Tag Archives: خارش

خارش پوست، نشانه چیست؟


وب‌سایت روزیاتو – گلریز برهمند: همه ی ما اغلب خارش پوست را تجربه می کنیم و این حالت در بیشتر اوقات مسأله ای طبیعی است که دلیلی برای نگرانی در مورد آن وجود ندارد. اما زمانی که خارش شکلی مزمن پیدا می کند یا در نقطه ی خاصی از بدن رخ می دهد نباید نسبت به آن بی توجه باشیم چون ممکن است از علائم بیماری جدی ای باشد. حال می خواهیم ببینیم خارش پوست چه نکاتی را درباره ی سلامتی ما بیان می کند؟

۱- بیماری کلیوی

خارش شدید در تمامی نقاط بدن اغلب در افرادی رخ می دهد که در مرحله ی نهایی بیماری کلیوی هستند یا از نارسایی کلیوی مزمن رنج می برند. طبق تحقیقات، ۴۲ درصد از بیماران دیالیزی دچار خارش متوسط تا شدید هستند. این خارش به حدی شدید است که فرد را در میانه ی شب از خواب بیدار می کند. هنوز مشخص نیست چرا بیماری کلیه باعث خارش می شود اما پزشکان گمان می کنند این مسأله ناشی از تجمع سموم در بدن است چون کلیه ها قادر نیستند جریان خون را از ضایعات آن پاکسازی کنند.

خارش پوست، نشانه چیست؟

۲- بیماری کبد

خارش بی وقفه ی تمام بدن می تواند از علائم اولیه ی بیماری کبد هم باشد. اگر کبد عملکرد مناسبی در سم زدایی بدن نداشته باشد، مواد اضافی ای مثل اسیدهای صفرا در بدن انباشته می شود.

۳- بیماری درماتوگرافی

اگر بعد از خاراندن آرام بدن، رد باریک برجسته و قرمز رنگی روی پوست تان باقی می ماند که محو شدن آن ۱۵ تا ۳۰ دقیقه طول می کشد، ممکن است مبتلا به بیماری درماتوگرافی باشید. هنوز علت دقیق این بیماری مشخص نیست اما پزشکان می گویند اضطراب، عفونت ها، مواد آلرژی زا یا داروهایی مثل پنیسیلین می تواند علت بروز این مشکل باشد. درماتوگرافی یک مشکل پوستی جدی است که بر اثر آن پوست به تماس حساس می شود و هیستامین زیادی تولید می کند.

احتمال بروز این برجستگی ها در محل تماس و نقاطی که با لباس پوشیده شده بیشتر است. تشخیص این بیماری آسان است اما در اغلب موارد تشخیص داده نمی شود چون برای شخص مبتلا آن قدر شدید و آزار دهنده نیست که به خاطر آن به یک متخصص پوست مراجعه کند.

۴- بیماری نخاعی

خارش مزمن در نیمه ی بالایی پشت (بدون وجود هیچ دانه ی پوستی) می تواند نشان دهنده ی خارش نوروپاتی و از علائم نقص عصبی باشد. طبق تحقیقات، بیماری نخاعی ای که بر اثر بالا رفتن سن یا آسیب جسمی به وجود آمده، به عصب فشار وارد می کند و این مسأله باعث احساس خارش روی پوست می شود.

خارش های نوروپاتی می تواند در یک طرف بدن یا هر دو طرف آن رخ دهد و اگر خاراندن پوست، خارش آن را تسکین ندهد این مسأله نشانه ی خطر است. برای مثال، افرادی که دچار اگزما هستند خاراندن پوست احساس خوبی به آن ها می دهد اما خارش نوروپاتی با خاراندن بهتر نمی شود و حتی در اغلب اوقات شدیدتر می شود.

۵- بیماری سلیاک

برآمدگی ها و تاول های روی زانو، آرنج، نشیمنگاه و یا خط پیشانی که خارش شدیدی داشته باشند، از نشانه های بیماری سلیاک هستند. بیماری پوستی سلیاک باعث مصرف شدن گلوتن بدن می شود و سیستم ایمنی مخاطی روده ها با تولید نوعی آنتی بادی به این مسأله واکنش نشان می دهد. این آنتی بادی با جا به جا شدن در بدن و چسبیدن به سلول های پوستی باعث واکنش خارش دار می شود.

۶- بیماری لنفوم

۵ تا ۳۰ درصد از بیماری های لنفوم (نوعی از بیماری های خونی) مثل لنفوم های هاجکین و غیر هاجکین موجب خارش می شوند. خارش همراه با بروز دانه های پوستی می تواند از علائم اولیه ی بیماری هاجکین باشید که احتمالا علت آن مولکول های سیتوکین هستند. سیتوکین ها مولکول های پیام رسانی هستند که در واکنش به عفونت باعث التهاب می شوند.

۷- بیماری تیروئید

کم کاری یا پرکاری تیروئید می تواند باعث خارش پوستی شود. هنوز علت این مسأله مشخص نیست اما ممکن است در اثر تغییرات غدد عرق باشد که باعث خشک شدن پوست می شود. خشکی و خارش پوست در افرادی که تیروئید کم کار دارند شایع تر است، چون در بافت پوست گیرنده های هورمون تیروئید وجود دارد که با فقدان هورمون تیروئید، فعالیت سلولی آن ها کاهش پیدا می کند.

خارش پوست، نشانه چیست؟

۸- آلرژی ها

بسیاری از آلرژی های پوستی در طبقه بندی درماتیت های تماسی قرار می گیرند. درماتیت تماسی نوعی دانه ی پوستی خارش دار است که در تماس با یک عامل آلرژی زا دچار آن می شوید، مثل عناصر محصولات بهداشتی و آرایشی.

۹- یائسگی

با فرا رسیدن دوران یائسگی ممکن است دچار تغییرات ناگهانی ای در ظاهر خود مثل خشکی پوست شوید. کاهش تولید هورمون استروژن در بدن که برای تولید ماده ی کلاژن لازم است، منجر به خشک و نازک تر شدن پوست می شود چون چربی طبیعی پوست که رطوبت آن را حفظ می کند کاهش می یابد.

۱۰- سرطان سینه

بیماری پاژه نوع نادری از سرطان سینه است که بر اثر آن سلول های سرطانی در داخل یا اطراف نوک سینه انباشته می شوند. اولین نشانه ی این بیماری ظاهر شدن تکه های فلس مانند، قرمز رنگ و خارش دار در اطراف نوک سینه و هاله ی آن است. گاهی این بیماری را به اشتباه اگزمای نوک سینه تشخیص می دهند.

۱۱- بارداری

در دوران بارداری دانه های قرمز رنگ خارش داری روی شکم یا دست و پای بعضی زنان ظاهر می شود. در اغلب مواقع نمی توان کاری برای تسکین این خارش ها انجام داد چون این خارش ها معمولا در اواخر سه ماهه ی سوم بارداری رخ می دهند که طی آن مصرف اغلب داروها امکان پذیر نیست. اگرچه این مسأله ثابت نشده اما برخی معتقدند این دانه ها در بارداری های چندقلویی رخ می دهند و برخی دیگر هم معتقدند علت این مسأله کش آمدن پوست در دوران بارداری است.


کاندیدیاز، عامل خارش و سوزش تناسلی


هفته نامه سلامت – ستاره محمد: کاندیدیاز واژینال یکی از شایع ترین عوامل خارش، سوزش و ترشحات تناسلی در خانم هاست. این بیماری گرچه خطرناک نیست و با دارو درمان می شود اما تکرار آن در فصول گرم سال می تواند بسیار آزاردهنده باشد. حال شاید این سوال برایتان پیش آمده باشد که اصلا علت کاندیدیاز چیست و چرا هرچند وقت یکبار عود می کند؟ سوال مهم تر این است که چگونه می توان آن را برای همیشه ریشه کن کرد؟ دکتر فاطمه داوری تنها، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به این پرسش ها پاسخ می دهد.

کاندیدیاز چیست و چگونه ایجاد می شود؟
کاندیدیاز واژینال یکی از عفونت های ناحیه تناسلی است که به دلیل رشد بی رویه قارچ ها ایجاد می شود. قارچ ها در حالت عادی جزو فلور طبیعی واژن محسوب می شوند و با سایر باکتری ها در تعادل هستند اما اگر عاملی این تعادل را به هم بزند، می تواند باعث بروز عفونت شود و علائمی چون خارش، ترشحات سفیدرنگ و سوزش ایجاد کند. مهم ترین این عوامل نیز گرما و تعریق هستند؛ درواقع باقی ماندن هرگونه رطوبت در ناحیه تناسلی می تواند این بیماری را تشدید کند.

کاندیدیاز، عامل خارش و سوزش تناسلی

 

چه کسانی مستعد این بیماری هستند؟یکی از عوامل مستعدکننده کاندیدیاز، مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها و از بین رفتن باکتری های مفید بدن است. عامل دیگر، ضعف سیستم ایمنی و استفاده از داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی است. خانم های باردار، خانم هایی که از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده می کنند، خانم هایی که مجبورند ساعت های طولانی در حالت نشسته قرار بگیرند، خانم هایی که شلوارهای غیرنخی و تنگ مثل شلوار جین می پوشند و همچنین خانم هایی که ورزشکار هستند و مجبورند ساعت های زیادی را در لباس های تنگ و نایلونی بگذرانند، همگی مستعد عفونت کاندیدیاز هستند.

آیا این عفونت از راه جنسی هم منتقل می شود؟
برخلاف دیگر عفونت های واژینال، انتقال کاندیدیاز از راه جنسی به ندرت اتفاق می افتد. حتی سایش مخاط واژن طی این روابط نیز عاملی مستعدکننده برای رشد قارچ نیست. فقط لازم است بعد از رابطه زناشویی حتما ناحیه تناسلی با آب شسته و با دستمال خشک شود تا شرایط برای رشد قارچ ایجاد نشود.

کاندیدیاز از چه راهی تشخیص داده می شود؟

شایع ترین راه تشخیص این بیماری، شکایت بیمار از علائم آن به خصوص خارش و ترشحات پنیری شکل و تکه تکه است. در معاینه نیز این علائم کاملا مشهود هستند.

راه های درمان این بیماری کدامند؟

خانم هایی که امکان استفاده از داروهای واژینال دارند، باید یک هفته شب ها قبل از خواب از پمادهای ضدقارچ واژینال و موضعی استفاده کنند. این داروها با نام های مختلفی مانند کلوتریمازول، میکونازول و… به فروش می رسند. خانم های مجرد نیز می توانند از داروهای خوراکی ضدقارچ مثل فلوکونازول استفاده کنند. برای قارچ های مقاوم به درمان هم معمولا از ایتراکونازول یا کتوکونازول تحت نظر پزشک استفاده می شود.

علت عود کاندیدیاز بعد از درمان چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟

فقط درمان دارویی در این بیمار موثر نیست بلکه عوامل مستعدکننده نیز باید حذف شوند؛ مثلا نباید ساعت های طولانی در حالت نشسته قرار بگیرید، به جای لباس های تنگ، نایلونی و سیلک، زیرپوش های نخی و شلوارهای گشاد بپوشید؛ محیطی که در آن قرار می گیرید باید تهویه مناسبی داشته باشد تا عرق نکنید، بعد از رفتن به دستشویی و حمام باید کاملا بدن خود را خشک کنید، اگر از قرص ضدبارداری استفاده می کنید، روش دیگری را برای جلوگیری از بارداری به کار ببرید، اگر دیابت دارید هم باید حتما بیماری تان کنترل شود.

البته بعضی خانم ها با رعایت تمام این نکته ها باز هم دچار عفونت های راجعه قارچی می شوند. اگر این عفونت ها بیشتر از ۶ بار در سال تکرار شوند، فرد باید تحت درمان دارویی طولانی مدت (از ۲۱ روز تا ۶ ماه) قرار بگیرد. البته این عودها بیشتر برای افرادی اتفاق می افتد که از درمان های تضعیف کننده سیستم ایمنی از جمله شیمی درمانی استفاده می کنند.

آیا استفاده از محلول های شستشوی مخصوص بانوان از ایجاد کاندیدیاز جلوگیری می کند؟

این ژل ها PH واژن را تغییر می دهند، بنابراین مصرف آنجا جز در موارد خاص توصیه نمی شود. در ناحیه واژن حدود ۵۰ نوع ارگانیسم شامل باکتری ها و قارچ ها وجود دارند که وجود بعضی از آنها برای حفظ فلور طبیعی دستگاه تناسلی ضروری است اما محلول های شستشودهنده باعث از بین رفتن باکتر یهای مفید می شوند و متعاقب آن قارچ ها فرصت رشد پیدا می کنند.

حتی محلول های شستشودهنده ای که مطابق با PH واژن هستند نیز ممکن است باعث تحریک پوست شوند و خارش ایجاد کنند. به این ترتیب فرد گمان می کند دچار غفونت شده و به پزشک مراجعه می کند. پزشک نیز علائم او را به حساب عفونت قارچی می گذارد و داروهایی تجویز می کند که PH طبیعی واژن را به هم می زنند. در حالی که علت اصلی خارش، محلول شستشودهنده بوده است بنابراین برای شستشوی ناحیه تناسلی بهتر است فقط از آب استفاده کرد.

آیا لازم است که بعد از درمان لباس زیر خود را دور بیندازیم؟

قارچ معمولا با شستشو از بین می رود اما اگر عفونت طولانی مدت بوده است، توصیه می شود تمام لباس زیرها دور انداخته و از زیرپوش های جدید استفاده شود. علاوه بر این، لباس زیر حتما باید بعد از شستشو در معرض آفتاب قرار بگیرد. شستشو با آب داغ و اتوکشیدن زیرپوش بعد از خشک شدن نیز می تواند مفید واقع شود.

۱+۵ نکته مهم درباره کاندیدیاز

۱-    عامل عفونت کاندیدیاز نوعی قارچ به نام «کاندیدا» است که به غیر از واژن روی پوست سایر نقاط بدن، مخاط دهان و محیط زندگی انسان ها یافت می شود. به همین دلیل است که این عفونت را نمی توان با کشت تشخیص داد. درواقع وجود این قارچ در بدن طبیعی است و فقط رشد بی رویه آن مشکل ساز می شود.

۲-    آقایان نیز به ندرت ممکن است به کاندیدیاز مبتلا شوند. این عفونت می تواند باعث علائمی چون سوزش، خارش، پوسته ریزی و ترشحات سفیدرنگ از دستگاه تناسلی آقایان شود.

۳-    فقط بیماران دیابتی در معرض خطر این عفونت نیستند بلکه افراد سالم نیز با زیاده روی در مصرف مواد قندی می توانند به کاندیدیاز مبتلا شوند. درواقع این قارچ ها به مواد قندی بسیار علاقه مند هستند!

۴-    این بیماری فقط مختص خانم های متاهل نیست بلکه دختران مجرد نیز ممکن است به آن مبتلا شوند.

۵-    رابطه زناشویی در زمان ابتلا به کاندیدیاز ممنوع نیست اما ممکن است با ایجاد خراشیدگی و زخم، علائم آن را تشدید کند.

۶-    هیچ وقت نمی توان این قارچ را کامل از بدن ریشه کن کرد.


اگر مستعد عفونت قارچی هستید…
۱-    احتمال بروز کاندیدیاز در نیمه دوم چرخه قاعدگی بیشتر است؛ زیرا در این زمان PH واژن اسیدی می شود و شرایط برای رشد قارچ فراهم می شود بنابراین کسانی که مرتب دچار کاندیدیاز می شوند، می توانند قبل از شروع نیمه دوم چرخه ماهیانه شان از یک قرص ضدقارچ به همراه ۱ تا ۲ شب پماد ضدقارچ استفاده کنند.

۲-    برای کاهش رشد قارچ ها می توانید هفته ای یک بار از دوش واژینال جوش شیرین استفاده کنید. برای این منظور به اندازه نوک قاشق جوش شیرین را در نیم لیتر آب جوشیده ولرم حل کنید و داخل دوش واژینال بریزید. این دوش ها می توانید از داروخانه تهیه کنید.

۳-    باکتری های پروبیوتیک به پیشگیری از عفونت قارچی کمک می کنند. این باکتری ها به صورت مکمل خوراکی و شیافت های واژینال در داروخانه موجود هستند و در بعضی محصولات لبنی مثل ماست، دوغ، پنیر و… نیز یافت می شوند.

۴-    در نشستن های طولانی مدت، بهتر است از نوارهای بهداشتی روزانه استفاده کنید. این نوارهای نازک رطوبت بدن را جذب و از ایجاد قارچ پیشگیری می کنند. فقط یادتان باشد که آنها را هر چند ساعت یک بار و با هر بار رفتن به دستشویی تعویض کنید.

۵-    استفاده از تامپون های واژینال و اسپری های ضدعرق در ناحیه تناسلی احتمال بروز کاندیدیاز را افزایش می دهد.


خبرگزاری آريا – خارش سر؛ علت و درمان


خارش سر؛ علت و درمان

خبرگزاري آريا – ​يک متخصص پوست و مو با بيان اينکه خارش پوست سر مشکل شايعي در ميان افراد است، انواع شايع اين خارش‌ها و علل آنها را توضيح داد.
به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از ايسنا، افشار رمضانپور با اشاره به اينکه خارش پوست سر مشکل شايعي است، گفت: معمولا خارش پوست سر به دو فرم پوستي و غيرپوستي تقسيم مي‌شود .
وي با اشاره به اينکه خارش‌هاي پوستي معدود هستند و انتشار آنها کمتر ديده مي‌شود، افزود: از انواع شايع خارش‌هاي پوست سر مي‌توان به چهار مورد اشاره کرد که در برخي افراد مشاهده مي‌شود که مورد اول اين خارش‌ها مربوط به اگزماي سبوره است که شايع‌ترين علامت اگزما سبوره بروز شوره بر روي پوست به صورت پوسته و فلسي شکل است.
رمضانپور ادامه داد: در موارد اگزماي سبوره شديد، پوسته‌هاي ضخيم و چرب زردرنگ روي ابروها يا نزديک به خط رويش مژه‌ها، در کانال گوش يا قسمت جلو پيشاني، بر روي قسمت وسط سينه و در ناحيه فوقاني کمر ديده مي‌شوند. پوسته‌ها همچنين مي‌توانند در هر منطقه‌اي از سطح پوست‌، پشت گوش‌ها و ساير چين‌هاي پوستي ظاهر شوند. اين پوسته‌ها معمولا با قرمزي خفيف، ريزش مو و ضايعات پوستي، خارش، زخم و دردي که مي‌تواند منجر به احساس ناراحتي‌هاي کلي شود، همراه است.
وي تصريح کرد: موارد خفيف اين بيماري با تجويز شامپو و در موارد شديد علاوه بر شامپو با تزريق استروئيد موضعي و يا تجويز داروي خوراکي به جهت اينکه اين بيماري به سبب يک مخمر ايجاد مي‌شود، مطرح مي‌شود.
رمضانپور يکي ديگر از دلايل خارش موي سر را شپش سر دانست و گفت: اين بيماري نيز بيشتر در خانم‌ها و در فصول سرد سال ايجاد مي‌شود که باعث اگزما و عفونت در پوست سر مي‌شود و رشک آن نيز قابل تشخيص است که در اين مورد نيز شامپو ضد شپش استفاده مي‌شود و از شانه‌هاي مخصوص نيز جهت از بين بردن انها استفاده مي‌شود.
وي ادامه داد: مشکل ديگري که با خارش خود را نشان مي‌دهد، پسوريازيس است که پسوريازيس ‌مي‌تواند در هر نقطه‌اي ايجاد شود، اما موقعي که روي سر ايجاد مي‌شود به آن پسوريازيس پوست سر گفته مي‌شود. اين نوع پسوريازيس مي‌تواند بيشتر از پوست سر را هم درگير کند و به پيشاني هم کشيده شود. حتي در مواقعي به پشت گردن و پشت گوش هم کشيده مي‌شود.
متخصص پوست و مو خاطر نشان کرد: پسوريازيس پوست سر مي‌تواند به اشکال مختلف ديده شود. گاه مي‌تواند به شکل يک نقطه کوچک ايجاد شود که زير موها پنهان مي‌ماند و گاهي اوقات تمام پوست سر فرد بيمار را درگير مي‌کند و راهکار درماني آن استفاده از شامپوهاي مخصوص و تزريق استروئيد موضعي است.


هر آن چه باید درباره خارش پوست سر بدانید!


وب سایت صورتی ها: شاید شما هم گاهی اوقات دچار خارش پوست سر شده باشید. حتی اگر یک بار هم خارش پوست سر را تجربه کرده باشید، می‌دانید که عذاب‌دهنده و اذیت‌کننده است. کسانی که دچار این عارضه شده‌اند، معمولا علت این خارش را جویا می‌شوند. بعد از پیدا کردن علت خارش پوست سر به دنبال روشی برای درمان خارش پوست سر می‌گردند.

هر آن چه باید درباره خارش پوست سر بدانید!

خارش پوست سر یک عارضه بسیار آزاردهنده است که ممکن است افراد به طور ناگهانی دچار آن شوند. با خارش بیش از حد پوست سر علاوه بر این که خارش پوست سر کاهش پیدا نمی‌کند بلکه می‌تواند عوارض بسیار خطرناکی هم داشته باشد. موقعی که دچار خارش پوست سر می‌شوید ابتدا باید علت خارش آن را پیدا کرده و سپس روش مناسبی برای درمان آن پیدا کنید.

خارش پوست سر علت‌های زیادی می‌تواند داشته باشد، اگر بخواهیم به علت‌های عمومی و رایج این عارضه اشاره کنیم، در ابتدا عفونت‌های قارچی و اگزما و شوره سر و یا حتی شست و شوی ناصحیح به ذهن می‌رسد که معمولا با خارش، قرمزی پوست سر و همچنین التهاب همراه است.

علت خارش پوست سر می‌تواند بیماری صدف باشد، که این بیماری باعث خارش پوست سر و حتی گاهی زخم پوست سر هم می‌شود. تشخیص این بیماری توسط پزشک مربوطه انجام می‌شود.

علت خارش پوست سر می‌تواند شپش باشد که معمولا در کودکان کم سن و سال دیده می‌شود. یک بیماری دیگر به نام لیکن پلان هم باعث خارش پوست سر و همچنین ریزش مو می‌شود. این بیماری در بین مردم کمتز از بیماری‌های ذکر شده در بالا، رایج است.

بعد از دانستن علت آن باید فکری برای پیشگیری و درمان آن نیز کرد. اگر خارش بیش از ۱۰ روز و یا ۲ هفته ادامه پیدا کرد، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا تشخیص جدی‌تری انجام گیرد. خارش بیش از حد موجب کچلی، زخم پوست سر، عفونت و … شود پس هم باید از مواردی که باعث خارش پوست سر می‌شوند دوری کنیم و هم مواردی که از بروز آن جلوگیری می‌کند را رعایت کنیم. برخی از این موارد عبارتنداز:

تمیز نگه داشتن شانه و برس مو

ممکن است علت خارش پوست سر آن طور که ما تصور می‌کنیم پیچیده نیست. گاهی علت خارش پوست سر رعایت نکردن بهداشت فردی است. برس و یا شانه مو را با کسی شریک نشوید. پس موقع ایجاد خارش ابتدا به بهداشت فردی اهمیت دهید. همیشه شانه و یا برس خود را تمیز و مرتب نگه دارید.

ماسک مو برای اتمام خارش سر

ماسک مو بهترین روش مراقبت از مو و پوست سر است. برای درمان خارش پوست سر هم می‌توانید با کمک آووکادو و عسل یک ماسک مو عالی درست کنید که هم برای موها و هم پوست سر بسیار مفید است. با استفاده از ماسک مو (چند بار در هفته) باکتری‌ها را نابود کنید. برای تهیه این ماسک بهتر است موز کوچک له شده را با ۲ قاشق غذاخوری عسل و نصف آووکادو مخلوط کرده و ماسک را به پوست سرتان بزنید و بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه با یک شامپو مناسب موهایتان را شست و شو دهید.

کاهش و پیشگیری از خارش پوست سر با تغذیه صحیح و مناسب

همانطور که می‌دانید تغذیه در ایجاد و درمان انواع بیماری‌ها بسیار موثر است. ممکن است عفونت‌های قارچی و التهاب که باعث خارش پوست سر می‌شوند، از تغذیه ناصحیح باشد. برای پیشگیری از این عارضه بهتر است از قند؛ شکر، سویا، بادام زمینی و الکل و … دوری کنید.

بهتر است غذاهایی را به رژیم غذایی خود اضافه نمایید که ضد عفونت و قارچ هستند، برخی از این خوراکی‌ها و غذاها عبارتنداز: آووکادو، موز، سیر، زنجبیل، روغن نارگیل و … که البته فقط نمونه‌ای از خوراکی‌های ضد عفونت‌های قارچی هستند.

پس خارش سر هم بی‌ارتباط با تغذیه نیست، با تغذیه سالم و اصولی می‌توانید از هر گونه بیماری به دور باشید.

دوری از مواد شیمیایی برای رهایی از خارش

امروزه بیشتر محصولات آرایشی و بهداشتی مراقبت از مو، شیمیایی هستند مصرف این مواد شیمایی باعث خارش سر، التهاب، اگزما و آسیب دیدن موها می‌شوند. سعی کنید از روش‌های طبیعی برای ساخت نرم‌کننده مو، رنگ مو و … استفاده نمایید.

باید هر چه سریع‌تر راه و یا راه‌هایی برای درمان عارضه ذکر شده پیدا کرد.

در ادامه روش‌های خانگی برای درمان خارش پوست سر را بیان می‌کنیم:

درمان خارش با آب پیاز

برای تهیه آب پیاز به یک پیاز کوچک و گلوله پنبه نیاز دارید. برای تهیه این درمان خانگی کافی است یک پیاز را پوست کنده و رنده کنید. آب آن را جدا کرده و با گلوله‌ی پنبه روی تمام سطح پوست سرتان استفاده کنید. ۲۰ تا۳۰ دقیقه باید روی پوست سر بماند. سپس با کمک شامپو موها و سرتان را شست و شو دهید.

اسپری بابونه برای پوست سر

برای تهیه این درمان خانگی باید یک مشت گل بابونه و ۲ فنجان آب را مخلوط کنید به این ترتیب که:

آب را به نقطه‌ی جوش رسانده و گل‌های بابونه را هم به آن اضافه نمایید، اجازه دهید این ترکیب آن‌قدر بجوشد که رنگش تغییر پیدا کند سپس اجاق را خاموش کرده و منتظر سرد و خنک شدن آن باشید. سپس آن را صاف کرده و در یک اسپری تمیز بریزید و در یخچال قرار دهید. هنگام خارش پوست سر، مقداری از آن را روی پوست اسپری کنید تا سریعا از دست خارش خلاص شوید.

روغن زیتون و تاثیر آن بر خارش سر

با کمک زیتون هم می‌توانید خارش سر را از بین ببرید. برای استفاده از روغن زیتون کافی است آن را گرم کرده روی پوست سر و موهایتان بمالید فرصت دهید تا در طول شب بماند. صبح روز بعد موهایتان را مثل همیشه بشویید.

از جوش شیرین برای درکان خارش استفاده کنید

خواص جوش شیرین در زمینه زیبایی بسیار زیاد است، همچنین یک روش درمان برای خارش پوست سر نیز به شمار می‌آید. برای استفاده از آن کافی است با ۲ – ۳ قاشق غذاخوری جوش شیرین و مقداری آب، خمیر تهیه کنید و این خمیر را روی کف سر بمالید و اجازه دهید بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. سپس آن را آبکشی نمایید.

روغن آرگان درمانی جدید برای خارش پوست سر

یک روش درمان خارش پوست سر استفاده از روغن آرگان است. برای تهیه آن کافی است روغن آرگان را روی کف سر مالیده و به آرامی چند دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید یک شب روی سرتان بمان، صبح روز بعد موهایتان را بشویید.


خبرگزاری آريا – ۱۲ دليل خارش پا


12 دليل خارش پا

خبرگزاري آريا –
خارش پا ها در زمستان, دارو براي خارش پا
لوسمي، لنفوم و سرطان پوست نيز ممکن است موجب خارش شوند
در تختخواب دراز کشيده ايد و تلاش مي کنيد به خواب برويد، اما خارش پا اين اجازه را به شما نمي دهد. شما به شدت نيازمند درماني معجزه آسا براي از بين بردن سريع خارش هستيد و شايد به اين فکر مي کنيد که دليل اين خارش چه چيزي مي تواند باشد.
خارش پا به طور معمول مشکلي آزاردهنده است که دليلي نگران کننده در پس آن قرار ندارد. اما در برخي موارد خارش پوست پاها مي تواند با مشکلات سلامت جدي پيوند خورده باشد. در کنار خارش، شما ممکن است متوجه قرمزي يا راش پوستي، تاول، خشکي يا پوسته پوسته شدن پوست، جوش هاي خارش‌دار و حتي تورم شويد.
در ادامه با برخي دلايل خارش پا و چگونگي توقف آن بيشتر آشنا مي شويم.
بيماري پاي ورزشکار
بيماري پاي ورزشکار يک عفونت قارچي و دليلي کلاسيک براي خارش پا محسوب مي شود. قارچ ها مي توانند در مکان هاي تاريک و مرطوب رشد و گسترش يابند و بر همين اساس پاي انسان مکاني ايده آل براي رشد آنها محسوب مي شود. اين شرايط خود را اغلب با يک راش قرمز فلس مانند نشان مي دهد، به طور معمول بين انگشتان پا آغاز مي شود و خارش پس از درآوردن جوراب تشديد مي شود.
بيماري پاي ورزشکار مي تواند به شکل گيري تاول هاي خارش‌دار روي پا و پوست ترک خورده و لايه لايه نيز منجر شود. عفونت هاي باکتريايي ثانويه نيز مي توانند به واسطه خاراندن و ايجاد خراش در قسمت تحت تاثير قرار گرفته شکل بگيرند.
اگر مستعد ابتلا به بيماري پاي ورزشکار هستيد، کرم ها و اسپري هاي ضد قارچ بدون نسخه معمولا مي توانند به بهبود شرايط و پيشگيري از عفونت کمک کنند. اگر درمان بدون نسخه موثر واقع نشد، به متخصص پوست مراجعه کنيد.
اگزما
اگزما يک اصلاح کلي براي گروهي از شرايط پزشکي است که مي توانند موجب خارش و التهاب پوست شوند و اغلب در سال هاي اوليه زندگي انسان رخ مي دهد. درماتيت آتوپيک، شايع‌ترين نوع اگزما، به طور معمول در قالب راش خارش‌دار و قرمز روي گونه ها، دست ها، و پاها ظاهر مي شود.
خاراندن محل تحت تاثير قرار گرفته مي تواند به انتشار مولکول هاي التهابي منجر شود که توسعه بيشتر اگزما و خشکي پوست بيشتر را به همراه دارد.
بهترين روش درمان پرهيز از خاراندن، پيشگيري از تعريق در اطراف منطقه تحت تاثير قرار گرفته و استفاده از کرم ها و لوسيون ها مرطوب کننده است. پزشک شما ممکن است داروهاي استروئيدي موضعي يا خوراکي را براي تسکين خارش تجويز کند.
سوريازيس
اين بيماري خودايمني موجب رشد فوق سريع سلول هاي پوست و تجمع آنها روي سطح پوست مي شود. آنها به شکل سلول هاي پوست معمولي ظاهر نمي شوند و تجمع آنها شکل گيري وصله هاي پوسته پوسته نقره اي يا سفيد رنگ را در پي دارد.
اين بخش هاي فلس مانند و خشک مي توانند موجب خارش پوست از جمله در پاها شوند. اين ضايعات فلس مانند اغلب روي مفاصل در انگشتان پا ظاهر مي شوند و مي توانند با تورم و درد مفصل نيز همراه باشند.
کرم ها و پمادهاي موضعي و همچنين نور درماني مي توانند اغلب به تسکين علائم سوريازيس کمک کنند. برخي افراد مبتلا به سوريازيس ممکن است نيازمند داروهاي خوراکي يا شکل جديدتري از درمان هاي تزريقي باشند.
خارش پا ها در زمستان, دارو براي خارش پا
يک راش خارش‌دار روي پاي شما مي تواند درماتيت تماسي آلرژيک باشد
نيش حشرات
با توجه به فصل، نيش حشرات مانند پشه مي تواند موجب خارش پا شود. نيش حشرات موجب يک واکنش التهابي در بدن انسان مي شود که ترشح ماده شيميايي هيستامين را به همراه دارد. از اين رو، محل نيش خوردگي دچار خارش مي شود.
همچنين، نيش حشرات مي تواند موجب تورم، قرمزي، و تحريک پوست شود.
آنتي هيستامين موضعي مي تواند به تسکين نيش حشرات کمک کند، زيرا معمولا هيستامين دليل اصلي مشکل محسوب مي شود. همچنين، شما مي توانيد از کمپرس سرد يا يخ براي کمک به تسکين التهاب استفاده کنيد.
پوست خشک
حمام رفتن بيش از حد و دوش گرفتن با آب داغ بدون استفاده مناسب از مرطوب کننده هاي پوست مي تواند موجب خشکي پوست شود. همچنين، خشکي پوست پاها را ممکن است از والدين خود به ارث برده باشيد، يا به واسطه برخي شرايط پزشکي و داروها نيز مي تواند شکل بگيرد.
افزون بر اين، خشکي پوست مي تواند از مصرف آب ناکافي، مصرف ادرارآورها، يا قرار گرفتن در معرض گرما يا نور، اگر شدت آنها زياد باشد يا شما پوست حساسي داشته باشيد، سرچشمه بگيرد.
اگر خارش پا به واسطه خشکي پوست شکل گرفته است، با بخش هايي پوسته پوسته و فلس مانند و همچنين ترک در پوست خود مواجه خواهيد شد. براي افرادي که پوست تيره دارند خشکي پوست مي تواند خود را با رنگ سفيد يا خاکستري پوست نشان دهد.
از جمله اقدام هاي پيشگيرانه براي پاهاي خشک و خارش‌دار مي توان به استفاده روزانه از يک مرطوب کننده مناسب اشاره کرد. براي پوست هاي بسيار خشک، استفاده از مرطوب کننده در شرايطي که پوست همچنان مرطوب است توصيه مي شود زيرا به حفظ هرچه بيشتر رطوبت کمک مي کند.
گال
گال يا جرب يک بيماري پوستي است که به واسطه ورود انگل هايي ريز به بخش بالايي پوست شکل مي گيرد. به طور معمول، گال موجب خارش روي دست ها و همچنين بخش هايي از پوست که در تماس با جواهرات هستند مي شود. اما در کودکان، گال مي تواند گسترش يافته و کف دست ها و کف پاها را نيز تحت تاثير قرار دهد.
برخي افراد مبتلا به گال با راش، زخم، يا افزايش ضخامت پوست نيز مواجه مي شوند. خارش ناشي از گال معمولا بسيار شديد است و هنگام شب تشديد مي شود.
از آنجايي که گال از طريق تماس پوست با پوست منتقل مي شود، اين بيماري مي تواند هر فردي را بدون در نظر گرفتن سن، وضعيت اقتصادي يا نژاد تحت تاثير قرار دهد.
بيشتر افراد مبتلا به گال با کرم ها و لوسيون هاي تجويزي درمان مي شوند. برخي بيماران ممکن است به داروهاي خوراکي نيز نياز داشته باشند. آنتي هيستامين ها و کرم هاي استروئيدي مي توانند در تسکين خارش و واکنش التهابي موثر باشند.
اگر به گال مبتلا هستيد بايد بدن خود را به خوبي تميز نگه داريد زيرا اين بيماري بسيار مسري است. تا زماني که بيماري به طور کامل بهبود يابد لباس ها، ملافه و روبالشي هاي خود را بشوييد.
خارش پا ها در زمستان, دارو براي خارش پا
بيماري کبد يا کليه، مي توانند به خارش دست ها و پاها منجر شوند
درماتيت تماسي آلرژيک
يک راش خارش‌دار روي پاي شما مي تواند درماتيت تماسي آلرژيک باشد. تماس با مواد تحريک کننده مانند مواد شيميايي يا حتي آلرژن ها در صابون ها، مواد آرايشي، و گياهان مي تواند موجب درماتيت تماسي آلرژيک شود. رنگ موجود در جوراب هاي تيره يکي از نمونه هايي است که پاها را تحت تاثير قرار مي دهد. درماتيت ناشي از اين عامل مي تواند موجب خارش پاها در هر جايي شود که جوراب با پاها در تماس بوده است.
کنار گذاشتن اين جوراب ها و استفاده از کرم هاي ضد خارش بدون نسخه مي تواند شرايط را تسکين دهد.
بيماري کليه
برخي شرايط پزشکي، مانند بيماري کبد يا کليه، مي توانند به خارش دست ها و پاها منجر شوند. زماني که کليه ها عملکرد درست خود را ارائه نمي کنند، مايع و مواد زائد در خون جمع مي شوند. اين تجمع مواد زائد و افزايش مايع مي تواند موجب خارش شديد در اندام هاي انتهايي شود که به طور معمول در پاها محسوس‌تر است.
براي بهبود اين نوع خارش بايد بيماري زمينه اي و عوارض آن، چه با استفاده از داروهاي تجويزي يا دياليز، درمان شوند.
مشکلات تيروئيد
کم کاري تيروئيد مي تواند به احساس خارش در تمام بدن از جمله پاها منجر شود. کم کاري تيروئيد کاهش تغيير و تبديل سلولي، و خشکي و خارش پوست را به همراه دارد. اين نوع از خشکي پوست را مي توان با افزايش رطوبت موضع با استفاده از کرم هاي بدون نسخه پاشنه پا يا سرم هاي پا درمان کرد.
همچنين آغاز روند درمان کم کاري تيروئيد و مصرف داروهاي آن بايد به بهبود خارش پاها منجر شود.
خارش بارداري
اگر بادرار هستيد و نمي توانيد از خاراندن پاهاي خود دست برداريد، ممکن است به خارش بارداري مبتلا شده باشيد. اين شرايط به واسطه ايجاد مانع در مسير صفرا از کبد رخ مي دهد.
خارش بارداري بيشتر شکم، دست ها، و پاها را تحت تاثير قرار داده و به ايجاد خارش در کف دست ها و پاها منجر مي شود.
براي درمان اين شرايط بايد به پزشک مراجعه کنيد و روند درمان مي تواند شامل تجويز داروهاي خوراکي باشد. پمادها يا کرم هاي آنتي هيستامين نيز مي توانند به تسکين خارش کمک کنند.
ديابت
قند خون بالا در افراد مبتلا به ديابت مي تواند موجب خشکي و خارش پوست، از جمله در پاها شود.
اين شرايط مي تواند به بروز مشکلات گردش خون نيز منجر شود که افراد مبتلا به ديابت را در معرض خطر بيشتري براي شکل گيري زخم هاي باز و عفونت ها، از جمله نمونه اي که موجب خارش پاها مي شود، قرار دهد. پاهاي خشک و خارش‌دار مي تواند از طريق مرطوب کننده ها و عفونت هاي قارچي مي توانند به روشي مشابه با بيماري پاي ورزشکار درمان شوند. همچنين در مورد درمان ديابت بايد با پزشک خود صحبت کنيد.
سرطان
در شرايطي که نادر است، اما خارش پاها مي تواند نشانه اي از ابتلا به سرطان باشد. سرطان هاي کبد يا لوزالمعده يا سرطاني که به کبد گسترش يافته است مي تواند موجب زردي پوست شود که با تجمع ترکيبي به نام بيلي‌روبين در بدن مرتبط است. بيلي روبين مي تواند با پوست واکنش نشان داده و موجب خارش به ويژه در دست ها و پاها شود.
براي درمان اين تغييرات پوستي، بايد به پزشک مراجعه کنيد تا ابتدا دليل زمينه اي درمان شود.
لوسمي، لنفوم و سرطان پوست نيز ممکن است موجب خارش شوند. روش هاي درمان سرطان مانند شيمي درماني و پرتو درماني نيز خود مي توانند موجب بروز خارش شوند.
زماني که دليل خارش شناسايي شد، ممکن است درمان علائم با آنتي هيستامين ها و کرم هاي مرطوب کننده صورت بگيرد.
منبع:asriran.com