالات در ادرار منجر شود.
• عفونت دستگاه ادراري
باکتري هايي که موجب عفونت دستگاه ادراري مي شوند مي توانند سطح pH ادرار را تغيير داده و آن را هرچه بيشتر اسيدي سازند که اين تغيير نيز مي تواند به تشکيل کريستال ها در ادرار منجر شود.
• سنگ کليه و مثانه
کريستال هايي که دفع نمي شوند و براي مدتي طولاني در بدن باقي مي مانند مي توانند زمينه ساز تشکيل سنگ هاي کليه و مثانه شوند. زماني که اندازه سنگ ها بزرگ است، اين شرايط حتي مي تواند موجب احساس درد در ناحيه شکم شود.
رژيم غذايي
غذاهايي که از محتواي پروتئين زياد برخوردار هستند ممکن است به تشکيل کريستال ها در ادرار منجر شوند. اين شرايط ممکن است سطوح اسيد اوريک و کلسيم را نيز افزايش دهد که احتمال تشکيل کريستال ها را افزايش مي دهد.
عملکرد کليه ها , نشانه هاي وجود کريستال در ادرار
کريستال هاي گوگردي در نتيجه مصرف آنتي بيوتيک ها شکل مي گيرند
عوارض جانبي داروها
برخي داروها مي توانند موجب تشکيل کريستال در ادرار شوند. اين شرايط ممکن است به تعامل داروهاي مختلف و همچنين ميزان مايعات مصرفي بستگي داشته باشد.
درمان کريستال در ادرار
درمان کريستال ها ممکن است به دليل شکل گيري آنها بستگي داشته باشد. تشخيص دقيق از طريق آزمايش ادرار امکانپذير است. پس از آن پزشک روش درمان مناسب را ارائه خواهد کرد. برخي از روش هاي درماني رايج شامل موارد زير مي شوند:
مديريت pH ادرار
مصرف غذاهاي سرشار از اگزالات مي تواند اسيديته ادرار را افزايش دهد. از جمله خوراکي هاي سرشار از اگزالات مي توان به قهوه، ماء الشعير، شکلات، بادام زميني، اسفناج، و سيب زميني شيرين اشاره کرد.
نظارت بر ميزان مصرف پروتئين
غذاهاي سرشار از پروتئين نبايد به صورت منظم مصرف شوند. اين غذاها حاوي مقدار زيادي پورين هستند که احتمال تشکيل کريستال ها را افزايش مي دهد.
کاهش مصرف نمک
غذاهاي شور مي توانند محتواي کلسيم موجود در ادرار را افزايش دهند و آن را هرچه بيشتر اسيدي سازند. از اين رو، بايد ميزان مصرف آنها را براي پرهيز از تشکيل کريستال ها در ادرار کاهش داد.
تامين آب مورد نياز بدن
براي تامين آب مورد نياز بدن مي توانيد نوشيدن هشت ليوان آب در روز را مد نظر قرار دهيد تا از تشکيل کريستال ها در ادرار نيز پيشگيري شود.
منبع:asriran.com


خبرگزاری آريا – جراحي ديسک درمان يا آسيب بيشتر؟


جراحي ديسک درمان يا آسيب بيشتر؟

خبرگزاري آريا – بيرون‌زدگي ديسک، بيماري بسيار شايعي ميان جوانان و ميانسالان است که معمولا به دليل بد نشستن و بي‌توجهي به انجام فعاليت‌هاي سنگين به وجود مي‌آيد.
به دليل گستردگي اين بيماري ميان درصد زيادي از جمعيت، در دو دهه اخير درمان‌هاي ديسک ستون فقرات بيشتر مورد توجه قرار گرفته است البته نيازي نيست همه افراد براي درمان اين اختلال به جراحي روي آورند، بسياري از روش‌هاي فيزيوتراپي مي‌تواند فشار روي ستون فقرات را تا حدود زيادي کم کنند يا به طور کامل ديسک را برطرف کند.
در فرآيند جراحي قسمتي از ديسک که از محل اصلي خود فاصله گرفته و روي ديگر قسمت‌ها فشار وارد مي‌کند، از بدن خارج مي‌شود اما در روش درماني جديدي مثل ليزر بدون نياز به برش و جراحي، ديسک برداشته مي‌شود.
به گفته دکتر مهدي شيروي، دکتراي حرفه‌اي فيزيوتراپي و مدير گروه فيزيوتراپي بيمارستان نيکان، درمان ليزر يکي از روش‌هاي جراحي و روشي مداخله‌گر محسوب مي‌شود و از جمله درمان‌هاي فيزيوتراپي نيست.
با اين حال درمان‌هاي محافظه‌کارانه مثل فيزيوتراپي تقريبا حدود ۸۵ تا۹۰ درصد اختلالات ديسک را درمان مي‌کند و نسبت به جراحي براي درصد زيادي از بيماران راه حلي مناسب‌تر در نظر گرفته مي‌شود.
چه کساني نياز به جراحي ديسک دارند؟
بيماراني که نياز به جراحي دارند، داراي مشخصاتي هستند که در آن صورت پزشک توصيه به جراحي مي‌کند، اما در غير اين صورت امکان درمان به روش‌هاي غيرجراحي وجود دارد. در مواردي که بعد از جراحي، دردها ادامه دارد، به اين دليل است که بيمار شرايط جراحي را نداشته يا عوارض ناشي از جراحي زياد بوده است.
گاهي اوقات باقي ماندن علائم و دردها ناشي از مشکلي است که بر اثر به وجود آمدن گوشت اضافه و گير افتادن رشته‌هاي عصبي به وجود آمده و دوباره علامت‌ها را ايجاد مي‌کند. معمولا بيماراني که درمان‌هاي فيزيوتراپي انجام مي‌دهند و بهبود پيدا نمي‌کنند و دردهاي مداوم دارند، براي عمل جراحي انتخاب مي‌شوند. گروه ديگر بيماراني هستند که بيرون‌زدگي ديسک دارند يا آسيبي که به ديسک وارد شده، باعث قطع جريان عصبي ريشه‌هاي عصبي منتهي به ستون مهره‌ها شده است.
در اين شرايط به دليل عدم خونرساني مناسب حتي ممکن است ساختمان عصب آسيب ببيند. در اين افراد نشانه‌هايي مثل ضعف اندام‌ها، از کار افتادن قسمت‌هاي حسي بخشي از اندام و اختلال در حرکت اندام است. اين بيماران حس قسمتي از پا يا دست را از دست مي‌دهند يا براي مثال نمي‌توانند پنجه پا را بالا آورند. اين افراد نياز به جراحي دارند. از طرفي افرادي که به دلايلي مثل سن، مشکلات زمينه‌اي و… نمي‌توانند درمان فيزيوتراپي انجام دهند، مورد مناسب براي انجام جراحي هستند.
تاثير فيزيوتراپي در درمان ديسک
ستون فقرات سه قوس اصلي در ناحيه گردن، سينه‌اي و کمر دارد. نواحي که اين قوس‌ها به يکديگر مي‌رسند، مهره‌ها در خلال فعاليت‌هاي بدني، تحت تاثير و فشار بيشتري قرار مي‌گيرند.
همه مهره‌هاي بدن انعطاف‌پذير هستند، اما به دليل شکل خاص ستون فقرات، ديسک‌هاي بين مهره‌هايي که در فاصله بين قوس‌هاي با جهت مخالف هستند، معمولا فشار بيشتري تحمل مي‌کنند و بيشتر اختلالات ديسک در اين قسمت ستون فقرات ديده مي‌شود.
ديسک‌هاي شماره ۴ و ۵ مهره‌هاي کمر به دليل خم و راست شدن بيشتر در معرض آسيب و بيرون‌زدگي هستند. در مهره‌هاي گردن نيز ديسک‌ها به دليل حرکت گردن در برخي قسمت‌هاي انعطاف‌پذير بيشتر درگير مي‌شود؛ اما مهره‌هاي درگير با دنده‌ها چندان تحت فشار نيستند. فيزيوتراپي روش درماني غيرمداخله‌اي و محافظه‌کارانه براي درمان ديسک است که مي‌تواند با کم کردن درد و التهاب در ناحيه اختلال ديسک، به بيمار کمک کند.
در مرحله دوم با استفاده از تکنيک‌هاي درماني مي‌توان ديسک را به جاي خود بازگرداند. اين کار به اين معناست که ضايعه فشاري که ديسک روي رشته‌هاي عصبي به وجود آورده و باعث به وجود آمدن درد شده است، به جاي خود باز گردانده مي‌شود.
درمان فيزيوتراپي گرچه اندکي آهسته‌تر و محتاط‌تر از درمان‌هاي ديگر، اتفاق مي‌افتد، اما بتدريج شرايط ستون فقرات را به حالت طبيعي باز مي‌گرداند و دردهاي مداوم از بين مي‌رود. هنگامي که فيزيوتراپي براي درمان ديسک انتخاب مي‌شود، با تعديل فعاليت‌هاي سنگين، بلند شدن و نشستن به شيوه درست و استراحت بيشتر مي‌توان در طولاني مدت نتيجه بهتري گرفت.
اختلال ديسک ستون فقرات در دوران جواني و ميانسالي
هنگامي که درباره ديسک صحبت مي‌کنيم، بافتي مد نظر است که حدود ۷۰ تا ۸۰ درصد آن از آب تشکيل شده و بسيار راحت جابه‌جا مي‌شود. تکنيک‌هاي درماني فيزيوتراپي نيز بيشتر روي همين قسمت کار مي‌کند که ديسک را عقب بکشد و بافت را آزاد کند.
همان طور که سن افراد بالاتر مي‌رود و بدن به مرور آب خود را از دست مي‌دهد، بافت‌ها، عضلات و ارگان‌هاي داخلي نيز آب خود را از دست مي‌دهند و بدن دچار حالت کم‌آبي مي‌شود. ديسک نيز بافتي از بدن است که بيشتر از آّب تشکيل شده و آب بين بافت‌هاي اطراف جابه‌جا مي‌شود.
وقتي مهره‌ها در حين فعاليت‌هاي روزانه از بالا و پايين ديسک را تحت فشار قرار مي‌دهند، ديسک مقداري از آب را از دست داده و به بافت‌هاي مجاور مي‌دهد. اين اتفاق ممکن است به شکلي پيش رود که به دليل از دست رفتن آب بافت، حتي قد افراد در بعد از ظهر کوتاه‌تر از صبح باشد.
هنگام استراحت در طول شب که بدن در حالت افقي قرار دارد، کم کم آب به بافت ديسک بازگشته و ديسک حالت خود را به دست مي‌آورد.
با بالا رفتن سن قدرت انتقال آب بين ديسک و بافت‌هاي اطراف کمتر مي‌شود و آب از دست رفته ديگر باز نمي‌گردد. در اين حالت اصطلاحا گفته مي‌شود ديسک سياه شده يا فاصله بين مهره‌ها کم شده است. معمولا ديسک زماني خطرناک است و به بافت‌هاي اطراف فشار مي‌آورد که پرآب است و اين زمان دوران جواني است.
با گذشت سن، آب بافت و نيز ارتفاع ديسک‌ها کم مي‌شود و ديگر فشار زيادي به بافت‌هاي اطراف وارد نمي‌کند بنابراين کمردردهاي ناشي از مشکل ديسک در سنين جواني و ميانسالي به وجود مي‌آيد و در سنين بالاي ۶۰ سال ديسک‌ها خطري را که در سنين کمتر داشتند، به وجود نمي‌آورند و کمردردهاي اين سنين در بيشتر موارد مرتبط با مسائل آرتروز و تغييرات مهره‌اي است.
سپيده شعرباف – جام جم


خبرگزاری آريا – درمان موهاي زائد


درمان موهاي زائد

خبرگزاري آريا –
درمان موهاي زائد
درمان موهاي زائد
درمان موهاي زائد
۱- درمان هيرسوتيسم(پرمويي) به چند روش انجام مى شود؟
دو روش دارويى و فيزيكى براي درمان موهاي زائد داريم. بحث دارويى كه كاملاً تخصصى است و به گفتن آن نيازى نيست.اما درمان فيزيكى شامل استفاده از تيغ، كندن موها (اپيلاسيون)، كم رنگ كردن (دكلره)، الكتروليز (سوزاندن ريشه ي موها)، ليزردرمانى است. در ضمن، به خانم هاي چاق توصيه مى شود که وزن خود را متعادل نگه دارند، چون يكى از عوامل شايع پرمويى چاقى است.
چند تار موى اضافى در ناحيه ي چانه يا سبيل زنان هيرسوتيسم نيست.اين موها را به روش فيزيكى مى شود از بين برد و جاى نگرانى ندارد. در صورت مشاهده ي موهاى ضخيم و تيره در قسمت هايى مثل كمر، سينه، پاها، زير گردن، ران و … ، با مراجعه به پزشك و انجام آزمايشات هورموني و سونوگرافى و… بيمارى را كشف و درمان را آغاز كنيد.
۲- آيا استفاده از تيغ يا كندن موها (اپيلاسيون) به افزايش و رشد موها يا ضخيم شدن قطر آنها كمك مى كند؟
اگر فردى زمينه ي ابتلا به پرمويى را نداشته باشد، به هيچ شكلى دچار هيرسوتيسم نمى شود. پس براى تميز كردن موهاى بدن و صورت اين روش ها قابل استفاده است. در صورت ناراضي بودن، ممكن است شخص نياز به درمان داشته باشد كه بايد پزشك متخصص غدد يا پوست يا زنان راه درستى به او نشان دهد.
البته گاهى درمان دارويى به تنهايى اثر نمى كند و شخص بايد هم زمان از روش ليزر و الكتروليز هم استفاده كند.
۳- به عنوان متخصص پوست و زيبايى، كدام يك را به عنوان گزينه ي اول انتخاب مى كنيد؟
به افرادى كه با رشد طبيعى موهاى بدن مواجه اند، تراشيدن موها يا كندن با موچين و بند انداختن يا دكلره (بور كردن مو) را توصيه مى كنم كه راحت و كم خرج تر است.استفاده از موم و كرم هاى موبر هم روش هاي مناسبى براي از بين بردن موهاي زائد است كه براى بدن ضررى ندارد.
گاهى رشد موها به قدرى سريع مى شود كه با اين راه ها نمى توان ظاهر زنانه را حفظ كرد كه در اين صورت الكتروليز و ليزر(درمان فيزيكى) را پيشنهاد مى دهم.
۴- ليزر درمانى و الكتروليز براي درمان موهاي زائد چه عوارضى بر پوست به جا مى گذارد؟
در الكتروليز، براي از بين بردن موهاي زائد سوزنِِ ريزي را وارد ريشه ي مو مى كنند و آن را مى سوزانند. اين كار براي از بين بردن موهاي زائد دردناك و وقت گير است و اگر بهداشت رعايت نشود و فرد درمان گر از سوزن يك بار مصرف استفاده نكند، خطر عفونت و هپاتيت و حتى ايدز را ايجاد مى كند.
علاوه بر آن، الكتروليز بسيار كند پيش مى رود و با سريع ترين دست، در هر مرحله، ۳۰ درصد موهاي زائد مى سوزد و فرد بايد براى سوزاندن محيط كوچكي مثل چانه بارها مراجعه كند.
درمان موهاي زائد
درمان موهاي زائد
در افراد هيرسوت، چون رشد موها زياد و سريع است، تقريباً درمان آن چند سال طول مى كشد و اين طولانى شدن و تكرار الكتروليز خطر ايجاد “اسكار”يا “زخم روى پوست” را دارد، يعنى اين كه در محل سوزاندن ريشه ي مو جاى سوزن ها مى ماند كه به يك دستى و زيبايى پوست لطمه مى زند.
روش ليزرى براي از بين بردن موهاي زائد عوارض كمترى دارد. پس از اتمام كار هم لازم است فرد سالى يك بار توسط متخصص ليزر درمانى تحت معاينه و درمان قرار گيرد تا از رشد موهاى جديد جلوگيرى شود.
۵-آيا ليزر براي از بين بردن موهاي زائد عارضه اى ندارد؟
ليزر درمانى هم در چند مرحله انجام مى شود و ممكن است پوست فرد را بسوزاند كه به دنبال آن عفونت ايجاد شود و در محل سوختگى، لكه روى پوست بماند. اين مسئله بسيار كم اتفاق مى افتد.
عوارض ليزر براي از بين بردن موهاي زائد از الكتروليز و حتى داروهاى ضد هيرسوتيسم، بسيار كم تر است.اشكال بزرگ ليزر را هزينه ي بالاى آن مى دانم. چون دستگاه هاى ليزرى گران قيمت است و نگه دارى از آن ها هم پرهزينه است.
۶- هزينه ي ليزر درمانى براي از بين بردن موهاي زائد تقريباً چقدر تمام مى شود؟
قيمت آن، بسته به وسعت و اندازه اى كه ليزرى مى شود، تفاوت دارد. براي مثال قيمت ليزر كردن چانه برابر با قيمت كل نواحى صورت مى شود.
منبع:tebyan.net


1 2 3 12